1楼：匿名用户
用汤煮粥 比如骨头汤 鱼汤 牛肉汤 鸡汤 这样汤的营养都可以吸收 也不用牙齿 喝牛奶一定要喝 补充一点善存 不要吃过酸的东西 调整后的一段时间也不要吃些粗纤维的东西 那些东西会卡在牙套里 如果没有处理干净 会发炎 就3天--到一周会不能嚼 而且尽量不要用牙齿 以免对牙根损伤 我也在带牙套就是这样吃
2楼：匿名用户
空心菜是最好的！不损牙齿又有利于牙齿健康咯不是吃酸性的就行 比如西红柿就不行
花生米最后不要吃，其他的蔬菜不用计较什么。
豆腐，即好咬又有豆类的营养
各样有营养的汤，如：鱼头豆腐汤
3楼：香猪猪啦啦啦
刚戴上牙套的人吃一些软和的以及不容易卡住牙套的菜即可。
吃软和的菜可以减少咀嚼利用牙套的时间让牙套更加稳固。
不容易卡住牙齿的菜可以避免弄脏牙套。
牙套是用来矫正牙齿整齐度的工具。据调查，美国人最想美化的身体部位是牙齿。凭借极为先进的牙齿矫正技术，在美国，身体健康的40岁以下成年人都有机会通过漂白、镶饰、牙填充及矫正等手段，让自己拥有灿烂的笑容。
牙套在牙齿矫正中起着至关重要的作用。
4楼：幽月紫藤
什么菜都可以吃，只要是不硬的就行了。相信我吧，我也戴过牙套，但带了牙套第二天牙齿会疼，所以我建议你只喝粥好了，因为我那时连汤圆也吃不下。
5楼：她入他梦
我也刚戴上牙套，可以吃黑芝麻糊和鸡蛋羹，还有鱼，和稀饭，都还不错。最近我一直是用汤拌饭吃，如果汤的味道不错，米饭煮软一点，还是挺美味的。麻辣豆腐也不错的~ 坚持吧 过一段时间就可以正常吃了。
怀挺~~
6楼：乌贼嘻嘻
只能喝稀饭和吃豆腐,而且要记得一定要刷牙不能吃硬的酸性的食物
我有个同学也是带牙套的如果还有什么问题你可以去问她
**40814369
7楼：公主·骑士
刚开始最好是吃粥。我也是戴牙套的，刚开始的时候真的很痛，不过过后就不会痛了，吃什么都行，就是别太硬
8楼：匿名用户
各样有营养的汤，如：鱼头豆腐汤
9楼：001号婕
可以吃鸡蛋羹，茄子泥，煮饭，汤
10楼：匿名用户
空心菜是最好的！不损牙齿又有利于牙齿健康咯
11楼：小马哥
豆腐，即好咬又有豆类的营养
12楼：我很想要知道
花生米最后不要吃，其他的蔬菜不用计较什么。
13楼：匿名用户
不是吃酸性的就行 比如西红柿就不行
牙套带上后不能吃什么食物
14楼：啦啦啦传
，牙齿牙龈会酸痛，建议吃一些软的东西，比如稀饭，玉米粥等，等过了这几天就可以正常吃东西了，只是吃的方法要注意：
吃东西时大块的要切碎了，像苹果，梨，哈密瓜还有你的胡萝卜黄瓜等等，这样就可以直接放到里面的大牙直接咬了，不用再用门牙咬碎了，矫正期间最好少用门牙咬东西，粘的东西也最好别吃，比如口香糖等，粘到牙套上，这样不但不好清洁，也容易把牙套某些零件弄下来，硬的东西也别吃了，容易把牙套磨坏了，像鸡腿啊，排骨啊等带骨头的东西，千万别直接啃，实在想吃就把肉撕下来吃。
如果吃的不注意点，会使牙套上的托槽容易脱落，虽然医生说牙套粘上去后会很牢固，但用力过猛或在矫正初期牙齿由于排列不整齐，牙齿的咬合力分布不规则等等的原因，也是会发生托槽脱落的事情的，如果发生，就必须尽快去医院让医生重新粘上，否则久了牙齿的矫正方向会脱离医生计划的路线的，那就惨了。
15楼：杭州牙科**
首先要坚持戴，其次要做好口腔卫生的维护，每顿饭以后到在戴之前要把牙齿刷干净，睡觉之前同样如此。让口腔保持比较好的状态再戴，就是口腔卫生的维护方面要做得更好一些，毕竟嘴里面多了一个那么大的东西，所以处理不当可能会引起牙周病，有的可能引起龋病。
刚戴上牙套除了粥我能吃什么软的食物？
16楼：可可粉酱
面包和牛奶。
刚戴上牙套的时候会产生肿痛，酸软等感觉，一般来说会持续3-7天，不是特别不舒服就忍耐一下，这期间由于牙齿会受力移动，建议不要用手去摇动牙齿。
由于牙套有一定的厚度，会引起嘴唇部分外翻而干裂脱皮，可以适当的抹一点唇膏，多喝水，让嘴唇保持水润。刚戴牙套的时候，最好吃一些半流质或者易吞的食物。减轻牙齿不舒服的感觉，不舒服的感觉消失以后，一定要注意恢复日常饮食，避免因为少咀嚼而影响咬合肌肉的锻炼，从而出现牙套脸现象。
17楼：旗淑兰郁乙
1.吃完东西,马上刷牙.不要咬硬的.不要吃上火之东西,小心口腔溃疡,牙套最容易得这个的.
2.一个星期左右内,都是咬不动东西的.
我刚戴牙套的那个星期，很辛苦，饭菜都不能吃。
但是，我可以给些建议你，呵呵，毕竟我也走过了那段时期。
我早上会喝麦片，我觉得雀巢麦片很好喝,要高钙的那种.
午饭可以选择吃皮蛋瘦肉粥..还有鸡蛋羹之类的.
因为我们吃不了有营养的饭菜，就要在流质方面补充足~多喝果汁,牛奶,补充
过了一个多星期之后，就可以吃很多东西了。
粉面粥,都可以选择。
再过一些时候，就可以吃饭菜了.
但是,门牙还不能咬,所有都要里面的大牙`进行咀嚼.
18楼：贝奕琛穰汝
若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。在青少年矫治牙齿过程中，父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐，如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。
否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。
在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，故不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食
19楼：朱雀儿
你好：除了粥可以吃面包、喝奶等只要软就行，主要是刚开始会觉着牙齿疼痛无力，你只要能咬动就好。
不要吃太硬的或粘的东西，以免把托槽阁掉或粘掉。
苹果等吃的话切成小块吃。
主要吃完东西就要刷牙以免龋齿。
如还有不明白的地方可追问。
20楼：c流氓
刚戴上牙套
除了粥还可以吃的食物有：面条，软面包，蛋挞，蛋汤等流体食物。（因为刚带上牙套的牙齿不稳定容易受伤）
牙套是用来矫正牙齿整齐度的工具。据调查，美国人最想美化的身体部位是牙齿。凭借极为先进的牙齿矫正技术，在美国，身体健康的40岁以下成年人都有机会通过漂白、镶饰、牙填充及矫正等手段，让自己拥有灿烂的笑容。
牙套在牙齿矫正中起着至关重要的作用。
21楼：麦树枝冯庚
сэрчма
回答采纳率:29.3%
2009-04-04
19:07
这是我在牙套之家上写的，上边的朋友抄我的，倒塌。
你也可以到牙套之家来查的,很多人在弄牙套了,全国各地的牙套朋友都有..可以看看效果.
http://****yataohome.***牙套之家
22楼：壬曼华段霜
带牙套只是刚开始的一个星期比较痛，之后就什么东西都可以吃了哦，蚕豆也能吃的动的，呵呵！祝你早日矫正好牙齿。但是要矫正很久的，注意保持口腔卫生，经常刷牙。
23楼：梁良咸鸟
刚戴一周时最好吃软的东东（吃水果要削成块吃，不能咬哦！），之后除了核桃/之类的硬东西不要吃之外，都行！
24楼：匿名用户
除了冷的硬的 一般都可以吃 只要注意口腔卫生 吃甜食很难清理
25楼：做自己主义者
可以吃豆腐、不要吃太硬的食物就行！
戴牙套后能吃什么东西
26楼：诗筱沫
建议吃一些软的东西，
比如稀饭，玉米粥等，
等过了这几天就可以正常吃东西了，只是吃的方法要注意，否则久了牙齿的矫正方向会脱离医生计划的路线的。
带上牙套后应该吃什么好
27楼：匿名用户
带牙套的
那肯定不能吃那种硬的或者会粘的东西啦
有经济的话每天吨点排骨汤给她喝补补身体啊
可以跟冬瓜一起吨
冬瓜比较软不会粘牙齿
还有每天喝牛奶补充钙和蛋白质
主食的话干饭吃着更不方便
也只有稀饭啦
主食是肯定要吃的
再麻烦也得吃啊 或多或少都是要的
这是人体能量重要的**也是比较经济实惠的
那样带着如果又痛的话那肯定吃水果也不是很舒服罗那就买果汁 里面的维生素含量跟水果差不了多少慢慢小口小口的吃就不会粘太多的
慢慢来~~
28楼：匿名用户
刚带上去的时候，牙齿很酸的。我刚带牙套的前一星期，都吃稀饭或者炖蛋之类的。过了1个星期过后牙齿就不会酸痛了，但不能吃很粘的东西。
29楼：匿名用户
我也戴着,只能吞食物,嚼不动,吃豆腐之类软的东西,蔬菜水果榨汁喝
戴牙套吃什么？
30楼：粉饰小公主
这个我知道,很痛苦的.想吃又不能吃.我那时就喝粥,换花样的粥,肉糜菜粥,鸡肉粥,皮蛋瘦肉粥...
蒸鸡蛋羹.藕粉,凉拌豆腐,麦湖,反正不用嚼的,吞下去就行.多喝谢纯果汁,营养还是要保证的.
我每次牙疼就吃：
馒头切片，鸡蛋和淀粉搅拌，一起放在油锅里过一下，（时间别太长，颜色鲜黄就可以）软软的，糯糯的，香香的。我姐姐的妈妈发明的。
31楼：应雅牧云亭
开始的时候吃点软的东西，过几天就适应了，但一定要刷牙，保持牙齿干净