小腿后面的肉有时候很酸很疼

1楼：匿名用户

这是抄胫骨前肌劳损的袭症状，希

望去医院检查一下是否有肌见积液现象。是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。

临床表现：肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。

实质是一种无菌性炎症，主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带，尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。

**原则：①限制或停止致伤动作，使局部得到休息。②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。

③止痛。用理疗、止痛药等。④手术**。

仅适用某些特定的劳损，如狭窄性腱鞘炎。⑤合理的肌肉功能锻炼。

推拿手法缓解肌肉痉挛

至于慢性腰肌损伤，推拿手法以缓解肌肉痉挛，改善局部气血循环，并通过热敷促进血液循环。

2楼：匿名用户

小腿肌肉疼痛的来原因

1、寒气

源：外界环境寒冷、潮湿时，若准备活动不充分，突然参加剧烈体育活动，易发生腓肠肌痉挛，在水温低游泳时，也会发生腓肠肌痉挛，这种情况是很危险的，容易发生溺水，此时应立即离水上岸。冬季夜间入睡后，腓肠痉挛更为多见。

2、过度疲劳：在超重运动时，肌肉会有过度疲劳，此时若在使小腿突然用力，可引起腓肠肌痉挛。足球比赛到下半场时，经常会看到有的运动员倒地，牵拉小腿，这就是发生小腿肌肉痉挛。

3、全身脱水失盐：身体出汗或排尿过多，使血中的盐类浓度降低，血的电解质紊乱，会引起小腿肌肉痉挛。举重运动员为降低体重，进行桑拿浴，导致身体大量失水，失盐，当比赛时身突然用力，则会发生肌肉痉挛。

马拉松运动员在气温高的环境参加训练或比赛，全身大量出汗，若没能及时补充含盐饮料，也会发生小腿肌肉痉挛。

4、精神紧张：比赛前运动员过度精神紧张，赛前热身活动又不充分，在剧烈比赛中会发生小腿肌肉痉挛，多见比赛经验不足的新运动员。

5、缺钙：老年人患骨质疏松症，幼儿患佝偻病，其血中含量低于正常值，使肌肉应激性增高，老年人冬天夜间易出现小腿肌肉痉挛。

3楼：匿名用户

我妈妈也是小腿很涨很肿，你应该坚持晚上泡些热水，平时坚持锻炼，比如散步，晚上睡觉前泡过热水后揉揉，放松

4楼：匿名用户

应该是累的吧？多吃点蛋白质也有可能是缺钙那就补钙了！！我出于对你负责在这多说一句不能盲目补钙！！

5楼：匿名用户

是不是抽筋造成的啊？

6楼：柴忆秋徭密

缺钙吧有时候那部位会抽筋

就会好疼

7楼：慎悦来楚焱

可能是腰椎病变压迫神经引起，建议检查腰部ct明确诊断，及时**

我的小腿肉这几个月经常酸痛，感觉好累，要就是经常要按摩，晚上特别累特别酸痛，请问医生是什么问题啊

8楼：baby杨

肌肉酸痛原因很多的，可能最近运动量大、着凉、缺钙等等，要具体问题具体解决，实在不放心去看医生，不要耽误了。