我的腰部肌肉拉伤了,已经月了,还不见好转,问一下怎么好的

2021-02-21 21:03:36 字数 1741 阅读 5070

1楼:匿名用户

要想好的快,bai赶快到医du院找专科医生检查诊断和**zhi,dao

需严格卧硬板床休息1-2周,

回行推拿按摩,或针灸理疗答,刺络拔罐,或配合中西药物,若痛点明显,也可行小针刀松解术,术后配合热敷和适当的腰背肌功能锻炼,腰部拉伤必能痊愈。

2楼:匿名用户

肌肉拉伤本来就有一个恢复期,多吃些舒筋活络的中成药,疼的厉害时加点西药,平常要注意动作缓慢些,用到腰部力量的事不要做,切记喔。让家里人给热敷轻按,有助于经络畅通,加快恢复。

腰部肌肉拉伤很长时间了还是疼痛怎么办 40

3楼:别_舞

注意身体休息,

吃菠萝有助于**肌肉拉伤,效果好。

看医生配点跌打损伤的药。

这个主要得静养。

4楼:**各类关节炎

本人把中华气功、e68a8462616964757a686964616f31333330356236化神奇为平凡,化繁琐为简单,去其糟粕、留其精华而浓缩成的“常占气功”是最草根、最简单、最易练的气功,可以说是前无古人!永不收费、本人只为弘扬气功、避免别有用心的人、再利用气功欺骗或利用善良的人们。 常占气功:

**各类关节炎、养生健体、武术、体育者必练! 常占气功、彻底**:各类风湿性关节炎、类风湿性关节炎和月子伤寒病。

其他身体局部的关节炎、就更不在话下了。只要病人每天练功2小时左右、2到3个月,就能**。 本气功在祖国和世界各地及美籍华人、都有成功**各种关节炎的案例!

什么是气功? 气功就是借助呼吸,心无杂念,平心静气,用意念(思维,想法)引导体内的内气(这种内气是人体所固有的,后天也能补充的和血液中的氧气是不同的概念、是人体的动力),沿一定脉络循环运行的感觉过程(这种内气的运行是人体故有的本能,练气功是有感觉地促进它的运行).

再说白点:气功就是借助呼吸、用意念(思维,想法)、引导和促进体内“内气”的运行!

人体内气是人体的动力、人体要是没有了内气或内气不运行了、就是死人。

常占气功最新巨献:

任督二脉、小周天和大周天。从坐胎到死亡、都是贯通和循环的。

不练气功的人、人体内气是大脑和神经指挥肢体活动,自由运动和循环的。气感很弱、身体感觉不明显。

练气功的人、是有感识地促进人体内气的运动和循环。 练气功的人都有这样的感识:刚练气功时、会阴和小周天、只有麻麻的感觉。

随着练功的深入,有麻麻和针刺感。

再随着练功的深入、就有电流的感觉。

再随着练功的深入、就有流水的感觉。

再随着练功的深入、就有水渠流水的感觉。

再随着练功的深入、就有会阴象瀑布、气感布满整个后背的感觉。人体象飘着一样。

故此说:“任督二脉、小周天和大周天。从坐胎到死亡、都是贯通和循环的。”否则、身体就不能运动了。

练气功是有感识地、促进人体内气的运动和循环。

练气功的人、每次气感加强时、通过会阴和小周天、大周天脉络时、都有冲关的感觉。只是没有、初练气功冲关时感觉深刻而已。

真正的公平正义!请看本人写的**“桃花源”! 读了《三国演义》、再读《桃花源》,才真人生无憾!

忠心感谢分类管理员对常占气功的关怀和支持!

5楼:是婀树兰泽

肌肉来如果拉伤了,一般如果源不是很严重。每天都休息,吃饭要多摄入蛋白质,

保持一个好心态,这样持续一个星期左右,如果还没有较大起色的话。那可能伤的比较重,就马上去看医生吧。

以上是我的建议,希望对你有所帮助。

我的鸽子买来已经两个月了怎么还不下蛋啊

1楼 交配了嘛 没交配怎么下蛋 2楼 匿名用户 要看你买的多大,配对没有 有一对老鸽子买回来两个月了怎么不下蛋 3楼 匿名用户 是不是没吃好 4楼 闲人一枚 可能是太老了。。。。。 5楼 国ss宝 环境改变还没有适应,母鸽子可能有病,鸽子年龄太大 我的鸽子买回来一个多月了怎么还不下蛋 6楼 匿名用户...

手腕一受力就疼.不受力不疼.已经多月了还没好。是怎么回

1楼 手机用户 手腕痛症候群 1 手部若有刺痛感,应做些温和的手部运动,如旋转手腕。 2 将手抬过头部,一边旋转手臂,一边旋转手腕,可帮助肩膀 颈部及上背部调整位置,并纾解压力及张力。 3 作头颈运动,如旋转头部,看左看右等简单的动作。 4 使用阿斯匹灵可帮助消炎止痛。 5 让手肘高於肩膀,以桌面支...

就是我的号码已经好几个月没用了,需要怎么办

1楼 流星雨 你可以带着你的身份证去你们当地的你的手机号所属的运营商的营业厅重新办理相应手续即可哈。 希望我的回答能够帮助到你,望采纳,谢谢。 2楼 匿名用户 手机号长期不用,就会被注销。注销之后就会被当做新号码 ,别人就是接着用。 所有的手机号码在欠费30天之后会进入预销户的状态,之后再过30天就...