1楼:匿名用户
鱼头豆腐汤
原料:鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙(5克)
做法:1)鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。
2)煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。
3)再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。
4)调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。
超级啰嗦:
1、用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。汤的奶白色,是油水充分混合的结果。
2楼:匿名用户
首先当然是先把所有的原料都洗干净了,材料有,大姜片,葱段,香菜,豆腐,鱼头。先把鱼头斩成小件,豆腐也切块,鱼头用些盐,酒姜先腌下,然后烧热锅下油姜片爆香,下鱼头爆炒出香味时加水,盖上锅盖煮10-20分钟汤变奶白色时最佳(汤要保持在微沸的状态也就是要中火),下盐,味精,胡椒粉调味,最后下豆腐大火把汤烧滚,加葱,香菜即成。
3楼:匿名用户
先放鱼在放鱼,小火炖的时间越长越好,俗话说: 千煮豆腐,万煮鱼。
做鱼头豆腐汤的时候,应该选用哪种鱼头和豆腐?
4楼:匿名用户
选用花鲢鱼头和内脂豆腐
把鱼头,豆腐买回来,都要买新鲜的哦。
把鱼头、姜葱、豆腐洗干净,
把姜葱切好,如下图所示。
在锅里加少量的水,放入少量的油和姜,直到水烧开。
放入鱼头,
煮一会加入牛奶,牛奶要多加一点,这样才会更好吃哦。
煮大约3分钟,把豆腐切成小方块,放进锅里,盖上锅盖,煮10分钟左右,
放一点点盐
试吃一下,看看有没有盐,
最后煮好了,加葱进去,装入一个大点的盆子里
5楼:厦门美味学院
鱼头豆腐汤中的鱼头一般选用鲢鱼头或草鱼头。
豆腐用卤水豆腐。
6楼:最爱幻雪宝儿
主料鱼头1个南豆腐2块
辅料香菜1棵小葱1根姜3片食盐1茶匙香油数滴水适量植物油2汤匙鱼头豆腐汤的做法
1. 准备所需材料
2. 把鱼头洗净,切开两半
3. 锅内放油烧热,鱼头放入锅内煎
4. 连同姜片一起下锅煎至两面微黄即可
5. 汤锅内加入足够的水量煮开,然后把煎好的鱼头放入锅内6. 盖上锅盖煮15分钟左右
7. 把嫩豆腐切成小块
8. 香菜、小葱洗净切成段
9. 汤煮15分钟后加入豆腐再煮5分钟
10. 然后加入香菜和葱段
11. 最后加入适量的盐、香油调味即可
7楼:姓李的胖子
通常是鲫鱼炖豆腐,鱼头的话可以用胖头鱼,想要奶白汤必须把鱼煎熟再炖
8楼:
没有这种事。怕烂就用老豆腐,用冻豆腐还可以吸收杂质,吸附鲜味。只是鱼肉嫩,豆腐也嫩取个口感罢了。不是非得用嫩豆腐不可吧。
9楼:匿名用户
大的鲫鱼头和那种软豆腐,比如白玉豆腐
10楼:城外的草
鲫鱼.鲢鱼都行.嫩豆腐最好.
11楼:匿名用户
大一些的胖头鱼最好, 三斤以上的
12楼:匿名用户
选黄鲢鱼头就是 身体有点黄 头大的那种 家里做的 豆腐
鱼头豆腐汤怎么煲好吃,里面可以放那些汤料。
13楼:匿名用户
一、鱼头豆腐汤
这个最简单,速度也很快,而且味道不错,大力推荐。
1、 大头鱼一个。
2、 水豆腐一块。
3、 先处理鱼头,洗净,用少许姜、料酒、盐腌过。
4、 同时处理豆腐,切成小块。锅上火,放水烧至起泡(注意,没有开之前),放豆腐下锅过水,30秒后捞起过冷河(目的是去除豆腐的豆腥味,很多人不知道这一道工序,嘿嘿,细节很重要的哦)
5、 炒锅上火,放油,放鱼头煎至断生,起锅。
6、 锅内放适量水,大火烧开,放鱼头件,转小火,约煮10-15分钟。
7、 放豆腐,放盐调味,煮至汤呈奶白色即可,约5到10分钟。
二、花生红枣鱼头汤
[用料]大头鱼1个、花生仁100克、腐枝1条、红枣10个、枸杞100克、生姜2片。
[制作](1)花生仁洗净,清水浸半小时;腐枝洗净、浸软,切小段;枸杞洗净、红枣(去核)洗净。(2)鱼头洗净,斩开两边,下油起锅略煎。(3)把花生、腐枝、红枣、枸杞、姜片放入锅内,加清水适量,放入鱼头火煮沸后,慢火煲1小时。
[功效]益气养血,清补脾胃。体质燥热者,鱼头不可煎。
14楼:匿名用户
用料:嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克),水发冬笋75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,葱2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少许,高汤或水500毫升,油1汤匙(15毫升)
做法:1、鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分。
2、能豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片。
3、大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),大火烧开。
4、水开后放醋、米酒,煮沸后放入葱段、姜片和笋片,盖锅焖炖20分钟。
5、当汤烧至奶白色后调入盐和糖,撇入白胡椒粉和香菜段即可。
鱼头豆腐汤要怎么煮?
15楼:手机用户
第一种:
菜系:汤粥 做法:煮菜 口味:咸鲜
主料:鲢鱼头 1个
辅料:香菇:干 8朵
豆腐:北 1盒
大葱 3段
姜 3片
调料:盐1茶匙
鱼头豆腐汤的做法:
1:鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成??cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。
2:煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约??分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。
3:再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。
4:调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。
烹饪小技巧:
1、用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。汤的奶白色,是油水充分混合的结果。
2、不建议大家在汤中倒入牛奶或奶粉,这样,煮汤时,会出沫,影响汤的成色。
3、在日常煲汤中,不是汤的颜色成奶白色才是好汤,主要看原料的蛋白质含量哈。
4、煎鱼倒油之前,可以用姜片,先将煎锅内部擦拭一遍,这样,在煎炸时,会减少油花四溅。
第二种:
鱼头豆腐汤的做法
美食原料:
嫩豆腐300克,鲜活鱼头2只,料酒、盐、酒精、胡椒粉、葱、姜各适量。
美食做法:
1、把鱼头和葱、姜放入汤中熬煮,豆腐适当切片待用。
2、待鱼头煮烂,把豆腐、料酒、盐、味精、胡椒粉一同入锅,待豆腐煮透即可。
美食特色:
豆腐细嫩,汤鲜味美。
第三种:
鱼头豆腐汤的做法
菜谱名称:鱼头豆腐汤
所属菜系: 粤菜所属类型
基本特点: 营养丰富
材料:大鱼头1个,豆腐1块,节瓜1个,姜2片。
调味料:盐1/2茶匙、胡椒粉少许。
做法:1、大鱼头切开洗净抹干,加调味料拌匀略腌片刻。
2、豆腐用清水浸过面。
3、节瓜刮去皮切中大块。
4、烧热锅加姜片,略煎大鱼头,鱼头及姜片取出放碟。
5、煲滚水4杯,加鱼头、豆腐、节瓜及姜片,水滚后转中火煮至材料熟透,加盐味,即可。
第五种:
咸鱼头豆腐汤的做法
菜系及功效:便秘食谱 清热解毒食谱 头痛食谱 更年期食谱
工艺:炖
咸鱼头豆腐汤的制作材料:
主料:鲢鱼头350克,豆腐(北)400克
调料:姜5克,盐4克,花生油8克
咸鱼头豆腐汤的做法:
1. 咸鱼头可斩件,用清水洗净,滴干水。
2. 放入锅中,以少许生油微煎,避去腥味。
3. 咸鱼头同生姜一齐放入煲内。
4. 加入适量清水,猛火煲30分钟。
5. 放入豆腐滚20分钟,即可以佐膳饮用了。
咸鱼头豆腐汤的制作要诀:
鱼头要选择提前腌制过的咸鱼头食用。
健康提示
1. 咸鱼头可清热坠火、生津止渴,加上有清热解毒的作用的豆腐,所以,煲
成的汤水清热坠火,生津止渴。
2. 如果全身燥热、胃火上升、口腔溃烂、咽喉疼痛、牙龈肿痛、牙出血、口臭、头痛、燥热咳嗽、大便秘结,都可以用此汤作食疗。
3. 由于豆腐性味甘、凉,所以常被人们作为清凉性滋养品,具有清热凉血,利尿解毒的作用。
16楼:匿名用户
鱼头豆腐汤这样做 全家都爱喝
怎样做鱼头豆腐汤好吃,鱼头豆腐汤怎么煲好吃,里面可以放那些汤料。
1楼 金豆豆子 主料鱼头 80g鱼尾 50g豆腐 100g辅料油 适量盐适量姜 适量紫苏叶适量葱 适量步骤 1 整条鱼剁下来的 鱼头和鱼尾 2 热锅,冷油,放姜片 3 放鱼头和鱼尾进去煎 4 煎黄一面再翻面 5 放一碗热水 6 煮开 7 豆腐洗净切小块 8 水开后放锅里一起煮,放盐调味 9 中小火煮...