1楼：枷锁中逆行
正常来讲不会的，燕窝可以说是烘托起来的这么一个东西，研究表明 燕窝的营养 还没有一个鸡蛋高，吃燕窝改善肤色，这是错误的说法。我们老板年年吃 以前什么样 现在还是什么样！
吃燕窝真的可以让**变好吗
2楼：德宜草堂小诺
会的，燕窝所含有的表皮生长因子和水滴物质能够强烈刺激细胞再生、**、组织后建，对受损的**快速修复，加速新陈代谢，调节内分泌，此外燕窝富含氨基酸胶原从而达到美白淡斑，抚平皱纹，改善敏感，晦暗，粗糙，对抗衰老，对痤疮粉刺有明显的**作用，同时可防止日晒和辐射对**的危害。
3楼：爱开箱
女生们常说吃燕窝美容养颜，真的是这样吗？
4楼：衣谧乐怜翠
正常来讲不会的，燕窝可以说是烘托起来的这么一个东西，研究表明燕窝的营养
还没有一个鸡蛋高，吃燕窝改善肤色，这是错误的说法。我们老板年年吃以前什么样
现在还是什么样！
坚持吃燕窝**会变好吗？
5楼：阿箬吖
会的，坚持吃3个月左右会有明显的效果。燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力。燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，同时能促进人体新陈代谢，长期食用，让女人由内而外焕发美丽光彩。
6楼：仅次于酵恿
燕窝的营养价值没有那么高,你可以去科普一下,还不如银耳呢
7楼：籍梓汤含玉
作为类从业人员来回答一下这个问题。
吃燕窝真的能对**好吗
8楼：紫涵小仙
吃燕窝**是会变好的。燕窝有很好的美容作用，燕窝中含有水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素等，不仅如此燕窝还含有丰富的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、**、促使组织重建，使**滑嫩、红润、富有光泽、不易衰老。燕窝的美容功效主要体现在改善肤泽、淡化色斑等方面，长期服用，还有助于调理身体机能、延缓衰老。
燕窝美容的吃法：
冰糖雪梨炖燕窝
材料：白燕8克，冰糖适量，雪梨1个，川贝6克，水2碗。
做法：1、燕窝提前一晚用白色大碗和冷水浸泡（如果是晚上炖，也可以早上开始泡；用白色碗较容易发现杂质），待其泡透发胀后，用镊子轻轻择去燕毛和杂质，注意不要弄断燕丝，择净后滤去冷水。
2、梨洗净削皮，从蒂部往下1/3处打横切开做盖（有心思的话可切成锯齿状），挖去内核。
3、川贝母洗净锤碎，用一碗水煮15分钟，隔渣留水待用。
4、把择净的燕窝放入做好的雪梨盅，盖上剩余部分，放入炖盅，再倒入煮好的川贝水、清水和冰糖，炖盅加盖文火隔水炖2小时即可。
木瓜牛奶炖燕窝
材料：干燕条3g，木瓜20g，牛奶20ml，蜂蜜少量。
做法：1、把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。
2、泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。
3、泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。
4、把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出。
5、顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节。
6、加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可。
9楼：爱开箱
女生们常说吃燕窝美容养颜，真的是这样吗？
10楼：醉卧墙角
吃燕窝对**是有好处的。
燕窝具有保建和医疗的功效：
滋阴润肺补而不燥；养颜美容使**光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。
**肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症；**胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症；**气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。
从性味看，燕窝性平味甘
从归经看，燕窝归肺、胃、肾三经
从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。
燕窝能促进细胞**（不会**癌细胞），刺激淋巴腺细胞，促进肾脏发育，有免疫抗菌作用，维护青春活力。燕窝无论产地、无论级数都有同等功效。
燕窝最好用脱皮的老鸡炖食是最佳配搭。燕窝还有“家燕”和“屋燕”，是聚居于古老大屋中筑巢而成的。燕窝在元朝才入药，燕窝能透过**保持青春，燕窝含丰富蛋白质、碳水化合物、灰份、磷、钙、铁、钾等营养成份，是爱好滋补的人士所喜爱的清润极品。
11楼：冰凝晨夏
想以燕窝养颜，并非一朝一夕的事，需要长期食用才有显著的效果。有条件的不用说啦就像明星一样，天天吃。没条件的就3天吃一次，而且燕窝没有连续吃上1个月基本上不会有很明显的效果，如果连续吃上一个月效果还是很明显的。
另外一个就是燕窝煮起来真的很麻烦，很多人没法坚持吃就是因为太麻烦了。所以怕麻烦的可以考虑现在很多现炖现送的燕窝商家，想吃随时就能吃到超方便。
12楼：鑫燕燕窝
燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）.
1000克干燕窝内含有：蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306 克、磷30毫克、水分104克、铁49毫克、其他营养成分.燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子,有助于人体组织的生长、发育及病后复原；碳水化合物是身体热量的主要**,与蛋白质相辅相成,使蛋白质发挥提供热量以外的功能,也可促进脂肪的代谢；燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞**、再生、组织重建,使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用；钙质可以增强血液在**破损时的凝结能力,也帮助人体吸收维他命b12；燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养,其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、**和组织重建.
《中药大辞典》记载：天然燕窝含水分10.40％,含氮(miytohrn)物质57.
40％,脂肪(fat)微量,无氮提出物22.00％,纤维(fiber)1.40％,灰分(ash)8.
70％.研究表明：1000克干燕窝内含有499克蛋白质,429毫克钙和人体所需的氨基酸、碳水化合物；最为珍贵的是,燕窝中含有2种胶原质活性蛋白,能加速细胞**,促进表皮生长.
也就是说,燕窝里含有美容基因,可激活衰老**细胞.
13楼：鑫燕燕窝
燕窝中含有丰富的胶原蛋白和唾液酸，女士常服可使肤质美白，减少脸部皱纹，不容易衰老，容光焕发
吃燕窝**真的会变好吗
14楼：匿名用户
吃燕窝**是会变好的。燕窝有很好的美容作用，燕窝中含有水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素等，不仅如此燕窝还含有丰富的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、**、促使组织重建，使**滑嫩、红润、富有光泽、不易衰老。燕窝的美容功效主要体现在改善肤泽、淡化色斑等方面，长期服用，还有助于调理身体机能、延缓衰老。
燕窝美容的吃法：
冰糖雪梨炖燕窝
材料：白燕8克，冰糖适量，雪梨1个，川贝6克，水2碗。
做法：1、燕窝提前一晚用白色大碗和冷水浸泡（如果是晚上炖，也可以早上开始泡；用白色碗较容易发现杂质），待其泡透发胀后，用镊子轻轻择去燕毛和杂质，注意不要弄断燕丝，择净后滤去冷水。
2、梨洗净削皮，从蒂部往下1/3处打横切开做盖（有心思的话可切成锯齿状），挖去内核。
3、川贝母洗净锤碎，用一碗水煮15分钟，隔渣留水待用。
4、把择净的燕窝放入做好的雪梨盅，盖上剩余部分，放入炖盅，再倒入煮好的川贝水、清水和冰糖，炖盅加盖文火隔水炖2小时即可。
木瓜牛奶炖燕窝
材料：干燕条3g，木瓜20g，牛奶20ml，蜂蜜少量。
做法：1、把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。
2、泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。
3、泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。
4、把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出。
5、顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节。
6、加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可。
15楼：爱开箱
女生们常说吃燕窝美容养颜，真的是这样吗？
每天吃燕窝皮肤会变好吗,坚持吃燕窝皮肤会变好吗？
1楼 杨尼玛 会的，坚持一段时间食用燕窝， 会变好的，因为燕窝中含有表皮再生因子，促进细胞再生，除去暗沉，对痤疮粉刺 斑有很好的效果。 2楼 青栀 会的，因为燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质 表皮生长因子 egf 。被誉为 美容基因 。它能刺激多种细胞的 增殖，促进细胞分化，对受损 进行快速修复 ...
肠胃不好可以吃燕窝吗,肠胃不好的人可以吃燕窝吗
1楼 甜甜的小星 肠胃不好不能吃的食物 1 巧克力 大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。 2 豆类 豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉...
拔罐可以让皮肤变紧致吗,拔火罐能让皮肤变好吗？
1楼 轩陛下 当然不会！而且别随便拔罐！对身体不好！体内有风有湿气才可以拔罐。 拔火罐能让 变好吗？ 2楼 林子小烟 不能的，尤其是年轻的人最好别老拔罐，对自己身体不好。痘是你体内自身的机能的问题，不要想着拔火罐解读。 平时多喝水，用蜂蜜敷脸，多吃红枣，适当运动就可以。 不要吃辣椒等刺激食物，注意防...