1楼：匿名用户
【懂得放松自己的心情让自己的心情好起来】
伤心难过的时候，
2楼：匿名用户
放弃烦恼能解决掉他最好了，要是解决不了就转移自己的注意力，去做些别的自己想做的事！
3楼：王妍后明旭
呵呵！傻丫头！出去散散心，去各个地方玩玩，旅游会让人消除疲惫，心情放松，烦心的事就会抛到脑后啦！
或者还可以反其道而行，努力工作，不让自己停下来就不会想到那些烦心事了啊！
两种方法都很好。但是第二种方法会怕你吃不消，所有明智的话都会选择第一个啦！o(∩_∩)o...
4楼：亢名蔚蓓蕾
一本好书，一杯好茶。
抑或一片青山，一根绿草。
5楼：镇玟公叔仲
消除烦恼其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了！
6楼：温未咸曼青
工作吧，平时别闲着，多做些事情，让自己没时间去想起这些事，多跟朋友出去玩玩，散散心！这个就是时间问题，我懂，你应该也懂，时间会冲淡一起的，社会是现实的，勇敢面对吧
(*^__^*)
嘻嘻……
有什么可以消除烦恼的好方法
7楼：匿名用户
听听**，做自已喜欢做的事，放松心情 无论此时你的心情多么复杂 面对镜子 试着让自己微笑 记住：一定是自己认为最有魅力的微笑 哪怕现在你伤心、绝望透顶了 也要试着让自己微笑 等你笑出来后 再次回首自己的心情 是不是感觉有点不一样？至少刚才的糟糕心情舒缓了不少 只要你敢去面对镜子微笑 我就敢保证你的心情舒畅 一个人的心态 决定这个人的性格 而性格决定习惯 习惯铸就命运
8楼：匿名用户
针对什么烦恼，写出了吧。能解决的就解决，不能解决的，放下就行了。
9楼：依震夏梓婷
12580一按他帮你！相信你会找到答案的！哈哈
10楼：奕义永子
放松比如说听听**
看看电影
出去散散步
或者可以找好朋友聊会天
11楼：宝依白顿赫
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点
,5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己.6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
消除青春期心理烦恼的具体方法,消除青春期心理烦恼的具体有效方法
1楼 一七九xw俄 不开心的时候就大喊出来吧找朋友聊天。如果你是女生，放声大哭吧，没有人会责备你不够坚强的。如果你和父母关系好的话也可以和父母 老师谈谈心。 也可以通过听 玩游戏来释放压力。不要给自己太高要求，但同时也要相信自己是最棒的。我也是青春期的，这些都是自己的心得。 是否可以解决您的问题？ ...
烦恼什么烦恼，除了心跳没有什么大不了
1楼 云南新华电脑学校 张学友 烦恼歌 不爱的不断打扰，你爱的不在怀抱 得到手的不需要，渴望拥有的得不到 苦恼倒不如说声笑笑，生活不要太多钞票 多了就会带来困扰，过重的背包过度的暴躁 什么都不除了呼吸其他不重要，除了现在什么都忘掉心事像羽毛越飘越逍遥，烦恼什么烦恼 除了心跳没有大不了，人们不该去羡慕...
有什么药可以消除脂肪粒,什么药可以去除脂肪粒
1楼 匿名用户 出现脂肪粒大多是由于身体内分泌失调，致使面部油脂分泌过剩， 没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞形成的。 指导意见 平日饮食要清淡一些，避免油腻类食物的摄入，避免使用油性化妆品，对于脂肪粒可以用针挑破挤压出，但是要注意不要感染之后可以用云容集眼部榛悦精华霜。多吃青菜，不吃油腻东西 什么...