1楼：阡陌之上有花开
我也是bai
从初恋的阴影走过来的，就du是今年初夏，我很能zhi体会你的心情，dao也很同情专！我也还是个学属生，当时她提出分手的时候提出的理由很简单，她嫌弃我家穷，毕业后不能立刻买房买车！无论是从心理上还是感情上，还是一个90后尊严上我都饱受打击！
觉得整个世界都变了，我本身又是个重感情的人，所以当时死的心都有，当时信誓旦旦的海枯石烂却因为我的家庭背景而破裂！还记得那段时间我很痛苦，但又很坚强，努力排解，每天晚上都去散步，暑假后每天都去钓鱼，痛苦是一定存在的，可是一定要努力排解！失恋已经四个月了，我还是走过来了，生活仍然那么美好！
我期待自己会找个更好的！所以你要接受这个痛苦，但是别消沉，努力排解！一个月过后你就没那么痛苦了！
相信我！
2楼：欢乐荳
失恋而已嘛，我初恋还没开始恋呢就失了我不是更悲催，放松点，不要想那么多，很多问题都是想出来的，你是自寻烦恼。
看心理医生管用吗
3楼：匿名用户
看正规的心理医生是管用的。而且必须是正规专业的心理医生才管用。
现在社会上基本每个医院都有心理医生，包括一些私立机构，国内就有上百万心理医生，其中真正能做咨询的也就几万人，而且现在心理医生水平相差很大，第一做咨询起码三甲医院级别包括省会三甲医院知名机构中欧国际心理咨询的心理医生，国内医院里的心理医生都是给你3分钟时间描述症状，然后开药回家吃药就完事了，心理医生会帮助你走出你的困惑，而不仅仅是听你倾述，大多数心理医生只会精神分析法，就是让你说，这是不对的，要根据你的症状用方法，心理医生的作用就是让你在以后的生活中遇到问题，学会自己处理，而不是焦虑，无奈。心理问题大多数是不用药物的，比如你描述的症状带有焦虑，可以用点药物，毕竟有焦虑和抑郁倾向。
扩展资料：
心理医生的作用是：心理咨询作为一种专业技能，可以帮助人们调整内心世界，提高生活质量。提高学习和工作能力等生活质量，保持良好的工作条件，保持良好的生活环境，协调家庭成员和社会成员之间的人际关系。
心理医生的方法：催眠方法、**方法、意象对话等等上百种方法。
4楼：匿名用户
你看的是精神科医生吧，你这种要去找心理咨询师，是要做一个比较长期的心理咨询下来才可能缓解的，去精神科诊断开药只是缓解症状，就像**感冒一样的
5楼：风中阿萧
哦，看心里想一想，是祈祷预定的作用，毕竟我们有些事情想不通，或者是想不明白的话，我们就可以找他聊一下，或者分享一下
6楼：添宇好个秋
可以去看一下，需要吃一些药的
7楼：贝孩
呵呵。。
。哪个药。。只是辅助作用。。。最主要的是你自己。。。既然知道自己的病情。。就自己去突破呀。。。怕什么。。。
以前的阴影。。。你都知道那是以前的了。。现在还去想干嘛呢。。。是不是。。
做真正的自己。。那才是好的。。。
自己内向。。那就让自己变得外向点么。。。多去人多的地方。。找几个人聊聊天。。说说话。。。
放松自己。。告诉自己不是一个人。。有好多人关心你。。你要好好的活着。。不但让自己快乐。。。也让大家快乐。。。
不要把事情都想的很困难。。只要你迈出了第一步。。那你就会继续。。不要放弃。。。不管结果是什么。。只要你去做了。。就是好的。。。相信自己很棒。。
一定要记住。。以前的已经是以前的了。。。不要再去想了。。那样痛苦的是自己。。。再想也不会改变什么的。。
看心理医生。只是一个途径。。会有一定的作用的。。
但是关键是你自己的。。。放开自己。。去一块唱歌。。
大叫。。找个美丽的地方。。去释放自己。。
大叫。。奔跑。。。大笑。。。
哈哈哈哈。。不要去想以前的。。。你会感到很畅快。。。
试试吧。。。
记着每天大笑。。。哈哈哈哈。。。对着镜子说。。灵珊你最快乐。。。阳光每天都是美的。。。笑吧。。。笑对人生吧。。。
没有什么放不开的。。人短短的一生。。不去好好的活着。。。
那多可惜呀。。是吧。。。虽然那些东西忘不掉。。
但是想也是没用的。。。就让那些过去变成现在的动力吧。。。是那些不好的回忆让你现在更好的活着。。
好么。。呵呵。。。
重新来活吧。。。我们还年轻呢。。。不要老了再来悔恨。。
岁月的无情。。那就真的晚了。。。是吧。。
从现在开始吧。。拉开窗帘。。打开窗户。。
让新鲜的空气进来。。让阳光进来。。。走出家门。。
看看树。看看草。看看花。
看看人。看看建筑。看看这一切都世界。。
从新去看。。怀着一颗纯净的心。。去想快乐。。。
去努力。。快乐。。
这个世界是有很多的无奈。。但是只要你有一个好的心态。。。只要你去努力做了。。
那结果是什么都不重要了。。。因为你已经在这个过程中潜移默化的。。得到了最宝贵的东西。。。
真的。。那个东西会一直在你的身上。。。帮助你继续另一个事情。。。
一切不要去气馁。。以为生活就这样。。。在不断的转变着。。。
只要你去推他。。他就会动。。你的命运就会转变。。
一切在于你是否去推动生活。。。
哈哈哈。。说了这么多。。我是一个开朗的人。。
因为当我去帮助别人的时候我会很高兴。。很开心。。因为这样会让我感到我很有用的。。。
你也可以试试呀。。。去帮助别人。。。不一定是大事。。
就像帮一个人捡起他掉在地上的书这件小事就可以。。让你快乐。。。当你捡起了你要笑。。
那个人也会高兴的笑。。并感谢你。。。这样就会快乐的。。
哈哈哈。。是吧。。。放宽自己的心。。。
让你的心放得下海。。放得下天。。不要让你的心像眼睛一样。。
一粒小沙子进去了。。都放不下。。。
最后。。祝你快乐。。。哈哈。。。你一定会找到幸福的。。。
8楼：匿名用户
我和你一样，看了我的话你一定会好起来的；
人之所以痛苦，在于追求错误的东西，与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼，因为你自己的内心，你放不下。
好好的管教你自己，不要管别人；不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己
别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？
福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。 在顺境中修行，永远不能成气候 ，你永远要感谢给你逆境的人
你随时要认命，因为你是人。 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的，你可以拥有爱，但不要执著，分离是必然的、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
你什么时候放下，什么时候就没有了烦恼。
你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行 。每一种创伤，都是一种成熟。
当你知道迷惑时，并不可怜， 当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
狂妄的人有救，自卑的人没有救。
你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？
当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
修行就是修正自己错误的观念。
医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。
一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？
如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？ 忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。 创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
能说不能行，不是真智慧。
多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。 同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。 这个世间只有圆滑，没有圆满的。
修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。 活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？ 眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。 欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。
不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？ 憎恨别人对自己是一种很大的损失。
每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
如果你还不快乐，我们在交流
9楼：木子飞魂
我个人认为抑郁症，焦虑症如果只用药物来维持是不可能的，其实它通常来讲就是一种心病，要想走出这种症状的阴影你必须要靠自己，虽然心理医生可以帮到你，可是他只是一个辅助引导的作用。何况现在的心理医生第一就是让你吃药，没有适当的开导只是让吃药会见什么效呢？社会竞争的激烈使许多行业的功利性都日益突出，现在在国内找一个可以只用心理辅导的优秀医师的确很难。
所以，我建议你还是要靠自己。你首先要闯开心胸，你要允许外界事物的进入。这是最重要的，你无论找任何的心理**师，这一点都是必须做到的。
我知道，要做到这一点并不是很简单的，它不是我们一句话就可以做到的。要做到这一点你必须要闭着眼睛去做，你可以自己走出去，或者什么，你要找一份工作，记住工作并不是目的，它只是一种手段，是帮助你走出自己世界的一条通道，可是在你决定去找工作之前，你一定不要在心里面去幻想，幻想找工作时，别人对你的眼神，还有关于害怕的事情，你闭着眼睛，假装你是一个盲人，你告诉自己我什么都看不到，别人的眼神神情跟我没有任何关系，因为我看不到。其实有的时候，我们人的烦恼就是**于我们的五官太敏锐了，在有些事情上面你必须要选择自己做一个残疾人，当一些不好的画面映入我们眼帘的时候，这个时侯那我们要选择做一个盲人。
当一些不好听的话传到我们耳朵里面的时候，我们要选择做一个聋子。我知道你会讲，我明明是一个健全的人。你却要我做盲人，做聋子。
可是我做不到啊。是的，任何人都做不到。可是当我们刚刚降临，我们会走路吗。
不会，每一个人都不会，可是经过练习，我想只要我们有腿，没有一个人是不会走路的。我们大家也都知道，没有一个小孩是不用经过摔跤而学会走路的。可是为什么小孩子不害怕摔跤，而成年人却渐渐学会害怕摔跤呢。
甚至害怕别人对自己的态度呢。所以你要使自己变成一个‘残疾人’经过练习是完全有可能的。只要你能让自己的这种‘残疾’收放自如，你的所有症状一切都消失了。
因为你有选择的能力，因为已经有一个潜规律在你的身上起作用了。这个潜规律就是你完全可以选择你在什么时候要选择做一个什么样的人。也就是该聋就聋，该瞎就瞎。
如果你可以把自己的人生调节到这种情节了，你还会有什么过不去的呢。今天的世界已经不再缺乏那些聪明的智者了，相反更加缺乏的是一些所谓的‘傻瓜’。人生就是三个阶段，一早，一午，一晚。
早上我们没有决定的权力。因为我们生活在父母的膝下，决定权是他们，我们无选择出身，无法选择环境。或许他们给了我们一个十分恶劣的环境。
这个环境不一定非要是物质恶劣的环境，或许更为可悲的是精神恶劣的环境。在这个时候，我们也必定要接受，总之任何时候都不要认为什么是应该的什么是不应该的。在这个世界上，没有什么应不应该。
最应该的就是你要接受所有的不应该。不要认为自己是最可怜的，比我们可怜的人多得是。如果我们总是跟一些已经既定永远不会改变的事物较劲的话，那就如同是跟已经盖了公章的公文较劲。
那结果必定是毁灭。晚上呢，我们的人生也就不属于我们自己了，我们要为爱人孩子而活，甚至我们就是为了等待着最后一天而活。那么最重要的是不是中午呢，我想，您的年龄应该正处于中年吧。
中午的太阳最热，在这个时候人应该做到的就是在太阳的照耀下活下去，不要躲避太阳。您现在的状态就是在躲避太阳。您不允许太阳进入您心中，所以您选择躲在屋子里面拉上窗帘享受孤独。
走出来，不要仅靠药物来**。最重要的就是你必须走出来在太阳的照耀下。开始一定很难，但是没有办法，如果您做不到这一点，您就是找十个心理医生也没有用的。
再优秀的心理医生他能够做到只是给你开‘药方’，当然我并不是讲吃药的药方，我是说心灵药方，他们是会告诉你如何去做，但是他们绝对不能代替你去行动，**抑郁症最重要的是和自己作战。是去行动。是走出去。
走出大门。找一份工作，是您现在第一要做的。好了，祝您早日**，您只要有坚定的信念一定会的。
去医院看心理医生好吗,去医院看心理医生好吗 100
1楼 匿名用户 有心理问题，轻度的可以和亲友倾诉，开解心里的痛苦，不行可以找网络上的有证书的心理咨询师沟通，费用不贵，时间会长一些，再严重可以去专业的医院挂专家科，去咨询。这样的问题一般不能马上好，而且最终要看自己的内心调节 2楼 匿名用户 都是为了混饭吃，不想干活玩玩嘴。怎么和你说呢！你要是相信就...
有心理医生吗,这里有心理医生吗
1楼 匿名用户 听起来，你妈妈好像有心理问题。她生活中的人和事有发生比较大的变故吗？多和她聊聊，聆听她的声音 2楼 重庆乾能学校 心里有事不愿意说啊，可能是不好 说，人有很多时候心里有事不能说，也不愿说，希望一个眼神别人就懂，如果你不懂就是不关心我，怎么怎么样，原因是你是我的家人，你应该能懂我的眼神...
求助，我是否需要去看心理医生,总是心情不好就需要去看心理医生吗
1楼 中欧国际心理咨询 说说您的情况，有哪些心理表现？ 2楼 心理咨询 你遇到了什么问题吗？能不能说说？ 总是心情不好就需要去看心理医生吗 3楼 中欧国际心理咨询 先自我评估是否对自己生活或工作造成影响，对身心健康有哪些影响，伤害较大时，应及时寻求专业帮助，心理 或心理咨询都可以。 什么情况下应该去...