1楼：孙念西
我建议你去买个bai
背背佳试一下。
不光du是小zhi孩可以用的。dao
含胸驼背都还是可以帮助纠正一下的内。
另外。。
经过容我仔细研究。。发现不能总是想着如何努力的把背伸直。。只要收腹背就自然直了。。不过肚子会有点挺。。
如果你能把腰顺便向上抬抬。。就会很直！
虽然也有点累。但比直背轻松多了。。而且效果更好。
2楼：匿名用户
我和你有同抄样的毛病
我每天都坚持带背背佳3个小时，然后直腰走路30分钟，让自己养成习惯我开始的时候，带背背佳，会有手麻的感觉，千万不要停止，坚持下来，会有不错的效果~
真的好累，不过想到驼背太难看，腰直起来，就非常有气质，我就有了动力一直练下去
希望你也努力。我们一起努力~~~~
3楼：北京北海骨科
可以用背背佳被动矫正一下
4楼：帅赐扈雯君
买背背佳,平时自己也要注意,努力克制自己不要驼背,谢谢采纳
5楼：佼戈羊元旋
睡觉时最好不要睡枕头，平时也要注意，要挺直腰。
6楼：木鱼医生
一根棍子就能解决驼背问题。
7楼：月￠殇
几率渺茫。。。25岁嘛。。。这个东西要改其实贵在坚持
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