1楼：帅垚生技
您好！您可以选择一边行走一边矫正的方案:帅垚生技可以帮您量身定配后进行健步训练，让您在不知不觉中回归正确的骨骼位置。希望我的回答能够帮到您！
我是o型腿，练芭蕾可以矫正腿型？
2楼：华意整形咨询师
不可以，o型腿形成的根本原因是下肢骨骼的弯曲。成年人的腿部骨骼已经成型，不会自行改变。有人还试图通过绑腿或仪器给骨骼施加外力而改变腿型，这完全是徒劳无功的，甚至还会造成关节韧带的损害。
形体矫正老师，说能通过肌肉锻炼，矫正o型腿 这是真的吗？
3楼：匿名用户
o型腿有两copy种，先天发育畸bai形和后天受力失衡，du通常我们说的非手术矫正指的是第二种
zhi受力失衡dao引起的xo型腿，要矫正必须搞清楚是什么样的姿势习惯导致了受力失衡，那就是你迈步的习惯和身体重心的过渡，不纠正行为习惯盲目的力量训练牛头不对马嘴，就算有点效果了会马上**，所以亲们还是多关注你的习惯改变吧
4楼：小白痴
o型腿确实可以通过下肢力量训练纠正，但前提是你要知道针对性的动作有哪些，还有动作标准
5楼：落灰
这是真的。但是过程会比较慢。而且睡觉的时候要用绳子绑住腿
6楼：调低
我也锻炼过，没效果，最后还是手法矫正好的
7楼：大博哥猛
去健身房 找个私教就可以了
o型腿可以去当兵吗,O型腿很严重可以当兵吗？
1楼 伤情 过来人告诉你没毛病，我中度o型腿，当完兵才意识到这个腿的毛病。 2楼 匿名用户 应该不行的，因为部队都要求很严的。还是找别的事吧！ 3楼 匿名用户 不行的 军中最注重身体素质 有一点毛病都不行 4楼 匿名用户 不行吧 你自己可一去相关的地方去问一下 o型腿很严重可以当兵吗？ 5楼 何绪尧...