1楼：
哥们，你这种是基因决定的，腹肌不对称的人很多，大多数是基因决定的，练成王字腹肌的话不是每个人都可以，另外你得 腹外斜肌不对称，这才是当务之急，因为这个地方的肌肉是可以对称的，我健身6年，这样的腹肌见得太多了，那些健美先生也没有太多是对称的，很多对称的也都是刷的彩油。你这种是最常见的基因性的不对称，很正常，本卡特和罗茨他们都是不对称腹肌，阿诺他们是对称的，没关系，都很美，别放弃锻炼，等前锯肌也练起来之后，配合腹肌，你就不觉得这种不对称难看了，一样灰常牛掰。你得当务之急是腹外斜肌。
2楼：匿名用户
腹肌不对称没有训练办法可以矫正得，但可以加强训练，腹肌得形状也可以很好看
3楼：宣腾茆问萍
腹肌不对称，很正常，就算水平很高的健身运动员都会如此。腹肌的纹理是天生的，后天锻炼出来就看到了里面真正的面目。完全不用调整，也调整不过来。
左右腹肌不对称，右边的比较高，怎么调整
1楼 匿名用户 1 试试做一下侧卧撑，左边比右边多做两组。 2 多做左斜上起的仰卧起坐。 3 其实每个人的腹肌胸肌都不是完全对称的，只要不太夸张就行了，总比那些没有腹肌，全是肚腩的人强吧 2楼 匿名用户 腹肌很多人都是不对称的 这跟你是左撇子 或者是右撇子有关系， 你可以多做些左手的运动。 或者仰卧...
字间距不一样如图请问怎么调整成一样
1楼 团长是 1 首先我们打开word，进入到主界面。 2 之后我们点击word上方的开始选项。 3 之后我们选中需要调整字间距的文字。 4 之后我们在文字选项中点击右下角的按钮。 5 之后我们在打开的对话框中点击上方的字符间距选项。 6 之后我们设置好缩放和为字体调整字间距的参数。 7 之后我们点...
CS麦炸怎么调??拜托各位大神,CS游戏里鼠标很活怎么调整拜托各位大神
1楼 百度用户 你打开音量控制 把软件合成器的那个勾去掉 就ok了 cs游戏里鼠标很活怎么调整拜托各位大神 2楼 手机用户 估计你也来是xp系统 xp系统玩自cs一般都有鼠标加速的 你先调电脑 控制面板 鼠标 指针选项 提高指针精确度 就是这个 前边的勾去掉 然后你再进cs 要是还觉得太快 就调cs...