1楼：就是我
抑郁症主要表现为bai显著而持续的du情感低落，还有抑zhi郁、悲观，闷闷不乐，不愉dao快感、兴趣减退，
专精力不集中、精力丧属失，还有乏力，对穿衣、洗漱整这些小事情有力不从心的感觉。
病人常因我精神崩溃了，泄气了，这样的语言来描述自己的症状，并丧失以往对工作生活的热情和乐趣，对任何事情都不感兴趣，体验不出天伦之乐的感觉，对既往的爱好不屑一顾，常常独居，疏远亲友，回避社会，这是抑郁症表现，这是轻的。
重的是心情十分痛苦、悲观、绝望，感到生活有负担和不值得留恋。有以死求摆脱或者解脱的想法，可以出现有强烈的自杀念头或者是行为，患者往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看自己的现实、过去和将来，这也不行，那也不行，把自己说的是一无是处，前途一片黑暗，患者会出现对自我评价的低落，产生无用、绝望、无助感，常伴有自愧，还有抑郁严重者会出现罪恶的妄想感和疑病妄想，部分患者可以出现幻觉，这是抑郁症的临床表现。
2楼：那谁过来点
焦虑症，是一种常见的神经症，患者以焦虑情绪反应为主，主要症状出现时会伴有明显的植物神经系统功能的紊乱，
3楼：刘老师健康养生
重度抑郁症，来焦虑症源是当今社会最高的一种心里bai
疾病。看着du是心里疾病zhi，其实身体脏腑也dao出现了问题。中医讲“心主神明”，心为君火，火不明亮，心情肯定抑郁，焦虑，抑郁症首先要调理心脏气血虚弱，心气不够用等症状。
再保证心阳气充足基础上再外在的调理，如散步，交友，多听**，锻炼身体等增加身体免疫力，抑郁症自然远离我们。
4楼：一渡娱影
重度抑郁症焦虑症当然要去看医生吃药了
只要你自己不乱吃药
按照医生嘱咐来
不会吃药吃傻的
5楼：
可以试试去看看之心理医生
一个同时患有重度抑郁症和重度学习焦虑症的人不想上学，还去不去？ 20
6楼：蹖狈藪肪箠胜
第一，你要先跟你的父母好好沟通一下，先把你的想法告诉你的父母，你把你先休学
专、再去治病、属最后再回学校去读书的这个安排告诉你的父母，相信你的父母也会同意这样一个安排。在得到父母的认同后，再做第二步。第二，先到学校去申请休学半年一年，再去住院，看看心理医生，让他给你****，你自己也要把心态调整好，积极的配合好医生做**，等到一年半载之后你的病情让医生给治好了，你就可以从新回到学校好好的努力的学习了。
当今这个社会，没有文化就没有出路，这可是当今非常普遍的一个现象。所以说你作为一个孩子来说，病治好后最好还是到学校去读书，好吧？
7楼：匿名用户
患有重度抑郁症和重度学习焦虑症的人，不想上学是很正常的，重要的还是要先**。
8楼：kira坏坏
别去了，我之前也有这样的，抑郁症是好了 ，但关于学习焦虑症我真的是……真有阴影，我现在都庆幸我没去，无论我的家人怎样逼我我都没有去，我去可能就死在那里了。
9楼：红枫阡叶
别让孩子去了
先去心理医生那看看再说
10楼：月笑死
那要听从你内心的想法了，你可以闲暇时间转移注意力。学习不要把自己逼得太紧。但是学习还是很重要的。你可要慎重考虑。希望可以帮到你
11楼：呢d人
我女儿今年十三岁，初一，焦虑抑郁症一年了，不想上学，头晕 晚上经常做恶梦，放假在家就好点，没那么晕，上学就晕，带她去看医生开了药吃也不见效
重度焦虑症和重度抑郁症两年了 想妥协了 有没有什么办法
12楼：柯南忘了
有去公复立医院检查过吗？制
如果有，按时服bai药。常用的ssris类抗抑郁药有五du种。一种不行换另一种，zhi一般用ssris的患者dao都要换好几种药的。
不要怕麻烦，大部分抑郁患者都经历过。如果ssris不行，医生会给你换单胺氧化酶抑制剂类。因为不常用，在此不行赘述。
如果没有，我给你的建议是不要给自己乱贴标签。医生下一个精神疾病明确诊断通常需要30天，这30天内必须由专业人员进行24h行为观察。你做不到。
若你觉得精神状态不佳，请至就近公立医院精神心理科就诊。
我有中度焦虑症和重度抑郁症，该怎么约束自己极端想法？
13楼：发明正能量
牙齿还有咬到舌头的时候。生活在一个屋檐下的一家人，没有可能一点争执、不快都没有，那个反而就假了。
所以什么事儿，特别是和家人的什么不快，你不要太往心里去。家人有时候也不是成心的，希望你心胸开阔、豁达一些。
家长有时候对孩子要求苛刻，也是希望孩子将来能更好地适应社会环境。提高抗压能力、抗挫折能力。
当然，你实在有什么委屈，你还可以想办法和他们沟通，包括向其他亲友倾诉，让他们帮你调解，并给予你应有的劝导。
这位朋友：留得青山在，不怕没柴烧！办法总比问题多。没有过不去的火焰山。一切不快，一切窘境，都会过去的！
人生就像一次长途旅行，在旅途中，即使眼前的风景很糟糕，但过几站地之后，便会看到美景——也许是你之前想不到的美景。
希望你——视野宽一点，眼光远一点，心眼大一点。从多角度思考问题，看待人和事。
对于抑郁症，具体**、调理的方法如下，你也可以参考一下：
一，认知**。
纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛责他人。
二，行为**。
包括多种具体**。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯，并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，练练书法，读些好书，学习、充电，做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。
三，倾诉**。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。
四，运动**。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球，等等。这些运动项目（特别是和亲朋好友一起做），都能很好地调节人的身心状态，减消压力与抑郁。
五，****。
适当听听旋律优美、风格健康的**、歌曲，对调节人的精神状态，也较有帮助。不过，凡事过犹不及，非专业人士沉溺**，可能会起反作用。
六，饮食**。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品，也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。
七，咨询**。
建议抑郁症患者：咨询心理医生——也希望你继续咨询医生！在和医生的交流、互动中，找到**，打开心结，改善症状。
八，药物**。
咨询医生后，合理、按时服药。一些躯体不适、脏器不调者，建议看看中医，分辨体质，抓药调理。
对于心理疾病的调理，要有恒心，有耐心，即使偶尔反复，也不要影响自己的**。继续就医，总结知识、经验，适当调整方案，相信自己能行！
高三了，被确诊了重度抑郁症重度焦虑症，想休学，家人逼我变乐观，要求我去上学接近人群，我该怎么办？
14楼：彩秋一笑
孩子，bai你知道在这上面问就说明你du想变好对zhi不对，什么事你得往dao好处想版
，想想那些生权活在贫困家庭学都上不起，那些生病残疾的人都坚强的过每一天，你就不会那么悲观了，世界上比我们可怜可悲的人多了去了，你在心理要强大起来，一切都变得没有什么大不了的
15楼：匿名用户
我觉得抑复郁症患者
首先制应该调适好自己的心态，接触多一些的人群有利于改善自己的情绪，防止自己陷入一个囿于自我情绪的怪圈当中，要每天积极的告诉自己自己不是最可怜的人，自己是最棒的，不要让自己陷入自怜的情绪中，最好去进行心理疏导，让自己的恐惧得到释放。
16楼：匿名用户
听了你的描述，我看到了自己曾经的影子
我有中度焦虑症和重度抑郁症，该怎么约束自己极端想法
1楼 发明正能量 牙齿还有咬到舌头的时候。生活在一个屋檐下的一家人，没有可能一点争执 不快都没有，那个反而就假了。 所以什么事儿，特别是和家人的什么不快，你不要太往心里去。家人有时候也不是成心的，希望你心胸开阔 豁达一些。 家长有时候对孩子要求苛刻，也是希望孩子将来能更好地适应社会环境。提高抗压能力...