1楼：匿名用户
常言道，恋爱中的女人最漂亮，这是因为在幸福光环的照耀下，精神愉快，体内荷尔蒙分泌迅内速，**新陈代谢加快容。但如果心情不畅、情绪不佳或遭受重大打击，体内荷尔蒙分泌机能受限，**则暗淡无光，并出现炎症、溢脂、甚至湿疹、牛皮癣等症状。法国一著名**科专家称：
如果内心的灯熄灭了，您几乎就不可能容光焕发！外在的光彩是内在愉悦的表现。
长时间的心情不好真的会影响身心健康，还是不管什么事情都往好的方面想，争取每天都开开心心的过。
2楼：匿名用户
肯定有，这个看你心情好坏过后做的一些列作用
情绪对人的身体健康影响有多大
3楼：匿名用户
情绪bai影响着我们生活的方方面du面，一个人的心情zhi不好，对身体和心
dao理也是版极大的创伤权，不仅如此，也会影响事业，家庭，学习，并且其中的关系。说这么多，不够形象，我举一个例子吧：一位女士，如果在工作上遇到不顺心，导致情绪不好，工作效率也不会高，效率不高，一定会营销绩效和评价，评价不好，反过来导致情绪更不好；不仅如此，这个女士回到自己的家庭里，可能会讲自己的情绪带到丈夫和孩子，丈夫和孩子会收到情绪的影响，反过来也会影响自己的心情。
这是一个环环相扣的相互影响的负面循环（实际上很多人都忽略了这个。平时可以做做深呼吸，放松自己的压力，缓解自己的情绪，如果还不行，也可以去买一些可以调节心情的食品，当然有的是美食，有的是富有功能性的调节情绪，”心情定制”就是一个。
情绪对健康的影响有多大
4楼：匿名用户
我觉得一个人的情绪对健康的影响是十分大的，例如团册当我们碰到了棘手的问题清或迅的时候，如果你是平和的心态，你会很冷静的去想办法解决这个棘手问题，但如果你的情绪大波动非常大，你就无法做出正确的决定来解决这些麻烦，这时你的心脏也会承受很大的压力，当一个人压力过大的答此时候，无论是对我们肠道的吸收还是对我们的心脏都是十分不利的，所以我们一定要保持一个平常心。
5楼：匿名用户
应该说很大，现在发生在身边或者新闻也看得多了，好好的樱宴一个人会因为情绪不好气出祥仿病来，而原来谨颂纤生病的人反而会因为心情好心态好而好的快，所以说情绪对健康的影响确实是很大的，所以大家一定要开开心心的哦，这样疾病就会远离你。
6楼：敷衍那些天
树立一个正确的挫折观。世界上的一切事物都是相对的态键，挫折也一样，它能给人以打击，痛苦，它也能使人奋进、成熟。
2/6战胜“自我”。面对浮冰，过河人要么返回原路，要么毫不犹豫地走过河去，友闭毁但不管你是退缩还是过河，冰河是不会改变的，而改变的应当是过河人自己。看来，挫折的关键在“自我”，要好备战胜挫折，首先要战胜“自我”
7楼：匿名用户
健康是有心理，情绪，职业，社会，沟通，旦晌颂婚姻等各种因素组成，其中情绪是健康之本。如情绪不好，会造成胸闷，心血管疾病，高血压等疾病。从而对人体的损害会慢慢在显现。
长期下来各种严重的疾病会随之而来。俗话说，快乐是健康之本，忧郁是健康之害。情绪的善变不仅影响健康，而谨洞且影响人生的交往，前途。
模郑因此，掌控自己的情绪对自已一切都好。
8楼：匿名用户
情绪对健康的影响有多大，当然有影响了，，如果盯仔慧你的情绪天天凯答开心，你就戚档不会天天生病身体健康，如果你天天情绪不好就很容易生病。
9楼：金钛锒
现代医学证明，衫配氏长时间的紧张、焦虑、愤怒、抑郁都能导致血压上升；冠xin病与强人类型的a型行为有关；消化xing溃疡与紧张、压抑有关。长期的不良情绪可影响人体淋巴细胞、t细胞监视功能的正常发挥，不能及时监测卖液出变异的未完全分化细或散胞，从而导致ai变。
10楼：匿名用户
心情对健康的影响是很大的，因为一般心情开朗，性格豁达的人都不会有大的疾病，因为这类人对好多事情看的很开，不管是好的事情运橡咐还是坏的事情，所以良好的心旁纯情可如激能预防很多疾病的发生！
11楼：匿名用户
1.如何正面了解情绪
12楼：飘飘的子逸
情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，也受到荷尔蒙和神经递质影响。
无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考凯毕枯，但实际上意识是产生情绪重要的一环。人的情绪又天生也有后天控制的成分。
情绪可以被分类为与生俱来的“基本情绪”和后天学习到的“复杂情绪”。基本情绪和原始人类生存息息相关，复杂情绪必须经过人与人之间的交流才能学习到，因此每个人所拥有的复杂情绪数量和对情绪盯洞的定义都不一样。
而我们常说的情商就是指情绪商数，而并非情感商数。
关于“情绪”的确切含义，心理学家还有哲学家已经辩论了100多年。情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需求之间关系的反应，是以个体需要为中介的一种心理活动。情绪有20种以上的定义，尽管它们各不相同，但都承认情绪是由以下三种成份组成的：
1.情绪涉及身体的变化，这些变化是情绪的表达形式。2.
情绪涉及有意识的体验。3.情绪包含了认知的成分，涉及对外界事物的评价。
由于情绪与情感表现表达极易混淆，比如爱情的满足感总是伴随着快乐，所以在情绪定义中情绪与情感的关系是辩论数厅争议的重要方面。
13楼：春辛勤秋欢喜
当你情绪非常差的时候，从你宴睁的脸色上就会表现出来，晌侍岁如果谈虚你每天都高高兴兴的，你会发现你很美，人也神清气爽，情绪对健康的影响更是很大，如果长期情绪不好，就有可能得各种疾病，人难免有很多不如意的事，但要懂得控制自己的情绪。
14楼：匿名用户
一个人的健康有多种因素组成，其中情绪是至关重要的，俗话说，情绪是健康之本，你每天忧忧寡欢，心情不好辩丛，会造成你的胸闷，肝，心脏的不协仔信调，长期以往对自己的五脏六肺造成损害，进而生大病。因此，一个人只有快乐，开心，才能对健携戚樱康有利。
15楼：匿名用户
会有很大影响 每天都开开心心槐消念的生活 疾病铅困就不会找上你 能够避免很多疾病的发生 如果总忧心忡忡 疾桥橘病也会伴随而来 希望大家的每天都能顺心
16楼：叶楠
我是觉改伍得对健康的影响很大，情绪不好，内分泌应该就是失调核备或，没有科学依据，只是推测，如果情绪不好，得癌症的几率会大一些，而且得了癌症，也总会说心态最重要。总之要保持愉滚敬悦的心情，注重饮食，多加锻炼是保持身体健康的重要因素。
17楼：匿名用户
情绪对你自己的自身的影响健康影响很大。你需要调整好自己的闹李心态来面对。液袜迟生气上火，害己命呢，需要自己乐观开朗的好樱。
18楼：说说叨
情绪对健康当然影响很大了！乐观的人对待事情的态度和整天愁眉苦脸唉声叹气的身体状况是截然不同的！
19楼：我家孙女小公主
情绪对圆慎一个人的健康会有很大影响的，情绪好了，心态就好了，人就会神采奕奕的，反颤吵之会让人萎靡不振的，加重身体老化茄腔侍。
20楼：手机用户
情绪对健康影响非常大，一定要扔掉坏情绪，高高兴兴乐观的生活呀
21楼：匿名用户
人的健康来自自身调养和运动，情绪不好对健康非常不利！
22楼：
一般乐观的颤渗人身体都是不错的，即便是遇到了岩棚病痛也是能积极乐观的面对，而情绪不好的人容易粗洞则缠绵病塌，导致病情加重！
人的情绪难道对人的身体没有影响吗
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