喝骨头汤会胖吗,什么食谱简单低脂拜托各位了3Q

2021-02-09 13:10:32 字数 508 阅读 9734

1楼:煙里眸

骨头汤不一定会胖的,在喝的时候把上面漂着的油都拿掉,只喝浓汤即有营养又不太会使人发胖的,千万别喝油

2楼:先先

骨头汤会不会发胖,就要看你怎么做,什么时候喝了。饭前喝汤,不仅会让你有饱腹感,还可以润肠胃,促进消化,这样你就会相应的减少饭量了。本人由纤灶于缺钙,所以经常喝骨头汤,但是我一直没有发胖,另外你可以在煮的时候添加香菇,这样就可以做成香菇降脂汤,这种汤有**的功效哦!

记得煮的时候将上面的油沫撇去。此外我还可以告诉你,骨头汤含有丰富的钙质桐竖碧,而高浓度的钙质环境能够抑制脂肪细胞的扩大,达到**的目的,所以你可以看到现在好多地方都提倡吃奶酪,那是因为里面含有丰富的钙质,不会发胖,相反还有**的功效。我想如果你按照这样的方法喝,是不会发胖的,再说了你不可能天天喝,顿顿喝局举啊,一次两次又怎么会发胖呢?

不要因为这件事而影响了你品尝美事的心情哦!

3楼:天命4s燚

白灼蔬菜和荞麦面这些食谱低脂

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