1楼：房晨钟
可以。胖子的超重，主要是因为脂肪太发达。
而增加体重，不一定都是因为脂肪的增加造成的。
譬如：一个本来身体很柔弱显瘦的健康男人，虽然没病，但体重肯定很轻。这是缺少锻炼，肌肉不发达，又是天生**型的缘由造成的。
如果，这个时候一反不热爱活动的习惯，逐渐养成爱劳动、爱好各种体育活动的习惯，那么，他的身体也就自然而然的变得越来越粗壮、结实，体重也会不断增加。而造成体重增加的不是脂肪，正是肌肉。
2楼：幸福de甜面酱
会。增加肌肉量百分百会增加体重的，但外表看不会很明显，因为肌肉的密度高，重量大体积小，所以不会看起来很胖。
3楼：匿名用户
1、体脂厚度。体脂附着在肌肉外面,如果体脂厚就不显肌肉轮廓。当体脂厚度达到一定值,同时有意蹦起肌肉(如握拳绷紧小臂肌肉时),肌肉突起的部分挤压体脂,会使肌肉显现出来。
当然,体脂小于这个值,不用绷紧就可以显现,如果继续握拳,显现的外形比前一种情况的肌肉突起明显。
2、肌肉体积。你所说那种平时看不出来的一定肌肉体积不够大,像大力士那种体脂很高的类型,厚厚的体脂也掩不住他们健硕的肌肉。
3、**厚度和**颜色。**薄易显现,**颜色黑也易显现。这是为什么健美选手要涂黑油的原因。
凸显肌肉的清晰度。另外,楼主说的那种“特警特殊方法训练的肌肉”,根本不存在什么特殊方法。你所说的那种外观呈现形式,基本上就是体脂适中,肌肉含量适中,绝对力量不会很大,但比一般人会大些,通常是简单徒手力量训练+体能训练的综合效果。
通过调整训练负荷、有氧与力量训练比例,训练动作,配以饮食,你想要什么样的外观表达形式和肌肉体脂比例,现代训练技术都可以达到你想要的效果。
4楼：生物高考加油站
的肌肉发达，肌肉粗壮，里面的营养物质多，物质含量就多，所以就会增加重量。体重增加非常结实，看到有些肌肉非常发达，体重非常高，但是跟胖子不一样，胖子是身体大体重高。
5楼：爱花婆
当然会体重增加。但是你不要怕，这个体重增加是因为你肌肉紧实，但人看起来会显得健壮而不是肥胖。因为同样体积的肌肉和肥肉。
肌肉里头含水分高。所以体重会增加，而肥肉都是脂肪，油脂，反而重量轻。
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