1楼：匿名用户
体质的强壮不代表你身体的全部功能都正常。
通过你有耳鸣现象——建议你可以先去医院看下神经科，记住不是精神科哦。
如果医院排除了神经方面的问题，我为你推荐下面的方法：
怎样增强记忆力？
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。
其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。
1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。
5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。
8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
使注意力集中的方法和训练
两项大满贯得主玛丽皮尔斯在获97年意大利公开赛冠军后曾说过这样一段话：“我花了很长的时间来训练我集中注意力的能力，现在我已经开始感觉到在这一方面的提高了。我想关键是在于不去想过去和将来，不去想你会输或者赢。
在这以前我总是不能控制自己去想这些事情。现在我所想的就是尽我最大的能力，做得最好。当我能做到这一点的时候，我就能打好球了。
”保持注意力集中
按照皮尔斯所说，把注意力集中在现在，也就是集中在比赛中的能力，就是“不去想过去和将来”的能力。
从根本上来说，注意力集中就是保持三个统一：
1，个体的统一 我只想自己。
2，地点的统一 我在这里。
3，时间的统一 我在现在。
听到选手这样的抱怨是很平常的：“我总是注意周围的人。”或者“今天我不知道自己在哪儿。
”，或者“在整个第二盘，我完全不能集中自己的注意力，因为我总是想着在第一盘的盘点时，我打丢的那个很容易的截击。”
在上面的三个例子中，很明显个体的统一（自己），地点的统一（这里），时间的统一（现在），没有被遵守，这就是选手注意力不能集中的原因。这就是我们所说的不能集中注意力。
下面是对注意力集中机制的总结：
个体的统一 自己——他人
注意力集中 地点的统一 这里——别处
时间的统一 过去——现在——将来
我们可以进一步总结为： 自己 这里 现在
如果你在一场比赛中不能集中注意力，你一定是在这三个方面的一个或几个方面出了问题。首先知道是在哪个方面出了问题非常重要，下面是鉴别
2楼：鱼鳞般的色彩
从小记忆差可能是天生引起的，但也可能你对事不上心没多加锻炼记忆能力所造成的，你可以试着找一些窍门去记住一些事情，或者养成做笔记的习惯。
为什么我从小的时候记忆力就很差呀，记忆力和什么有关呢
3楼：匿名用户
所谓记忆，就是过去的生活实践中认识过的事物或做过的事情在头脑中遗留的印
迹。这种头脑中遗留的印迹，会在一定条件的刺激下再现出来，作为过去的经验参加到后来的心理活动中去。这种印迹的再现，就是记忆体现。
印迹的再现主要有三种形式:一是回忆;二是再认;三是复制。通过三种形式有意识的识记，使头脑中的印迹得以保持和再现。
因而，识记是记忆的前提，没有识记，就没有保持、再认或再现，也就没有记忆。
孜孜不倦地吸取知识和经验，在头脑中储存记忆，即所谓博闻强识，这是进行创造性活动的重要条件。人的记忆力。除了天赋之外，主要还得靠后天的学习和在实践中培养锻炼。
大凡有成就者，都有很强的记忆力。我国现代文学巨匠茅盾能诵一百二十回的古典文学名著《红楼梦》;桥梁专家茅以升能背诵圆周率π到小数点后面一百位;***总理可以把曾见过一二面的人，立即认出来并叫出他们的名字，说出是干什么工作的。这些无不说明记忆在成功事业中的重要性。
一个人的记忆力究竟有多强？科学研究的成果表明，人脑具有极其巨大的记忆储量。据科学家研究，人脑中每个神经元(大脑皮层的细胞)相当于一个记忆元件。
大脑的神经元，总数至少在1×10（10）-1.4×10（10）个，就是一百亿到一百四十亿个之间。如果一个人用六十年来计算，神经元每秒钟可接受的信息量是十四比特至二十五比特，那么一个人一生中的总记忆储量，大约是2.
8×10（20）比特。
说太专业化了，如果打个比喻：美国国会图书馆是世界上最大的图书馆之一，藏书近二千万册。我们大脑的信息储量可容下三四个美国国会图书馆所储的知识。
因此，一个人即使活到老学到老也只占用了自己大脑信息储量的一丁点儿。因此，提高大脑记忆能力大有潜力可挖。
发展记忆力的最根本方法就是孜孜不倦地勤奋学习，这也是达到惊人记忆力的唯一途径。孔子说:“默而识之”、“多见而识之”、“多学而识之”，其中的“识”，即是记忆之意。
至于提高记忆力的具体方法和技巧，这里不再赘述，具体因人而异，因势利导。
据意大利《晚邮报》报道，意大利一所大学三名教授进行了这样的一项实验：他们挑选了一位记忆中等的青年学生，让他每星期接受三至五天，每天一小时，背诵由三个数至四个数组成的数字训练。每次训练前，他如果能一字不差地背诵前次所记的训练。
就让他再增加一组数字。经过二十个月约二百三十小时的训练，他起初能熟记七个数，以后增加到八十个互不相关的数，而且在每次练习时几乎能记住80%的新数字，使得他的记忆力能同一些具有特殊记忆力的专家媲美。
可见，记忆力通过训练的确可以提高。事实上，古今中外的许多名人学者都通过各种方法来锻炼自己的记忆力。马克思从少年时代开始，坚持不断地用一种自己不太熟悉的外语去背诵诗歌，有意识地锻炼记忆力；列夫.
托尔斯泰也是采用背诵的方式锻炼记忆力。他说："背诵是记忆力的体操。
"每天早晨，他都严格要求自己强记一些单词或其他方面的东西，以增强记忆力。宋代词人李清照采用与丈夫比赛竞猜某典故出自某书的方式，在兴趣盎然的娱乐中，巩固了知识，增强了记忆。
专门研究锻炼记忆力方法的美国学者布鲁诺.弗斯特说："要具备一个可靠的记忆力，必须每天费一刻钟到半个小时的时间，做一套有计划的脑力练习，复杂的或简单的均可，只要能迫使口口你去动脑筋。"
下面给大家介绍几种行之有效的记忆力训练方法：
（1） 积极暗示法
许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对一个要记的材料时，这些人常常想："多难记啊！"，"这么多，我能记住吗？"这种想法是提高记忆力的最大障碍。
美国心理学家胡德华说："凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心。"要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示，经常在心中默念：
"我一定能记住！"。当你对能否记住缺乏信心时，也可以回忆自己过去的成功经验，如"我曾在全班各科考试成绩排前五名""我几岁的时候就能背许多唐诗"。
当这些过去良好的记忆形象再次浮现时，会增强你"一定能记住"的信心。
（2） 精细回忆法
我们在平时的学习和生活中，识记了很多东西，却很少去回忆。识记和回忆之间的不平衡，使我们的记忆变得十分模糊。
经常回忆，回忆得尽可能精细，是锻炼记忆力的好方法。比如：
回忆一间你非常熟悉的房间，想一想房间里都有什么？门窗朝哪开？家具都摆放在**？
墙上挂有哪些装饰品？暖气片和电灯开关在什么地方？等等。
要回忆得尽量完整无缺。当你再次回到到间时，检查一下你遗漏了什么。
想一想一小时前你在做什么？你在**？和什么人在一起？你们在一起都说了什么？那个人长得什么样？你如何向别人描述他的长相？
回忆一下你最近看过的电影，电影里都有哪些主要人物？发生了什么事？他们都做了什么？结局如何？要尽可能回想电影中每一个镜头。
回忆一下你童年的伙伴，你们在一起都做过什么？还能记起他们的名字吗？他们的家都住在什么地方？
（3） 奇特联想法
联想是促进记忆的一种方式。比如，我们遇到一个生字：咩。
该字由口和羊组成，口即嘴，羊的嘴，除了吃草，还会叫。羊怎么叫"咩……"字义出来了，字音也知道。咩，羊叫之声，读mie。
奇特联想是联想的一种则将要记的东西在头脑中人为地形成一定衡奇古怪的联想，从而帮助记忆。比如，要想记住"狗--自行车"这对词，我们可以想象"狗骑着自行车在马路上逛来逛去"。有人要记"火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高粱"共十个词，他形成如下奇特联想：
一个人登上了高速的火车，火车在河流上奔驰，河流上飘来一个大风筝，风筝上架着一门大炮，大炮的炮筒里打出来一个大风筝，风筝上架着陆门大炮，大炮的炮筒里打出来一只鸭梨，鸭梨打进黄狗的嘴里，黄狗像一道闪电，迅速地路过街道，爬上一棵老松树，咬住了老松树上长着的一棵高粱。
（4） 限时强记法
在规定的时间里去背诵一些数字、人名、单词等等，可以锻炼博闻强记的能力。比如：
在3分钟内，背诵圆周率（）小数点后30位数字：141592653589793238462643383279；
在2分钟内，背诵十个陌生的人名；
在10分钟内，背诵十个外文生词。
（5） 记忆保健操
在头颈后部找到"天柱"、"风池"二穴，将两手交凡于脑后，用拇指的指腹腔按压这两个穴位，每次按压5秒钟，突然加压，然后将拇指移开，按压5至10次后，会感到头脑清醒。
老师你好，我的孩子记忆力差，不专心听课，总是有小动作，今年
1楼 我感觉不是你记忆力差，只是你没用心的去学，如果你用心了的话，没有做不好的事。你要相信世界上没有差的人，只有懒的人。相信自己很棒很聪明很优秀，努力学 用心学，一定可以学得好的，因为你本来就很棒 很聪明，加油哦！ 相信你一定能行的！！ 我的孩子今年9岁了，从幼儿园时老师就说孩子上课不认真听课小动作...
女儿才七岁，听力特别差，怎么办,我女儿今年七岁了,最近几天听力不是很好,是怎么回事
1楼 匿名用户 能 的话尽量 ，治不了的话，就和她说，每个人都是有缺陷的，别老是看自己没什么，要多看看自己有什么，听力差可以学习一些和听力没多大关系的特长弥补一下，比如绘画，只要动手就可以了。要学会乐观的生活。 您这汇总情况坦白讲，应该是挺神经先天性发育不全，建议到 以上医院耳鼻喉科就诊，检查后，再...
我今年22岁一直找不到目标不知道做什么好好
1楼 悟世的精灵 做不好人生规划的人， 总是迷茫！ 2楼 丁香问雨 没有压力何来动力？我也是一名销售，每天记得对自己微笑，要记得 懦弱从来就是悲观者的选择，加油 期待彼此成功 3楼 匿名用户 已经立业，那就做官 考研 旅游 成家传继 不乐意也可跳槽转行。 4楼 锈色瓶罐 菜狗，弱鸡，你就这么点抗压能...