1楼：荤能呼映
要**这个毛病，唯一的方法就是多讲话，建议你去做做直销，多看看笑话之内的书籍，平时在家时对着镜子自己给自己讲话，效果很好，我以前也是这样，认识我的人都知道我和以前完全是两人。
2楼：全思菱印锦
性格不是一朝一夕就可以培养出来的...说句难听的.如果你想要从内向的人走向开内朗热情的人容.那么肯定是要花很长很长的时间.
这样来说.从心理学的角度来说.一个人的性格和他童年时候的事故影响是非常巨大的.
我不知道您现在的年龄.我想.如果您还是快20岁的人.
那么想要转换这一性格.那么所花的精力可能会少一些.我在下面提出我对改变的几点方法:
1.试着在众人面前做些事情.比如在会议上面发言啊等等的正式场合
2.做人要主动.要能看到别人.要能在别人有困难的出手相助.当然.不管别人怎么想.你一定要在内心觉得你表现出了你很热情.
3.自我催眠.这个需要你能够很好的告诉自己.自己是那样一个人.不要总想着自己是个内向的人.这样不利于你能很好的继续做下去
我能说的只有这些.希望你能够变的开朗.哈哈~!
我是一个很内向的人，怎么让自己变得活泼
3楼：开心地问句
要克服内向，先要磨练自己的脸皮。要放下自己所谓的面子，要大胆的把自己的想法表达出来，不要太多顾及自己的行为和言语会造成什么样不好的影响，
内向的人可以先从简单的练起，学会微笑，在生活中尽量对遇到的人微笑，微笑是一种**的化妆，微笑让人透露出一种美丽，亲切感。微笑也可以改善心情，是性格日渐开朗。微笑还可改善人与人之间的关系，使人变得友善的同时，在交流时起到不可忽视的作用。
如果同时还能结合培养自信的练习，效果就会更好。
4楼：琦琦拐拐
何谓性格内向，其实只不过是看你自己的经历、所见所闻所感愿不愿意跟人分享，而并不看他话是否多。有人在讨论工作上口若悬河，但在平时沉默寡言，其实他就是内向的人，但同时他是一个很有自信的人——在他擅长的领域。 说真的，我就是一个很内向的人。
我由于经历的关系很多我自己的经历我无法向大家倾吐，而喜欢一个人憋在心里，默默承担。大家不理解我，认为我不随和，我也认为别人无法了解，一个人越来越孤僻。
我曾经非常讨厌我的个性，非常想去改变它。于是我看了很多励志方面的书籍，并且真的照着上面说的去做了，跟大家热情的打招呼，真诚地关心别人，积极地面对生活，刚开始的时候很难受，但是因为恒心的关系我坚持了下来，然后我发现周围的朋友真的对我友善了，大家开始不再介意我对于隐私的躲闪，而是包容我，并互相关心着。我仍然无法对每个人都象难兄难弟似的无所不谈，但我却能够在朋友最需要我的时候当一名最称职的倾听者，我的朋友越来越多了。
然而这也使我犯了一个错误，以为我变得外向了，直到有一次去亲戚家： 亲戚说：我觉得你的性格跟你母亲不太一样，她是一个很外向的人。
我听了非常的难过，问：我是不是很内向的人？当时我都觉得我这么久的改变完全没有效果，我真是活不下去了。
亲戚回答：你是一个不张扬的人，我就觉得咱们谈得很投机啊！现在的年轻人心气浮躁，很少有你这么善解人意的好孩子了。
从亲戚家回来，我想了很多：其实人生有更多无比重要的事情比介意自己是内向还是内向来的要紧，你需要在有限的时间里付出无限的精力去爱你所拥有的人，你的家人，你的朋友，你的爱人不是吗？我还听说，世界上伟大的推销员、交际大师多是性格内向的人，但他们散发着谦逊的气质，他们是最有魅力的人。
性格这个不是说改变就可以做到的，要一点一点，慢慢的适应。 我也是个内向的人，虽然平时话不是很多，但自认为人际关系还不错，朋友到是不少，不乏好朋友，有时候也很想改变这样的性格，毕竟现在社会不善于交际是不行的。 各个方面的因素或多或少都会对内向的性格性格产生影响，尽量培养自我在人群中的自信心，做事情积极踊跃一点；就好比如追女孩子一样：
脸皮一定要厚。
上网聊天不是解决的办法，要切身的在实际人与人交流中去体会。 再者：胆怯的时候对着镜子自我培养一下信心，与人沟通不要紧张、慌张，说话三思而为，语速尽量慢点，清楚的表达自己的想法。
5楼：匿名用户
首先你要觉得自己是个外向的人（不管你是多么不善于言谈），走出去，真的，跟见到面的人微笑着打个招呼！
2/3自信，你需要充足的自信！你本来就是独一无二的，不要害怕不完美，不要等待下一次，带上你的自信，勇敢的跟你对面的人交流！
3/3然后，你需要的就是练习！不断的练习，在与他人的沟通中，逐步释放自我，该笑就笑，幽默，做真正的自己！
6楼：老是迟到的猎人
这个人很内向，也许是他认为自己能力不行，也许是不 敢表现自己，所以当他每做出一点成绩的时候，我们就人人都夸奖他，哇，你做的好棒，你太厉害了，你比我做的还好呢，你是怎么做到的，一直到他看到自己做的很棒也认可自己的时候，就行了，还要记得说一句，不要骄傲啊。还有就是，当内向的人在集体活动中，每当他表现的好的时候，出众的时候，我们就鼓励他，你跳舞跳的真好，你的舞姿太优美了，好像仙女下凡，这样不停的给他鼓励，这样就会激发他敢于表现的欲望，让他在人群中不要那么内向不自信。
7楼：time坑啊啊
可以多参加活动，任何你感兴趣的都可以，只要你抱着善意去交朋友我觉得问题不大。再说太活泼也不好。其实人生有更多无比重要的事情比介意自己是内向还是内向来的要紧，你需要在有限的时间里付出无限的精力去爱你所拥有的人，你的家人，你的朋友，你的爱人不是吗？
我还听说，世界上伟大的推销员、交际大师多是性格内向的人，但他们散发着谦逊的气质，他们是最有魅力的人。其实人生有更多无比重要的事情比介意自己是内向还是内向来的要紧，你需要在有限的时间里付出无限的精力去爱你所拥有的人，你的家人，你的朋友，你的爱人不是吗？我还听说，世界上伟大的推销员、交际大师多是性格内向的人，但他们散发着谦逊的气质，他们是最有魅力的人。
其实人生有更多无比重要的事情比介意自己是内向还是内向来的要紧，你需要在有限的时间里付出无限的精力去爱你所拥有的人，你的家人，你的朋友，你的爱人不是吗？我还听说，世界上伟大的推销员、交际大师多是性格内向的人，但他们散发着谦逊的气质，他们是最有魅力的人。其实人生有更多无比重要的事情比介意自己是内向还是内向来的要紧，你需要在有限的时间里付出无限的精力去爱你所拥有的人，你的家人，你的朋友，你的爱人不是吗？
我还听说，世界上伟大的推销员、交际大师多是性格内向的人，但他们散发着谦逊的气质，他们是最有魅力的人。其实人生有更多无比重要的事情比介意自己是内向还是内向来的要紧，你需要在有限的时间里付出无限的精力去爱你所拥有的人，你的家人，你的朋友，你的爱人不是吗？我还听说，世界上伟大的推销员、交际大师多是性格内向的人，但他们散发着谦逊的气质，他们是最有魅力的人。
其实人生有更多无比重要的事情比介意自己是内向还是内向来的要紧，你需要在有限的时间里付出无限的精力去爱你所拥有的人，你的家人，你的朋友，你的爱人不是吗？我还听说，世界上伟大的推销员、交际大师多是性格内向的人，但他们散发着谦逊的气质，他们是最有魅力的人。其实人生有更多无比重要的事情比介意自己是内向还是内向来的要紧，你需要在有限的时间里付出无限的精力去爱你所拥有的人，你的家人，你的朋友，你的爱人不是吗？
我还听说，世界上伟大的推销员、交际大师多是性格内向的人，但他们散发着谦逊的气质，他们是最有魅力的人。就是这样，喵喵喵。
8楼：匿名用户
曾经的我也有过内向的人，其实并不可怕的，只要对自己鼓励能改变自己，接受别人对你的建议和意见，而不是接受他们的歧视和嘲讽，努力让自己变得更好，努力试试和一些朋友多接触，看看他们的行为和语言方面过程中是否能学到了一些技巧，试试去看看对面的镜子里的自己，做起来会发现有点囧，慢慢来，因为世界上根本不太注意每个人的性格和行为包括活泼，所以啊，不用让自己更加自卑了，看到镜子的自己动作啊语言啊之类的，会发现自己其实很可爱的，很活泼的，你是可以的。多结交一些有活力朋友，他们的活力就会感染到你，自然也会变活泼了。多多接触社交场合，多和朋友聊天，唱唱歌，想想开心的事。
要克服内向，先要磨练自己的脸皮。要放下自己所谓的面子，要大胆的把自己的想法表达出来，不要太多顾及自己的行为和言语会造成什么样不好的影响，内向的人可以先从简单的练起，学会微笑，在生活中尽量对遇到的人微笑，微笑是一种**的化妆，微笑让人透露出一种美丽，亲切感。微笑也可以改善心情，是性格日渐开朗。
微笑还可改善人与人之间的关系，使人变得友善的同时，在交流时起到不可忽视的作用。如果同时还能结合培养自信的练习，效果就会更好。多参加社交活动，多与人沟通，大胆的表现自己，嗯，跟人沟通的时候不要不好意思。
9楼：匿名用户
如果你是一个很内向的人。那么你就应该多与别人交谈，尽量去人比较多的地方。看一看别人是怎么交流的。
克服内心的恐惧。尽量与别人多沟通。放松自己，或者找一份销售的工作。
强迫自己与别人沟通。慢慢就会好起来了。变得很外向的性格。
10楼：郭定富
其实内向，也许是自己的真的有一些内向。其实这些已经在我们自己的潜意识里面形成了，我就是内向的，其实这些是可以改变的，我觉得圈子不同，我们所面对的，所去分享的都是不一样的。那么也就意味着我们不活泼。
就显得我们内向。每天寂静熟悉的人熟悉的环境。我们同样也可以有说有笑，那么也就说明我们也并不是那么内向，是不是？
其实内向是可以改变的，那么如何改变呢？走进更多的人群。其次，我们出去学习，学习什么呢？
学习公众演说，大胆的把话说出去。大胆了，把自己介绍出去。就这样，慢慢的找回了自信，同时每天大声的朗读。
从声音中找到最真实的自己，慢慢的你就会发现自己很自信了，也就不内向了。
11楼：妖无命
只要面对每个人时，不贪心不欲求，微笑友善随手帮别人，你就可以很坦然很大方的面对别人，反正我不要求你什么，那还有什么好委委缩缩的。你的善念对方是可以感觉到的，他也会回应你以善意。
12楼：智雅琼
第一，如果你不是一个开朗活泼爱说话的人，那么你几乎没有办法让他人对你有这种评价。
现在我越来越觉得，对于各方面水平都很一般的人来讲，想要藏住自己的某种性格，某种思想是件很困难的事。
只有真正成为一个乐观开朗的，打心眼里热爱生活，积极阳光的人，才能让别人给你这种评价。
一个木讷腼腆的人，大多数情况下只能依靠表演来稍微修饰的活泼些。而这种表演在有经验的人面前，因为缺乏实质的支撑，往往会显得非常明显、笨拙。
怎样.怎样才能让内向的人变得活泼开朗起来
1楼 匿名用户 你好 楼主。看来你是一个内心的人。我以前也是一个内心的人。 我自己的经验就是 1 多交朋友，多和朋友一起玩。 2 多和同学和亲人一起玩。 3 看一些成功励志的书，也可以改变自己的性格，变得开朗。比如人性的优点和缺点等。 希望可以帮助你。 2楼 笑堂瓜片 内向不是缺点，没必要变吧 如何...
我是很内向的人，要怎样才能使自己变得活泼开朗呢
1楼 乘绣止若淑 多交朋友，多说话，多出去和朋友玩，开心一点慢慢的就会好滴，还有自信一点！ 我是一个很内向的人，怎么让自己变得活泼 2楼 匿名用户 自己是一个很内向的人，如果不是完全内向，不要焦虑。因为人的性格都不是完全绝对的。 学会，和别人沟通交流，在一起互动。背包出去旅游，多见见外面的世界。慢慢...
怎样才能让使人变得开朗,如何让人变得开朗
1楼 柳滨蹇曼语 开朗是天生的 如果你天生内向的话 也还是可以开朗的 多跟别人交流 说话 2楼 潘问郜明辉 在你自己 你要是硬要犹豫 那谁也没法 我开导开导你？ 把你脑袋敲开把犹豫拿走 3楼 仪吟暨欣荣 多说话 过程而已 别担心会开口就得罪人 要相信别人能的我也可以。 如何让人变得开朗 4楼 宝石王...