1楼：exo不偷井盖
情绪的自我调控能力是指控制自己的情绪活动以及抑制情绪冲动的能力。情绪的调控能力是建立在对情绪状态的自我觉知的基础上的，是指一个人如何有效地摆脱焦虑、沮丧、激动、愤怒或烦恼等因为失败或不顺利而产生的消极情绪的能力。
2楼：匿名用户
上把情绪分为四大类：喜,怒,哀,惧.
控制你的思维和那时的说话语气,行动,
分类有积极和消极两大类,积极细分为开心,兴奋,.
消极分为悲伤,恨,痛苦,愤怒.
1.情绪涉及身体的变化,这些变化是情绪的表达形式.
2.情绪是行动的准备阶段,这可能跟实际行为相联系.
3.情绪涉及有意识的体验.
4.情绪包含了认知的成分,涉及对外界事物的评价.
3楼：匿名用户
情绪大致分为七种，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
七情是人对客观事物的不同反映，在正常的活动范围内，一般不会使人致病。只有突然强烈或长期持久的情绪刺激，超过人体本身正常生理活动范围，使人体气机紊乱，脏腑阴阳气血失调，才会导致疾病的发生。
七情与脏腑的关系：人体的情绪活动与脏腑有密切关系。
气血是人体精神情绪活动的物质基础，情绪活动与气血有密切关系。脏腑气血的变化也会影响情绪的变化。故曰：
“血有余则怒，不足则恐。”脏腑的生理活动必须以气血为物质基础，而精神情绪活动又是脏腑生理功能活动的表现，所以人体情绪变化对人身体的影响很大。
喜怒哀惧是人类情绪的是4种基本形式。请分别写出4个四字成语
4楼：学海mam无涯
(喜)不自胜
(怒)不可遏
(哀)天叫地
临危不(惧)
5楼：爱天使**
喜形于色，**人怨，节哀顺变，无所畏惧
列举出表达喜怒哀惧的情绪的语句
6楼：乔木查
晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄.
愤怒:怒发冲冠,凭栏处,潇潇雨歇...
岳飞的《满江红》
哀伤:陆游沈园内壁题词《钗头凤》：
红酥手,黄滕酒.满城春色宫墙柳.东风恶,欢情薄.一怀愁绪,几年离索.错,错,错.
春如旧,人空瘦.泪痕红邑鲛绡透.桃花落,闲池阁.山盟虽在,锦书难托.莫,莫,莫!
无奈:相见欢 李煜
林花谢了春红,
太匆匆,
无奈朝来寒雨晚来风.
胭脂泪,
相留醉,
几时重,
自是人生长恨水长东.
苦恼:问君能有几多愁,恰似一江春水向东流.
怒：忍看朋辈成新鬼,怒向刀丛觅小诗.鲁迅《七律·无题》
鼎湖当曰弃人间,破敌收京下玉关,痛哭六军俱缟素,冲冠一怒为红颜!吴伟业《圆圆曲》
哀：上有愁思妇,悲叹有余哀.曹植《七哀诗》
九州生气恃风雷,万马齐喑究可哀.龚自珍《已亥杂诗》
惧：一心抱区区,惧君不识察.无名氏《古诗十九首》
腹心受害诚堪惧,唇齿生忧尚可医； 邵雍《观棋长吟》
喜怒哀惧这说明了情绪具有什么特点
7楼：知道行家
情绪的自我bai
调控能力是指控du制自己的情绪活动以及抑zhi制情绪冲动dao的能力。情绪的调控能力是建
版立在对情绪状态的
权自我觉知的基础上的，是指一个人如何有效地摆脱焦虑、沮丧、激动、愤怒或烦恼等因为失败或不顺利而产生的消极情绪的能力。
8楼：匿名用户
喜怒哀惧来，这4个字说明了源情绪具有多样性的特点。
因为本身喜是表达了一个人非常开心，但是怒是表达了一个人非常愤怒的，此时此刻的心情是不好的，而爱表达这个人心情其实是很不好很哀伤，很悲哀。但是惧表示害怕的意思。比如说恐惧。
所以说这个表示了一个人的4种情绪上面的状态。也就是一个人遇到不同的事情的，不同的情绪状态而已。
所以说这充分的说明了一个人情绪具有了多样性。因为根据这几个字，你遇到了不同的事情，就是会有不同的情绪，有一些事情会让你开心，有些事情会让你害怕，有些事情会让你很难过。
政治题：人的情绪有?答：喜怒哀惧。其中最明显的是? 快啊,,下午就考试了！！！ 10
9楼：将相棋牌
其中最明显的是惧。
面部表情是最为明显显示情绪的。
10楼：匿名用户
喜：包括喜爱、喜悦、喜好、喜欢、高兴、快乐等情感；
怒：包括愤怒、恼怒、发怒、怨恨、愤恨等情感；
哀：包括悲伤、悲痛、悲哀、怜悯、哀怜、哀愁、哀悯、哀怨、哀思等情感；
乐：指欢乐，身心愉悦，充满幸福的一种情感；
惊：指惊咤、惊愕、惊慌、惊悸、惊奇、惊叹、惊喜、惊讶等情感；
恐：指恐慌、恐惧、害怕、担心、担忧、畏惧等情感；
思：指思念、想念、思慕等情感。