1楼：战无不胜的祖宗
红枣去皮的方法和红枣做一道美食
2楼：
枣泥包来子 用料：红自枣300g，白糖150g，香油10g，白面粉500g。
制法：将白面粉按常法做成皮，红枣冼净，蒸或煮熟放入盆中挤烂，去核；将白糖加水250g化开，缉恭光枷叱磺癸委含莲倒入枣泥中，再加入香油，搅拌均匀，放入锅内炒20分钟左右，待香油和白糖全被枣泥吸收后，倒出晾凉，即成枣泥馅；将馅包入皮内，蒸15分钟即成。
功效：此方具有健胃补气之功效适宜体质虚弱者食用，健康人食用可增强体质。
红枣做枣泥只需要去核就可以了，红枣皮对身体很好，补血的，补用去除。煮后去核如有条件放在搅拌机里转一下，那样做出来的馅又细还不容易吃出枣皮。
3楼：小妮子难养吔
1、把干抄枣放入水中浸袭泡3小时后，放入锅中煮沸bai，等大枣完全泡du开发zhi
胀后，再捞起来剥dao皮就容易了。
2、准备网格粗一点的面粉筛，把蒸熟去芯的月光枣盒中的红枣放在里面，用勺子轻压红枣，红枣泥就能从网格里漏下去，而皮留在筛网里。
红枣的食用方法
将红枣同动物性食材如肉、肝脏等放在一起熬汤。因为动物性食材特别是肝脏中含有大量的铁，可将红枣作为辅食加入其中，添加汤的风味，也能够通过这种方式达到补铁补血的效果。
将红枣搭配水果蔬菜摄入，新鲜的蔬菜水果中含有大量的维生素c，搭配红枣进食可有效增加非血红素铁的吸收，从而达到补铁和补充维生素的效果。
4楼：匿名用户
是经过晒干处理的红枣还是生的红枣？晒干处理的红枣嘴里盘一盘把皮吐掉就好，或者手掐掉。红枣皮其实营养价值非常高，不建议丢弃
5楼：
红枣去皮的方法，需要给红枣去皮朋友可以试试
红枣去皮的最简单方法
6楼：家政
红枣去皮的方法和红枣做一道美食
7楼：匿名用户
1、把干枣放入水中浸泡3小时后，放入锅中煮沸，等大枣完全泡开发胀后，再捞起来剥皮就容易了。
2、准备网格粗一点的面粉筛，把蒸熟去芯的红枣放在里面，用勺子轻压红枣，红枣泥就能从网格里漏下去，而皮留在筛网里。
3、用不锈钢锅子煮好红枣后，拿筷子在不锈钢锅内搅拌，枣皮会因为筷子的搅拌脱落。
8楼：love七彩de琉璃
去核后，将枣肉在食物加工机里打成泥，加少许开水，过滤，就去皮了。枣核不宜用，易上火。
红枣如何去皮？红枣去皮的诀窍是什么？
9楼：家政
红枣去皮的方法和红枣做一道美食
10楼：沉沉月下
工具/材料：红枣300g、水适量。
1、将准备好的红枣洗净备用。
2、将红枣放入锅内，加水直到没过红枣一寸即可。
3、先开大火煮制，再转为小火慢煮，期间要记得将枣翻几回面，以便受热均匀，四五十分钟的时间就煮好了。（通常在煮制时将枣翻三次面就可以了。）
4、将枣煮软煮透后，关火静置几个小时（期间可以将枣再翻几个面），让枣吸足水分。
5、静置好后，拿起一枚枣，轻轻一撕，皮就可以撕下来了，两头推挤一下，枣核也可以轻松取出。需要注意的是，水一定要加够量，再就是在整个过程中一定要保证枣的整体都能吸足水分，这也是将枣翻面的目的。
11楼：中国农业出版社
商丘地区经济研究中心工程师袁成同志，试制出大枣脱皮简易方法。其具体做法是：将8%～12%的氢氧化钠（naoh）溶液加热到90～100℃，把需要去皮的大枣放入其中约1分钟左右后捞出，放入冷水中，用手搓擦，漂洗，枣皮即可去干净（操作时要戴胶手套，以免碱水烧灼**）。
大枣去皮后，再放在糖水里稍煮，待烘晒半干时，用手把枣核压出去，便可制成优质枣干或罐头。
12楼：宣哥无限叼
红枣去皮的小窍门
1、把干枣放入水中浸泡3小时后，放入锅中煮沸，等大枣完全泡开发胀后，再捞起来剥皮就容易了。
2、准备网格粗一点的面粉筛，把蒸熟去芯的红枣放在里面，用勺子轻压红枣，红枣泥就能从网格里漏下去，而皮留在筛网里。
红枣的食用方法
将红枣同动物性食材如肉、肝脏等放在一起熬汤。因为动物性食材特别是肝脏中含有大量的铁，可将红枣作为辅食加入其中，添加汤的风味，也能够通过这种方式达到补铁补血的效果。
将红枣搭配水果蔬菜摄入，新鲜的蔬菜水果中含有大量的维生素c，搭配红枣进食可有效增加非血红素铁的吸收，从而达到补铁和补充维生素的效果。
红枣怎么去皮
13楼：战无不胜的祖宗
红枣去皮的方法和红枣做一道美食
14楼：遇见若阳
1、干bai红枣洗净后，放入锅du子，倒入适量水（水量要高zhi过枣dao子一寸左右，干枣会浮起
版来）。
2、大火烧开，转权小火煮，大约40分钟。
3、等水分煮干了，就把红枣捞出来（颜色变深了）。
4、轻轻一揪就可以把皮剥下来了。
5、完成。
15楼：热情的杨小亲
红枣去皮的小窍门
1、把干枣放入水中浸泡3小时后，放入锅中煮沸，等大枣完全回泡开发胀答后，再捞起来剥皮就容易了。
2、准备网格粗一点的面粉筛，把蒸熟去芯的月光枣盒中的红枣放在里面，用勺子轻压红枣，红枣泥就能从网格里漏下去，而皮留在筛网里。
红枣的食用方法
将红枣同动物性食材如肉、肝脏等放在一起熬汤。因为动物性食材特别是肝脏中含有大量的铁，可将红枣作为辅食加入其中，添加汤的风味，也能够通过这种方式达到补铁补血的效果。
将红枣搭配水果蔬菜摄入，新鲜的蔬菜水果中含有大量的维生素c，搭配红枣进食可有效增加非血红素铁的吸收，从而达到补铁和补充维生素的效果。
16楼：小乔神技能
原来红枣去皮这么简单，以前不知道的赶紧试试，几分钟剥一大盆，生活小技巧，生活小窍门，生活小妙招
17楼：
、把干枣放入水中浸泡3小时
后，放入锅中煮沸，等大枣完全泡开发胀后，再捞起来剥回皮就容易了答。 2、准备网格粗一点的面粉筛，把蒸熟去芯的红枣放在里面，用勺子轻压红枣，红枣泥就能从网格里漏下去，而皮留在筛网里。
干红枣如何去皮小妙招
18楼：家政
红枣去皮的方法和红枣做一道美食
19楼：又双叒来咯
1、可以把准备
bai好的干红枣放在温水中du浸泡3到5小时，让干zhi枣吸水膨胀，再把泡dao好的红枣熬药的锅中专加水煮开属，取出以后就会发现红枣的枣皮已经自动裂开，这时再用手把枣皮剥掉就可以了。
2、在给红枣去皮时，还可以借助家中的面粉筛，带红枣去皮以前应该先把红枣用清水浸泡，泡到它吸水膨胀以后，再入蒸锅把它蒸熟，把蒸熟以后的红枣取出降温，放在准备好的面粉筛中，用力碾压，这时枣肉就会从面粉筛的小孔中漏下去，果皮和果核则会留在面粉筛的上面。
20楼：陌上_卿名酒酒
1.把干枣
放入水中浸泡3小时后，放入锅中煮沸，等大枣完全泡开发胀后，再捞起来剥版皮就容易了权。
2.准备网格粗一点的面粉筛，把蒸熟去芯的红枣放在里面，用勺子轻压红枣，红枣泥就能从网格里漏下去，而皮留在筛网里。
其实红枣不用去皮也能直接食用，除去做枣泥外没必要刻意去皮。
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