1楼：匿名用户
简单的说食用油反复加热氧化会产生苯并芘等诸多对人体有害的物质，破坏了脂肪酸维生素等营养成分。经常食用严重危害健康。
糖油粑粑的制作过程,配料,及用什么方法可以让表皮炸得涨涨的饱满,但里面还是松软???
2楼：夜夜笙歌
糖油粑粑的制作方法
原料：水磨糯米粉，糖汁 （糖汁是白糖、红糖、蜂蜜兑水而成。）1、油锅烧热，糯米粉搓成饼状下锅。
油要多放些。因为又要搓面团又要煎给粑粑翻身，手忙脚乱，火可以稍小，否则不好掌控。
2、翻煎粑粑。注意，不要煎到太老，否则容易爆破。
3、待粑粑两面都呈浅金黄色，将调好的糖汁倒入。糖水和油迅速融合，冒泡。 这一过程要反复翻拌，让每个粑粑公平的享受到糖汁的拥抱。
粑粑渐渐变软，着色，油光发亮，看看差不多了，起锅盛盘。
3楼：匿名用户
没吃过，好想尝一尝啊
我做的糖油粑粑在用油炸的时候怎么会炸开呢？
4楼：匿名用户
炸的时间过长或者火候太大造成。
材料原料：水磨糯米粉，糖汁版 （糖汁是白糖、红糖、蜂蜜兑水而成权。）方法1、油锅烧热，糯米粉搓成饼状下锅。 油要多放些。火可以稍小，否则不好掌控。
2、翻煎粑粑。注意，不要煎到太老，否则容易爆破。
3、待粑粑两面都呈浅金黄色，将调好的糖汁倒入。糖水和油迅速融合，冒泡。 这一过程要反复翻拌，让每个粑粑都均匀沾到糖汁。 粑粑渐渐变软，着色，油光发亮，看看差不多了，起锅盛盘。
炸糖油粑粑可以用哪种膨胀剂
5楼：匿名用户
食材用料：
糯米粉(又叫汤圆粉)250克
温水100ml左右
片糖100克
红糖60克相克食物
菜籽油适量
菜谱做法：
1.准备好主要食材，超市买的糯米粉(汤圆粉)和片糖。
2.准备一个大盆，先把250克糯米粉放进去，慢慢用温水调和。一次性不要加太多水，会太稠，然后揉成面团。
3.然后揉好面团后把面团放在揉面板上撮成长条。备用。
4.然后再把长条面团分成小剂子，我这个比例是12个左右。下面放保鲜膜防止粘连。
5.放适当油，不能太少。中火把油温加热到大概40度的时候，下剂子，一个一个下，一次性不要全部放进去。最好用平底锅。
6.煎一分钟后用筷子翻边煎。然后煎一分钟后再翻边，大概来回煎4次到6次，这个步骤是需要经验的。
一不小心煎久了可能会炸开，太勤快翻，又怕形状没了。所以全程不能开小差，看着来，这一步开始全部换成小火。
7.红糖加片糖加入热水化开，也可以用锅煮一锅糖水。如果没有片糖可以用冰糖代替，但是为了颜色好看，红糖最好是加一点。糖水用碗装着备用。
8.等粑粑差不多煎熟后把糖水直接倒入煎锅，一定要小火，开最小。让糖汁跟粑粑融合到一起，期间可以用筷子再翻一翻边，让所有粑粑都跟糖汁好好亲密接触。
这个过程大概是5.6分钟，煮太久会软底，糖汁煮太久也会变黑甚至苦，所以不能煮太久，感觉上色了就可以了。
9.用干净碟子装盘。稍微晾凉一点再吃，香糯可口，老少咸宜。
糖油粑粑我在家里炸出来的的 很硬 还爆 请问 糖油粑粑到底应该怎样做
6楼：匿名用户
1、油锅烧热，糯米粉搓成饼状下锅。 油要多放些。因为又要搓面团又要煎给粑粑翻身
内，手忙脚乱，火容可以稍小，否则不好掌控。
2、翻煎粑粑。注意，不要煎到太老，否则容易爆破。
3、待粑粑两面都呈浅金黄色，将调好的糖汁倒入。糖水和油迅速融合，冒泡。 这一过程要反复翻拌，让每个粑粑都均匀沾到糖汁。 粑粑渐渐变软，着色，油光发亮，看看差不多了，起锅盛盘。
糖油粑粑的配方及做法
7楼：
准备用料：圆糍粑8个、红糖40g、玉米油20g1、把糍粑冲洗一遍，控干水分。
2、把红糖倒入小碗中，倒入半碗热开水，搅拌均匀备用。
3、锅里倒入油，放入糍粑中火煎至两面金黄。
4、倒入红糖水混合，煮至糍粑变软。
5、把糍粑翻下面，让每个糍粑都均匀地裹上糖汁，糍粑变软后，即可上桌享用。
6、成品。
8楼：向无名者致敬
长沙的糖油粑粑的做法。
1、把糯米粉中间挖一个洞，分次倒入清水，边加边揉捏，和成一个面团就好啦。再把面团揪成鹌鹑蛋大小搓成圆球状，然后压瘪。
2、炒锅加热，倒入植物油，至六分熟后下入面粑粑。小火即可！
3、用一个小碗倒入红糖白糖，用热水化开。多少看自己喜好了，正宗的糖油粑粑糖是很多的，如果你怕腻就可以放少了点。
4、当面粑粑炸至两面略微金黄时，小心的倒入化好的糖浆。
5、用锅铲一次次的抄起糖油淋在粑粑上，一定要有耐心哟。等到每个粑粑上都均匀的蘸上了糖油后就可以盛出了。
6、趁热的时候吃软软粘粘的还会拔丝哟～ 稍微放凉了之后更好吃，外面焦焦脆脆，里边软软嫩嫩。
9楼：匿名用户
油锅烧热，糯米粉搓成饼状下锅。 油要多放些。火最好稍小点，不然容易焦。
翻煎粑粑，等到它两面都是金黄色就可以起锅放在旁边备用。将红糖，白糖加少许水调和，用剩下的油炒糖汁。炒糖汁的时候最好小火，要一直搅动哦~~ 等糖都融化了，就可以把之前煎好的粑粑放进去，两面都均匀的裹上糖汁，然后就起锅摆盘开吃。。。