很苦恼没有自信总担心自己做不好感觉自己什么都不会

2021-03-12 16:26:25 字数 1683 阅读 3640

1楼:来自大崎山诚恳的铁树

我觉得男生女生都会对自信的人没有抵抗力。

自信这个东西是可以后天培养的或者说自信就是后天形成的遇到困难要多多往好的方面想,态度积极

尝试着在很多人面前讲话,没什么事情是做不好的,只要肯努力你就回越来越好,就算是做的不好就当是磨练自己了,不要害怕失败,要勇往直前。

2楼:百度网友

1/8首先要找到自己没有信心的地方是**,如果说是在学习上的话,自己实在是学不会一些东西的话,那就给自己订一个目标,不要太高,低一点的,自己一点点的去努力,去改变,让自己从小事情上建立自己的信心。

2/8如果是在工作上的话,没有信心,无疑就是对自己的能力的怀疑,得不到重任,看不到未来,这时候我们可以学会去多看一点书籍,多看一些成功的背后的那些辛酸,看看当初他们绝望的时候是怎么过来的。学会去利用他们给自己一点信心,相信自己,可以的。

3/8如果是在感情上没有信心的话,就是因为受到的打击比较大,自己对自己能力产生了怀疑,不知道自己要的是什么,不知道自己可以看什么了。这时候,感情上的伤心事可以有的,我们但是需要明白的一点是,时间还在继续,无论结果如何,时间都在走,我们伤心与不伤心,都是这样,告诉自己,伤心之后,继续站起来,走下去,用悲痛化为力量。

4/8当我们没有信心的时候,我们要一个人的静一静,想一想,自己以后需要的是什么,自己为了什么走到了这一步,在之前有没有考虑到这种情况,自己真的是不行吗?只是自己缺少了信心而已,好好的想一想自己的目标,修改一下自己目前的这种心态。重拾自己的信心。

5/8出去跑跑步,然后登山,登到山顶以后,看看山下,在艰难,自己都坚持的走上来了,我还是很棒的,给自己一个鼓励,奖励自己一顿好吃的饭,吃完饭,重新开始,找到自己久违的自信。

6/8当没有自信的时候,多给自己一个暗示,给自己一个微笑,告诉自己,现在自己还没有找到自己的方向,虽然现在我没有信心,但是我相信我自己,一定可以的,因为我是独一无二的,我是最棒的。

7/8找到自己最好的朋友,谈谈心,一起吃吃饭,说说话,把自己的烦心事都说出来,都诉说出来,发泄完了以后,也会发现,其实没什么,说出来就好了,我们就释怀了。自信心随之就来了。

8/8最后就是当我们没有自信的时候,不要盲目的给自己下结论,停下来,休息休息,也许是自己真的累了困了,停下来,自己一个人走走,看看风景,出去转转,心灵得到放松,有时候,问题也就迎刃而解了。

3楼:冬眠蝎子

找出直接导致你压抑和不自信的事件或原因,你会发现事情没有象你担心的那样发展。

压抑自己的只是你在头脑中为自己所设的限制,对于自己的不自信,分析出原因,你完全可以回想从小到大的经历中能驳倒它的实例,能力是不会散失的也许你发现它没有了只是沉睡了!希望你早日找回自信!

相信自己!永远相信自己!哪怕自己做错了,告诉自己,不会有下回,这样你会有成功的一天的。

4楼:canyouis廖星

要有自信,平时早上起床对着镜子给自己鼓起加油!相信自己陌生人

5楼:匿名用户

要相信自己,可以做到

我干什么都没自信总脸红开车也没自信也脸红,我很苦恼觉得过得很不开心怎么解决啊大师们谢谢了,

6楼:痴心爱淫

简单,就怕你坚持不下来。每天向一百个路人打招呼,就说:早上(中午、下午)好!先做上21天试试…

7楼:匿名用户

开车又不用你说话,用啥自信。

为什么对自己没有信心,发现自己什么都干不好

1楼 匿名用户 人一比一定会。把自己给变成有信心,有责任感有能力的人。一定要对自己。 是有信任的。这样才能够改变自己的。人生。 人生一定要自信,自信能改变人生,所以这都是相辅相成的。人若把自己都看不起,或者对自己的能力低估。这就是对自己的自信和对自己的品质的低估。 这样一辈子可真就完了。 2楼 云南...

心情很失落什么事都做不好觉得自己很没用怎么办

1楼 花样冷漠 人活着没一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记 这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后 2 想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己...

为什么总感觉自己胖,别人说不胖,我总感觉我自己很胖 但是别人说不胖 是病吗

1楼 远山云烟 看上去有点弱,应该加强锻炼。 2楼 s丨 嗯,你的感觉是对的,别人都在骗你 3楼 匿名用户 又来一位刷存在感的美女,加 吗? 4楼 匿名用户 真的不胖,而且很匀称 5楼 匿名用户 不胖 自己认为胖那是还没有到达预期的效果 我总感觉我自己很胖 但是别人说不胖 是病吗 6楼 kite泪 ...