怎么做才能感觉上班不是那么累和厌倦求大神帮助

2021-03-06 06:30:16 字数 1347 阅读 6208

1楼:百度用户

只要你全身心投入到工作中去 你就不会有这样的感觉了

2楼:曹丕

人活着 为了体验悲欢离合,生老病死, 为了弄明白人为了什么而活着? 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦.

因为社会很不公平, 活着很无奈,伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此: 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以,只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。

只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! .

我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了, 别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句:

“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它, 让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.

选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.

将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.

做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听**、看电视等。 9.

生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着, 所以并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点, 只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧,朋友!

. 衷心希望您:幸福、快乐每一天!~.

3楼:鬼鬼上尊丶晞嵞

要把上班当作一种享受

4楼:徭添初听筠

做自己喜欢的工作

在美国平均一个人的一生至少做4~5中工作

这样才能保持对工作的积极性!

在中国就只能找比较高薪或者自己喜欢的了

要不然会很累的

当然有个很好的另一半也能缓解这种现象

祝lz能找到这样的好伴侣

不想做事了怎么办,只想人发呆感觉好累啊求大神帮助

1楼 血刺小若却 你不做事你干什么啊,你有多少钱给你吃喝玩乐啊,发呆是那是不可取的,偶尔一下就可以了,一看就知道你是被伤到了吧,没什么大不了的采纳哦 2楼 匿名用户 那就找个人陪着你一起发呆 有工作不想干,只想傻傻的发呆一天怎么办?求大神帮助 3楼 神谕 葱头 我自己有一个很简单的,关于生死的修行方...

怎样才算是爱?爱人是什么样的感觉?求大神帮助

1楼 惀魇孌 每时每刻都想着那个人!时时刻刻都为那个人着想!和那个人在一起时感觉特开心,快乐,幸福! 什么是爱?爱一个人有是什么感觉呢????求大神帮助 2楼 z不语 你知道爱一个人是什么感觉吗? 3楼 哈哈欠为你违逆 对未来充满期待同时无所畏惧。 真正喜欢上一个人是什么样的感觉?还有爱上一个人又是...

求助大神,这是什么鞋子,求助大神,这双鞋子是正品吗,我感觉怎么那么假的

1楼 匿名用户 这不就是双旅游鞋吗,但是看不见什么牌子的 求助大神这是什么鞋子 2楼 抑郁无神 产品名称 nike 耐克 aj4114 nike zoom pegasus 35 turbo飞马跑步鞋款号 aj4114 001 色 140 400 060 486 176 300 aj4115 001 ...