黑糯米和白糯米可以一起煮吗黑米可以和黑糯米一起煮粥吗

2021-03-09 13:53:34 字数 2596 阅读 1844

1楼:捡心事的兔子

可以,下面介绍做法:

准备材料:血糯米一小碗、白糯米适量、红枣十几个、红糖三块、百合适量制作步骤:

1、买的现成的血糯米,本来打算做酒酿的,没有想到一直没弄,拿来煮粥了2、加了一些白糯米进去

3、淘洗干净,加水浸泡半个来小时,更容易煮一些4、新鲜的百合外面的去掉,只要里面的

5、红枣清洗干净切小段

6、锅里水烧开,加入红枣段煮一会儿至红枣味道出来7、加入泡好的米,记得米下锅要搅拌

8、煮至七八成熟的时候加入红糖块儿

9、成品图

2楼:老巫婆你送后

可以。准备材料:大米、黑糯米、白糯米

步骤:1、按需求量准备食材,分别清洗。

2、混合后放入电饭煲,加入适量的水。

3、选择煮饭。

4、米饭已基本变成紫黑色,参入白米可以节约成本,并且不影响口感。

5、出锅食用。

3楼:匿名用户

和糯米相克的食材:

糯米+鸡胸脯肉:引起身体不适。

糯米+鸡翅:引起身体不适。

糯米+鸡肉:一起吃会引起身体不适。

别名:江米、稻米、元米。

禁忌人群:凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者、脾胃虚弱者、老人、小孩、病人慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。

黑米可以和黑糯米一起煮粥吗

4楼:古湖潮林

可以。黑米是黑糯米的别称,黑米本身可以煮粥。

黑米煮粥前需要浸泡,煮前先冷水浸泡至少3小时黑米淘洗干净,在冷水里浸泡至少3小时,因为黑米本身很难煮,所以多泡泡会好煮一些。泡时间长一点,使米身充分吸水膨胀,软化黑米,让其更易煮熟煮烂。一般生活中人们习惯浸泡一夜,效果更好。

如果在冬天浸泡黑米的话可以在常温下浸泡一夜,如果是在炎热的夏天,我们可以在浸泡的时候放入了冰箱冷藏,保证黑米的保存温度,不会影响黑米变质和营养物质。

为了增加黑米粥的丰富口感和营养,可以加花生和红枣,不但能起到补血益气,养脾益胃的功效,吃起来有不同的口感和风味。

5楼:匿名用户

黑糯米搭配黑米煮粥好

黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳,口味很好,很香纯。食用价值高,除煮粥外,还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实,多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。

黑米中含膳食纤维较多,淀粉消化速度比较慢,血糖指数仅有55(白米饭为87),因此,吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动。此外,黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。所以,糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作为膳食调养的一部分。

6楼:拾万里之外

黑米就是黑糯米,黑糯米粥的做法如下:

一、原料

大枣30克、桂圆10粒、黑糯米100克、红糖适量二、做法

(1)大枣洗净待用。

(2)桂圆去皮洗净待用。

(3)黑糯米洗净,加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状,依口味加入适量红糖即可。

三、营养价值

大枣味甘性温,入脾、胃经,温以补脾经不足,甘以缓阴血,和阴阳,调营卫,生津液。大枣中含有蛋白质,糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素。桂圆肉味甘平质润,能养血安神,补心益脾。

黑糯米味甘性温,入脾、胃、肺经,能补中益气。此粥味道香甜,可供早晚食用,是滋补强身美容的佳品。

7楼:匿名用户

可以~不过最好提前用水泡一下,不然要煮很久

8楼:雨落顾城

当然可以了,再加些黑豆就是三黑食品了,呵呵。。补肾滴··

9楼:怠死厌咯

可以的哦,滋阴补气的

黑糯米与能红薯一起煮吗?

10楼:匿名用户

与红薯相克的食材:

红薯+鸡肉:同食会腹痛。

红薯+西红柿:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。

红薯+柿子:腹胀。

红薯+香蕉:一起吃会引起身体不适。

红薯+鸡蛋:一起吃会腹痛。

红薯+鸡翅:同食会腹痛。

红薯+海蟹:结石。

红薯+柴鸡:同食会腹痛。

红薯+鸡胸脯肉:同食会腹痛。

红薯+螃蟹:容易在体内凝成柿石。

红薯+河蟹:结石。

11楼:因缘法

不是不行,是怕味道不符合人们的口味吧?

12楼:惠风和畅也

可以的,都有专门的糯米红薯粥呢

红豆花生黑糯米红枣能和黑枣一起煮吗

13楼:匿名用户

红豆有利水渗湿的作用,不宜用于补血,并不是红色的食物都能补血。

指导意见:

一、红枣、桂圆、杞子、花生等都有补血的作用,可以一起煮红糖水喝以补血,也可任选两样煮红糖水喝。

二、适当补充铁制剂,也有补血的作用。

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薏米芡实山药花生大枣莲子赤泄黑,薏米、芡实、山药、花生、大枣、莲子、赤小豆、黑米、玉米渣、糯米可以一起煮粥?

1楼 匿名用户 基本可以,但不要吃过多的杂粮,吃的太多会降低人体的免疫功能,每周2 3次,每次不要超过50克,要和大米混在一起最好。 特别是儿童,3岁以内的不宜吃杂粮。大一些的儿童可以吃一些。老年人也要适当的吃 2楼 匿名用户 薏米 芡实 山药这三样一起做粥吃,很好的,我看书知道的,现在我在长吃 3...