1楼：植物网
这个是可以一起泡水喝的，葡萄干与枸杞一起搭配具有补血、美容、明目的功效，是没有***的！
建议便秘着不宜食用，脾胃虚寒着不宜多吃葡萄干，多食则容易引起拉肚子，枸杞不适宜外感湿热、脾虚泄泻者服用，一般不宜和过多补品，如桂圆、人参、大枣等共同食用！
2楼：哈午后阳光
葡萄干：可防范眩晕、心悸、乏力等“低血糖反应”等,有益气、补血、悦颜之益枸杞：枸杞味甘、性平。
有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素b1、维生素b2＼维生素c、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。
3楼：君歌
枸杞性甘味平。归肝、肾经。具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。
葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的**。由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。
4楼：彩色的风三
可以的，但是不好喝。葡萄干洗干净了直接吃会比较好。枸杞洗干净了，蒸着吃比较好，每天15克。
5楼：匿名用户
枸杞红枣搭配多经典啊，葡萄干泡水有什么功效呢。
6楼：匿名用户
可以的，这两种都是补血的，而且混合泡水喝，口味也是相当好的。又可以解渴，特别是贫血的女性，更要多喝。
7楼：佛鹤童从凝
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8楼：龙龙徐寄蓝
可以的,而且作用互补,有益身体,对补气血很好。
9楼：健十**医生
可以的，葡萄干和枸杞泡水喝具有润肺止咳，清肝明目，美容养颜，消除疲劳、改善贫血、延缓衰老的作用。
平时闲暇之余可吃寿鹿山葡寿永康红酒方便果（葡萄枸杞糖果），主要是由葡萄、枸杞、桂圆肉、大枣、酸枣仁、茯苓等元素组成，可做日常零食佳品。
10楼：匿名用户
你好，我觉得你那些不适的现象跟葡萄干和枸杞没关系，应该是鼻炎。葡萄干：可防范眩晕、心悸、乏力等“低血糖反应”等,有益气、补血、悦颜之益枸杞：
枸杞味甘、性平。有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素b1、维生素b2＼维生素c、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。
11楼：匿名用户
1.葡萄干:可防范眩晕.心悸.乏力.“低血糖反应”等，有益气.补血.悦颜之益。
2.枸杞:枸杞味甘.
性平.有补肾益精.养肝明目.
润肺止咳等功效。枸杞富含维生素b1.维生素b2\维生素c.
胡萝卜素.尼克酸.亚油酸.
铁等多种元素。
3.他们都有很好滋补作用，是可以一起泡水喝的。
葡萄干和枸杞泡水有有什么功效吗
12楼：喵了个
葡萄干泡水喝有美容养颜的作用，葡萄干含有丰富的维生素c、氨基酸等营养物质，维生素有美白抗氧化的作用，所以经常食用葡萄干有美容养颜抗衰老的作用。而且具有补气血的作用，葡萄干中含有铁元素，很适合缺铁性贫血的人群。还可以强筋健骨，葡萄干中含有丰富的钙、锌、磷等人体所需的微量元素，具有促进骨骼牙齿生长发育的功能，有很好的强筋健骨的作用。
枸杞水中含有核黄素、菸酸、抗坏血酸等维生素，最适合用于美容化妆品。发用化妆品添加枸杞提出物，可防治脱发，使头发乌黑发亮。它对头发缺少人体必须微量元素所引起的黄发，白发，均有显著疗效，能促使头发黑色素的生成。
扩展资料
葡萄干种类
1、红马奶：颜色深褐色，略偏红，不太大不太小，属于中等个头，一般来讲，红马奶葡萄干都是有籽的，营养价值较高，因为葡萄里大部分营养来自葡萄籽，所以，对于女人美容养颜或是保养身体，红马奶葡萄干是个不错的选择，**较贵。
2、绿香妃：颜色是绿色偏黄的，颗粒大，口感爽利，属于品相较好的大个的绿马奶做成，无籽，甜香，**不是很高。
3、玫瑰香：颜色是绿色的，有一种特殊香味，像玫瑰一样，无籽，个头小，营养丰富，**也比较高。
13楼：健十**医生
葡萄干、枸杞泡水喝有润肺止咳，补肾益精，养肝明目的作用。
枸杞和葡萄干一起食用的作用：
含有维生素b1，维生素b2，胡萝卜素，尼克酸，亚油酸，铁等多种微量元素，增加人体的免疫力。
有改善眩晕，心悸，失眠，多梦，记忆力减退的作用。
能抑制体内黑色素的沉淀，去除晒斑，色斑，黄褐斑，老年斑，抗氧化，美容养颜的作用。
扩张血管，预防动脉硬化，冠心病，心绞痛。
tips：在选择上注意两点：1看品牌，选择大品牌，***，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
14楼：匿名用户
葡萄干的功效不太强烈，但是枸杞的功效是很强的，可以保肝护肝，清新明目
15楼：海龟还归
葡萄干：可防范眩晕、心悸、乏力等“低血糖反应”等,有益气、补血、悦颜之益枸杞：枸杞味甘、性平。
有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素b1、维生素b2＼维生素c、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。
16楼：yezi叶子
你好，这个搭配是挺好额，枸杞可以滋阴壮阳，红枣具有催眠作用指导意见：
枸杞不要放得太多了，另外葡萄干不加入口味更好一些，因为葡萄干太甜！！
希望回答能给你带来帮助~
17楼：呀吃货宝宝
葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少
2. 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的**;
3. 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。
枸杞的功效：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明
18楼：一生挚爱邓婕
吃葡萄干是管低血糖的吗？？
黑枸杞泡水喝的功效以及禁忌黑枸杞可以泡水喝吗
1楼 九叶蓝茶业 黑枸杞泡水功效 1 黑枸杞中矿质元素丰富，其中钾的含量最高，且远高于钠的含 量，属于高钾低钠的食品。同时果实所含的微量元素也很丰富，而钾离子又是降血压和保护心脑血管的一种元素，所以说黑枸杞又可以保护心脑血管与降低血压。 2，黑枸杞中含有花青素，花青素可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组...
鸡蛋枸杞红枣黑葡萄干一起蒸有什么功效
1楼 阳光的森林牧歌 食用营养价值 用于消化不良，有理气的作用 防治骨质疏松 佝偻病 妇女缺铁性贫血症 用于消化不良，有理气的作用 具有清热泻火 凉血解毒作用 帮且消化降脂 抵抗疾病促进血液循环 蒸鸡蛋时放葡萄干有什么好处 2楼 匿名用户 首先好处自然是很大了，非常有营养，因为燕麦 葡萄干 鸡蛋这些...
枸杞和红枣能泡水喝吗,可以喝红枣枸杞泡水吗
1楼 广州市唐三镜企业管理 可以的。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾 抗衰老 止消渴 暖身体 抗肿瘤的功效。 枸杞具有降低血压 血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝 促进肝细胞再生。 红枣可以活血！对女士有比较好的的作用，两者泡水喝对身体好，要坚持啊！ 可以喝...