1楼:读山品水渡船人
遇到这类问题,首先要弄清楚思维很么原因造成的;其次根据原因采取具体行动。一般说来如果出现对什么都没有兴趣,自己对自己价值感也较低,兴趣低落,容易陷于忧郁中。建议:
1,可以试着去做点有挑战意义的事情,即使不愿意也要强迫自己去做,最好去做点志愿者活动,比如到贫困的地方去做点义工;2,带着不舒服去行动,坚持每天走10000步,走上一个星期,会引起生理和心理的变化,你会感觉的生命的力量;3,试着把这份烦恼、郁闷、无聊等的感觉写出来,然后站在第三者角度给出意见和建议,你会感觉轻松一些,感觉有能量,有价值,而且能够解决问题。4,实在感觉不行就去找专业的心理咨询师帮助。您试试吧。
2楼:匿名用户
生活中遇到不开心的事情很正常,但是你要学会转化。
没有过不去的坎,让自己跨越的姿势美一点。人生如同坐火车,风景再美也会后退,流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远,前行的始终是自己。每一次烦恼的出现,都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
痛苦并非必然的结果,幸福亦非遥不可及,全看你用什么态度去涂画自己生活和工作。
我们爱我们的民族,这是我们自信心的源泉。
心存感激地生活吧。我们来自偶然,生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人,温柔地对待一切,不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险,都要微笑着站定,因为有爱,我们不该恐惧。
3楼:匿名用户
找,这种心情只是一时的。
你可以上街逛逛,这样可以让你放轻松,心情更愉快。
夜景还是挺不错的。
或者放纵下自己。。。寻求点刺激。
不过别做什么傻事
4楼:天文风
寻找自己喜欢的一种事物,比如网络聊天、网络游戏,或是自己编程等等。。。。。。。。。。。
觉得生活没意思,对什么都不感兴趣怎么办
5楼:匿名用户
朋友,建议你找根绳子,请一个人在旁边进行保护,你呢,就试一下 上吊死亡的 滋味。
经历过一次“死亡”,你就会觉得: 活着,真好。
如果这样做之后 还是提不起兴趣,你就可以拿个刀片,在里 割一下自己的 手腕、脖子 之类的,见到了鲜红的血,相信你一定能够对生活感兴趣了。
见笑了。
其实生活中大多数的时候是 平淡的、普通的,但 心理、思想是不平静的。生活的兴趣 就在自己的心中,你要它来、它就来,你要它走、它就走,全靠你自己去想了……
对什么都提不起兴趣,怎么办
6楼:暮夏浅眠
可以制定一个计划、不断挑战自己,走出自己的舒适圈、要找到做这件事的乐趣、要给自己找到动力之源,具体可以从以下几个方面来实施:
一、制定一个计划
制定一个计划,把每天要做的事和想做的事写在本子上排列好,做完了一件事,就打上一个勾。然后写下对你想做的事情的感受,慢慢积累。
要坚持下去,如果信念不坚定,可以把想做这件事的原因每天不断的提醒自己,也要适当的放松,虽然刚一开始很难,但只要踏出了第一步,就会感到开心。
二、不断挑战自己,走出自己的舒适圈
在一个平台上看到这样的一句话“一定要挑战自己,因为人生就2万多天,想要去挑战,就要去挑战,哪怕在这过程中遇到很多的说法或者很多的打击,要相信这个过程能收获的只有你自己”只有不断的挑战自己,就会找到乐趣,总之挑战的生活比持续混吃等死要强,
而且挑战的生活是我们自己想要的,在我们心里我们更排斥“懒”的生活,因为“懒”慢慢时间长会让我们抑郁,挑战的生活才会有意义,也让自己收获很多,慢慢的也会找到自己感兴趣的事。
三、要找到做这件事的乐趣
当做一件事时,如果找到了其中的乐趣,当然就会感到开心,就愿意做下去,这个是很重要的一步。比如和朋友们一起搞怪照相,乐趣就是朋友搞怪的表情,开心的笑,就愿意继续和朋友一起照相。
四、要给自己找到动力之源
注意事项:
1、“对什么事都提不起兴趣,事情也做不进去,心情郁闷”这一现象,相信很多人都有这样的困扰,没错我也有。很明显这样的感觉我们是不喜欢的,所谓事出总有因,我们要分析自己成为这样的原因,知道原因后就逐步改正,还是能回归到以前的生活的。
2、实在对事情没有兴趣,只能列个清单,把要做的事情写上去,然后逼自己一步一步的去执行,前提是你对这些事情是有自己的目标所在的,
因为只有目标在,就是动力和兴趣所在,哪怕我知道这些事要做,但就是兴趣不高,也要逼自己一把,只有天天坚持了,你开始的初衷就会慢慢深刻的记在脑子里,目标就是你要不断去努力的争取。
7楼:美人如玉
首先一点,你肯定是受到什么困难一时无法解决,或者经常性的遇到无法解决的问题。
其次,遇到问题你是否有认真分析原因?是否有求助于人?有没把困难找人说出来,让别人帮你解决?
再次,一个无欲无求的人很难找到,那都是暂时的,不能因为眼前的苟且而放弃远方的梦想。
再再次,想想你的家人,你的未来,你甘心一辈子吗?你觉得逃避能逃避一辈子?
最后,年轻人,生活本来就是生下来活下去,让后乐呵乐呵。除了生死其他都是屁。放开自己的胸怀和眼界。
加油吧!秦琼都有卖马的时候,你有啥好放弃的呢?
8楼:匿名用户
如果确认已经得了郁抑症,也不要灰心,只要愿意相信,什么都有可能,心态很重要,但恰恰郁抑症难控制的就是心态问题,那么首当其冲的就是在心理方面做一个疏导。
得了抑郁尽量避免一个人独处,学会融入集体,多参加公益活动,无论什么样的生活压力无非就不是一个钱的问题,这是所有人普遍都存在的共性,太正常了,谁不在为了这个字而拼命奋斗努力的活着?
谁没有压力?不管是企业家,还是打工者都会存在各种各样的压力,压力有时候并不是别人给的,而在于自己内心的强大与脆弱。
9楼:匿名用户
兄弟,我们真是一类人啊,觉得什么都是兴趣缺缺,没有什么太让自己喜欢的,有时候就幻想,自己如果会疯狂的投入到一件事情上那就太好了。但真的投入了又没有意思了,我突然觉得没兴趣回答你的问题了。。。
10楼:匿名用户
这个其实的话,可能还是因为生活事件的影响导致的了,要注意你的情绪状态的问题,有没有低落的一个情况,是不是抑郁情绪的情况的了,都是会影响的了。所以的话,你可以考虑一些心理疏导看看的了,另外的话,要多和别人交流。
其实我们大多数人都是一样的,有的时候,自己忙忙碌碌一整天,却不知道自己到底在忙碌什么,到底是为了什么而忙碌。在这种情况下,很容易产生焦虑的情绪,从而变得消极,萎靡。而这时候我们需要做的,就是让自己的心静下来,仔细地想想自己现在所拥有的一切,那么我想你应该就能明白了。
建议你调整工作习惯培养工作兴趣,为要总在家里呆着啊,以积极的心态投入工作当中去。多交朋友,多参加集体活动。慢慢就好了。人是群居的,不能把自己孤立起来啊。
11楼:匿名用户
当人在遇到不顺心的事,在逆境中,容易情绪低落,对什么也不感兴趣,要及时调整心态,出去散步,运动,或者和亲人朋友说说话,慢慢就会好的。
12楼:茗芋阁
不止是你,可能很多90后都会如此,高不成低不就的处境让人迷茫,理想已是奢望,与其说对什么都不敢兴趣,不如说是失望的过多,内心迷茫的太久,因为我就是这种人
13楼:
1、甘于现状,没有成就动机;2、没有找到个人的兴趣和爱好,不知道自己到底想做什么;3、不爱学习,无知者无畏;4、封闭自我,听不得别人的良言;5、将一切理由都归结于环境、别人等因素;6、从不主动与人沟通;7、总是把事情拖到明天。
14楼:匿名用户
当你什么都提不起兴趣的话就给自己定一个赚钱的目标吧,自己能赚多少尽量赚,并且慢慢提高自己的标准,等到自己活的很有选择权的时候,我觉得就会找到自己想做什么了。当然,如果你现在已经足够富裕,那么就想到什么可以做得就做吧,多做自己没做过的,或许就能找到了呢。
15楼:剪刀手
如果当有一天你发现这个世界很无趣的时候,请给自己找点事情做,什么的东西都可以,只要是好的东西,在中途会找到自己喜欢的或者人生目标
16楼:国名瑞
【王军国起名馆】1、甘于现状,没有成就动机;2、没有找到个人的兴趣和爱好,不知道自己到底想做什么;3、不爱学习,无知者无畏;4、封闭自我,听不得别人的良言;5、将一切理由都归结于环境、别人等因素;6、从不主动与人沟通;7、总是把事情拖到明天。
17楼:匿名用户
你可能是心情不好对什么都不感兴趣或者遇到什么困难?这个身体哪不舒服?。调整好心态找对问题原因没有解决不了的问题自找乐趣乐观向上阳光一点
18楼:匿名用户
因为你患了一种病“懒癌”
具体症状:
1、懒癌初期:懒癌最早的特征就是拖延,能错后做的绝对不当时做,能明天做的绝对不今天做完。
2、懒癌中期:能不出门就不出门,能不下床就不下床,这些还是小事,有时候明明自己也知道只要努力一下,工作、事业可能就会有转机,但是你懒得去努力打拼。
3、懒癌晚期:吃喝拉撒全靠手机解决,连出门吃个饭都懒得动,嫌上厕所麻烦,为了减少上厕所,连水都不喝,甚至连比懒都没有兴趣,这种懒癌晚期患者已经对生活失去了乐趣,对未来没有希望,甚至可以说是一种活一天是一天的心理。
19楼:小马哥尔
你第一天做一共10个俯卧撑,然后明天做20个,后天总数再多10个。
这样时间长慢慢就有了信心,人对于自己擅长的事情都有爱好。对于不擅长的都没有爱好。加油
20楼:保定逍遥
兴趣是需要培养的,不是一朝成就的,慢慢来,多贴近自然,走出自己
21楼:匿名用户
。我也是烦了好一阵子了。我烦烦烦了 快半年了都,没上班快半年了都。
这半年就不知道在干吗,。也没找到自己喜欢的工作。。烦。。。。。
额。。对的。看一些励志的书真的挺好的。
前提是必须认真看 用心去看 真的会有你想找点事做的动力。我高中毕业一直都觉得自己白上了。老觉得跟初中没啥两样。
额。。不去那么多了。过去就过去了。
未来重要。。时间灰常灰常的重要、 找点工作做做 不至于那么浪费时间,家里闲闷得会憋出病来的、
22楼:鸟人酒吧
什么也提不起兴趣是不是情绪消极,好好休息一段时间,再给自己定个目标努力上进!
23楼:匿名用户
也许,现在的你,觉得自己活得很累,干什么事情都没有兴趣,没有动力,觉得眼前的一切都没有了任何的意义,就连以前自己特别感兴趣的事情,都没有足够的理由让你前进。那么我想这是因为最近的你没有了一个明确的目标而导致的。其实我们大多数人都是一样的,有的时候,自己忙忙碌碌一整天,却不知道自己到底在忙碌什么,到底是为了什么而忙碌。
在这种情况下,很容易产生焦虑的情绪,从而变得消极,萎靡。而这时候我们需要做的,就是让自己的心静下来,仔细地想想自己现在所拥有的一切,那么我想你应该就能明白了。
觉得生活没意思,对什么都不感兴趣怎么办
1楼 匿名用户 朋友,建议你找根绳子,请一个人在旁边进行保护,你呢,就试一下 上吊死亡的 滋味。 经历过一次 死亡 ,你就会觉得 活着,真好。 如果这样做之后 还是提不起兴趣,你就可以拿个刀片,在里 割一下自己的 手腕 脖子 之类的,见到了鲜红的血,相信你一定能够对生活感兴趣了。 见笑了。 其实生活...
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