16岁男生,现在身高170。怎么才能长高啊?需要注意什么

2021-03-11 19:37:31 字数 1512 阅读 2546

1楼:柠檬苹果菠萝蜜

16岁,1米7,身高还是在正常范围内,要想长高,一是多运动,跳跃类,比如蓝球,还有吃一些粗纤维类食物,牛肉,鸡蛋,牛奶,水果一定要合理吃。

2楼:asura阿罪

多运动,合理饮食,少长肉这个阶段,才会多长个子,再说还有两年呢骨骼才会愈合停止发育。

3楼:珴不知迩玓心丶

你现在还没有停止发育,睡前一杯牛奶,多运动,你现在是发育阶段,好好吃饭营养足够就好了,不过身高这种东西还是要看遗传的

4楼:匿名用户

18的我160我说什么了,你不要熬夜就行了吧

5楼:不是三人行

每个人都有自己的梦copy想,而我之bai

前的梦想就是长到du一米七八,我说下我的经历zhi吧,我来自山dao东济南,一个很美丽的地方,在过去的一年半时间里,我个子突然高了8厘米,我都22了,之前,我真的是不敢相信的,看到我的变化,身边人都被震惊了,以前我啥法子都用过,后来还是 无意嗖到一个叫《温谷.莎长个了》的文,才明白到,长个的核心方式是什么,我就照着做,高了这些,所以 朋友们去嗖它,可学习下。

6楼:匿名用户

喜欢的事不要总说以后,来日并不方长,今天的拥抱不要留给明天,后会可能无期。莫文蔚的阴天,孙燕姿的雨天,周杰伦的晴天都不如你和我聊天。

我16岁了,身高170cm,感觉自己好矮,还能长高吗?怎么长高呢?我是男生。

7楼:匿名用户

这个的话,取决于你爸爸妈妈多高。如果你爸爸不矮但你妈妈很矮(反之亦然

),甚至你爸爸妈妈都很矮,那你再长的空间就少了,特别是如果你爸爸只有160cm或更矮,那你就基本别指望了,而且在这种情况下你能长170cm就已经非常不错了。因为一般情况下儿子顶多比爸爸高10cm左右(并且是妈妈也算比较高的情况下)。否则的话如果你爸爸妈妈都不矮,那么你就不要急,还有的长。

毕竟“男长二十慢悠悠”,没到20岁你急什么呢?每个人开始发育、生长高潮期都是不一样的,太早一个劲地猛长,属于早发育,也未必是好事。

8楼:谁为我授业解惑

还能长高

多运动就可以了

男性一般身体发育到22-23岁,

9楼:匿名用户

过饭杀出个都纷纷发给

10楼:匿名用户

我赶脚你不是来提问的,十来这里嘚瑟的。16岁都一米七,那肯定还得长呀。你让我们一米六八的人活不活

11楼:蛋蛋

才十六岁,还可以继续长高

男孩子一般会长到十八至二十岁

平时注意加强营养,多锻炼身体

12楼:狼望山

16岁 170 已经不矮了呀 你还是会长高的

13楼:匿名用户

还在青春期,要长到20岁呢 。晚上别熬夜,适当打打球,饮食吃点牛奶和钙片。176估计没有任何问题的 。

我今年18岁,男生,然后现在身高170,三年才长了5厘米

1楼 凤梨酥 你好,18岁男生的平均身高是172 7cm,标准体重是61 40kg 你现在身高偏矮哦,生长盘没有关闭的话身高就还可以继续成长,为了更好的成长,要先调节自己的生活状态,其中最重要的3点 运动 睡眠 营养。首先运动,要多如跳绳 篮球 跑步这样的运动。然后每晚10点前睡觉会更好! 因为晚上...

我现在15岁身高才有1米53,我想长高有什么方法,谢谢

1楼 百度用户 男生吧 打篮球 有效果 多喝奶 多跳多运动 我曾经试过的 有效 2楼 黑使 十五岁,还小的了,男的发育比较迟缓,23前长高就可以了。不过提前准备也是必须的,运动如跑步,篮球,但更重要的是如何吃好睡好。青春期一般是长身体的最最重要的时候,首先营养必须更上去,钙元素必不可少,建议经常喝骨...

18岁男人长腿毛了还会长个子吗,18岁男生还能在长高吗. 怎么做

1楼 匿名用户 长腿毛说明你体内的雄性激素达到了一定的水平,这是第二性征之一,一般和是否长高没有直接关系,因为男孩子一般能长到18 23岁,只要骨骺没有骨化就有可能再长高的,关键是要保持好的心态 适当的体育活动 合理的营养 充足的睡眠也是不可缺少的。 美丽心情 团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦。 2...