1楼：丨灬藐视天下
身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半市面上没有任何一种增高药有科学依据。
都是**，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ，建议别买
要增高多打打篮球好了。
以下为个人经历
个体差异的不同
这个指定有效
你多喝牛奶，豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生，天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
我就是这样的18岁我才1.67米
现在20岁了，打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆，现在1.78米嘿嘿你长不高找我
如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢，还有很大一段时间要长呢，但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的 以后稍克制些！多运动吧！祝你好运！
2楼：暗颖璱魔
每天早上1个蛋 一杯牛奶 2片面包持续吃1年 晚上10点准时睡觉 早上7点准时起床，多多锻炼 建议你多去引体向上，我16岁不也才165cm么现在18岁都有180cm了
3楼：嗚嗚嗚嗚嗚來了
赶快去医院拍**看看骨骺线有没有闭合！当时我就是去医院晚了后悔。很多**甲等医院 是可以打生长激素的
4楼：清风吹一阵
没办法的，遗传的，你看你妈妈多高，男孩子遗传妈妈的更多
5楼：帅的要死被人砍
好好吃饭，每天跑步，我用这个方法长高了185
17岁了才160cm，我还能长高吗
6楼：沧海浩波
17岁还是有长高
的空间的，一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和b族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3）保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。
7楼：一介中医
现在还正处于青春期，是会继续长高的。
我现在刚刚满17岁才160cm 怎么可以长高 我这几年都好像没有长高过啊 20
8楼：匿名用户
你现在还可以长高
你多锻炼就行了 你坚持每天打篮球 多让你妈吨点猪骨汤让你喝但是最重要还是锻炼和睡明
半年后就效果了
9楼：my鬼阳
看你是男生还是女生啦，如果是女生的话，160已经符合一般标准啦，男生的话，只有17岁还有很大的长高空间，好多男生都是到了19岁左右还会长高的，不过还是建议你多做运动比如跳绳，打篮球啊什么的，当你跳的时候向上的跳跃力和地心引力正好相反，会拉伸你的骨骼，不过要常常跳才有效的。再就是喝牛奶啦，不过每天不能喝太多，500ml应该就好，每天坚持
10楼：麦麦
我记得我17岁的时候还在上学，喜欢把饭带宿舍去吃，宿舍条件不是很好只有一张桌子，然后我不喜欢跟人家抢床边做就站着吃饭 大概这样有半年 长高不少 我女的 我167
11楼：正版爱你一生
buyongzhaomang
我16岁，男生，才有160cm，我小腿粗，还能长高吗？但我还
1楼 匿名用户 能，男生一般在18随以前的发育生长是多变的有的人是过早发育有的人是较晚发育。 只有到了18周岁以后才会基本定型！ 2楼 百度用户 能 不用担心 现在正是发育的 时期 多运动 多休息 少熬夜 3楼 匿名用户 还有，那位说错了吧，父母身高 法应该是 欧洲一位科学家根据这个原理，以 我爸1...
我现在15岁身高才有1米53，我想长高有什么方法，谢谢
1楼 百度用户 男生吧 打篮球 有效果 多喝奶 多跳多运动 我曾经试过的 有效 2楼 黑使 十五岁，还小的了，男的发育比较迟缓，23前长高就可以了。不过提前准备也是必须的，运动如跑步，篮球，但更重要的是如何吃好睡好。青春期一般是长身体的最最重要的时候，首先营养必须更上去，钙元素必不可少，建议经常喝骨...
我才17岁长这么多胡子怎么办,我才30岁，为什么会长这么多斑
1楼 长胡子了，说明你已经长大了，是个大人了，这是一个应该庆祝的事情，为什么郁闷呢。 我才30岁，为什么会长这么多斑 2楼 北京王嘉化妆学校 建议你服用维生素c 局部外擦氢坤霜和天然型ve胶丸涂搽 一天两次均匀涂抹 效果很慢 需坚持 要注 意以下方面 避免日晒 防止炎症性色素沉着发生 注意劳逸结合 ...