1楼：王芸丹
就是说一群人一起吃喝玩乐嘻嘻哈哈没有高质量的精神交流，不能带给自内己长足的进步和积容极的影响，不过是互相浪费对方的时间而已，没有价值。互相之间的感情也不深，不能交心等等，离开人群后还是会感觉到孤独寂寞和空虚，这就是低质量的社交。 高...
太注意别人对自己的看法?
2楼：匿名用户
受不了别人对你有意见或和讨厌你----这些还是离不开你对他人有何看法的在意性，其中不乏存在自卑心理。希望增强自信心，你就不怕他人对你的意见或讨厌。
你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。
正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。
相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。
只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。
一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？
只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。
当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？
是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！
你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图，你就是一位强者！
3楼：一禅小和尚
太在意别人的看法怎么办？
4楼：匿名用户
你说的情况，我相信应该不是一天两天形成的，因为对你不够了解，所以无从知道怎么形成的原因和过程，但如果自己也不希望自己这样，那就学着、试图慢慢开始改变吧，否则时间长了，一直这样下去，痛苦会加深的。
先从重新认知自己开始，把自己的长处和优点什么的罗列出来，多想想自己做的好的地方，记住：好与不好完全是自己的判断，不用太关注别人的看法，因为每个人对你都没有你自己更了解自己，而且因为关注的注意力和目的等等不同，当然评价也不尽相同，让所有人都说你好话很难也很累，只要自己按照自己的原则，根据自己的价值观和人生观去做事儿，那样就会走出自己精彩的人生的。把关注别人的眼光转到来关注自己，如果觉得自己还不够完美，那就多看书、多学习、多丰富自己，那样自我感觉就容易很快好起来的，因为内心丰富了，就会有充实的感觉的。
自己充实了，自然而然地就知道别人的评价不是那么那么地重要了，关键还是自己内心的感受。振作起来需要自己内心的强大！
这是很正常的吧，愈是在乎的人，愈是难受。不过想排解也不是很难吧，你可以放松心情，每天对自己多点微笑，有时候不是别人不愿意和自己说话，是自己认为别人不愿意。你好！
首先祝你身体健康！以下我来给你介绍关于怎样克服社交恐惧症，提高“社交能力”的问题。
社交恐惧症主要是由一种“怕”心理引起的，如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。本症是在多年的日常生活、工作、学习中形成的，因此防治就需要在长期的日常生活、工作、学习中，逐渐培养对外界的适应能力，有意识地多接触周围的人和事。尽管起初会不太习惯，有时会出现失态的情景，会怕和难为情，可应该明白，任何人不是天生就具有那种良好的社交心理和手段的，人需要在后天的社交活动中培养，才能变得自如起来。
1）防治社交恐惧症
要从心理上去掉在社交中的自卑感。若带着消极的心理，常常会使自己不愿多说话、不愿多活动。其实，每个人都有自己的长处和短处，在社交上不如别人，并不是什么都不如别，要多想一想自己的长处。
不习惯社交的人，尤其要去掉自卑感，树立一种自强、自信、自立的自我精神，只有这样，在心理上才能战胜消极，在待人接物中，变得主动、显得落落大方。
防治社交恐惧症，还要在心理上去掉“怕”字，正常的社交活动，并不带什么神秘的色彩，只不过是社会间人与人的交往与应酬。因此过分注意自己社交中的言谈举止是多余的，随和、大方、自然、平时怎么说、怎么做，社交中也是如此，时间长了，社交就习惯了。
防治社交恐惧症还要注意社交的形式，如社交前可带着明确的社交内容参加社交。心理上有了具体社交内容，就可以把注意力从自身转移到事物上，不至于过分紧张。初次社交可以在社交活动比较老练的人陪伴下，由陪伴者唱“主角”，自己唱“配角”，这样既可以学到别人的社交方式，又可以借以训练自己的社交能力，防止社交中出现尴尬局面。
2）医师观点
有些人讨厌面对人群或是害怕面对人群，他们不只是觉得害羞、不好意思，而是对自己以外的世界有着强烈的不安感和排斥感。这种对社交生活和群体的不适应而产生的焦虑和社交障碍称作社交恐惧症。
社交恐惧症是一种精神上的疾病，但是为了自己个性上的内向、害羞而苦恼和真正患了社交恐惧症是不一样的，社交恐惧症的患者通常对群体的看法都是很负面的，除了几个亲近的人之外，他们很难和外界沟通，这些人无法主动走出自我的世界，也不愿意加入人群。这些人在人多的地方会觉得不舒服，担心别人注意他们、担心被批评、担心自己格格不入，情况轻微的人还是可以正常的生活，情况严重的话却会造成生活上的障碍，导致无法正常求学或工作。
社交恐惧症已经是在忧郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病，而且因为现在人面临的压力愈来愈大，所以罹患的人数有愈来愈多的趋势。而且对医生们而言，要**这些病人的困难不在于患病的人愈来愈多，而是患了社交恐惧症的人常都因为害怕或是不愿意接触陌生人，或是怕被贴上「有精神病」的卷标而不愿意就医。
要如何知道自己是否患了社交恐惧症呢？医师指出以下三点来做自我检测：
1. 会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗？
2. 不愿意成为别人注意的焦点吗？
3. 你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞吗？
如果以上三点中你有其中两点的情形的话，就有可能是患了社交恐惧症；如果这些情形已经让你想躲在家里，不愿意和任何陌生人接触，你可能就需要接受咨询或**了。
**社交恐惧症可以分为心理**和药物**两个部份，病况较轻微的人只需要接受心理**，医师会为病人做心理建设并在咨询的过程中了解病人产生社交恐惧症的主要原因为何，从症结点加以开导，帮病患建立起自信心。若是病情较严重，医师则会配合药物**。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答
5楼：匿名用户
不要太在意别人的看法，因为每个人对你的看法都是不同的，并且都不可能是好的，总会有些人说这说那，所以不要太在意别人的看法。只要自己能看得起自己，对得起自己就可以了。
6楼：非请勿入
走自己的路.让别人说去吧
7楼：匿名用户
不要 太在意就 好呀
努力与他人沟通
在社交方面怎么表现的大方得体,如何让自己无论在什么场合都表现的很自然
8楼：匿名用户
我也是这种人呢
但是 现在感觉无所谓啦
想到话就说
不要盲目的找话说
反而让人觉得做作
真的想要说的话 就学学那些话多的人..
9楼：日落暮雨
我也是的，性格不必太看重啦，试着说几句话，说不定就会成为好朋友呢。
做事害怕在别人面前出丑、丢人，太在意别人对自己的看法
1楼 匿名用户 面子会是人生路上一块很大的拌脚石，我们是为自己而活，所以不必太在意别人的看法，如果你为了别人的看法而活那是很累的，世人那么多我们不可能令谁都满意，为人处事问心无愧就行了，走自己的路让别人说去吧 2楼 匿名用户 这是自卑啊 我以前也这样 要学会与人沟通 与人多交谈 为什么要害怕别人注意...
怎么对待保护自我意识特别强的人,怎么对付自我意识强的人，严重看不起别人，就感觉所有的荣誉应该归自己所有，别人拿了她就不高兴 30
1楼 向日葵 这个是我的，那个是我的，并不是说他的自我保护意识强，只能说他的占有欲特别强，还有心理特别不稳定是什么意思？听着这几点就感觉是小孩子的样子。 另外对待自我保护意识特别强的人，最害怕的就是被侵犯，被伤害。他们会保护自己不受这些干扰。只要注重他们最的底线就可以了 2楼 匿名用户 要是单纯的对...
什么是自由？应该怎样看待自由,在你看来什么是自由应该怎样看待自由把你的想法说出来也可以说说对别人看法的不同意见
1楼 小马快泡 我对自由的理解就是，自由不是你想怎样就怎样，那不是自由，自由是你不想怎样的时候可以说no 2楼 林世昊 不过是受群泯灭人性的奴隶罢了，真完了。 ah 3楼 人们 无他人约束，是自由。 4楼 匿名用户 自由并不是你想做什么就做什么，那不叫自由，那叫任性，理性任性才是自由。自由是有范围的...