1楼：一个多小时了
是因为你一天活的不够充实！我可以帮你！
两字充实自己
作息时间表自己去规划一个吧！不要把时间浪费了！
2楼：匿名用户
起来上个厕所就醒了
总觉得自己活在梦里怎么办
3楼：手机用户
你经常瞎想，并有这种表现，可能是轻微的强迫症，没关系的，顺其自然，有些明知道无意义，不对的想法，就随它去想吧，不要尽力克制。比如，就算活在梦又怎么样，不还是一样的活吗，没有关系。多做做自己喜爱的事，转移注意力，如果实在被这些想法弄得很烦躁，焦虑，做几次深呼吸，放松一下，多和家人朋友说说话，慢慢就会调整过来的。
4楼：温柔_籴崀癛
应该静下来好好想想 感觉
一下现在 想想未来 调整一下心理状态 人活着就是这么几十年 不能老是想过去 这样的人生会过的很难受 多想想怎么能让现在过得开心 未来过得开心 要学会自己开导自己 不能被自己困在自己设下的圈子里出不来 现在你很不坚强吧~~~ 学着坚强起来 过去的只能是一段回忆 现在才是最重要的 好好调整一下心里
5楼：卓卓哥哥
之所以火在梦里。是因为你觉得无事可作，生活不踏实
6楼：血刺江湖丶峦
呵呵，我有时也真的觉得自己活在梦中，但我却发现梦并不是梦，现实也并不一定是现实，现实与梦其实都是自己的人生，倒不如把自己的梦与现实结合起来就试试，这样看上去是否可以让自己更加能准确的决定自己应该要走的路。
7楼：旁丹闻晴霞
忍不了痛苦，就见不到幸福。追求是一种目标，是一种理想，还能是一种永远无法实现的幻想，追求无所谓高低贵贱。人生何曾没有过理想、没有过幻想？
不管理想、幻想能否实现否，生活不能没有目标，不能没有追求。
有时候感觉自己就像是活在梦里，怎么办
8楼：匿名用户
你每天把精力集中在学习上，尽量不要让自己遐想，过一段时期就好了
9楼：匿名用户
这个啊，很多人都有的
早就有科学家证明，梦里的一切事物，都是你平时见过的事物。有些早已经忘记的事物你会觉得很陌生，但很多都是你最近所见或是所想。但是你这个明显是比较严重的了。
带着很严重的精神恍惚，眼前只有目前的片段，与做梦的往前片段回放状态几乎完全重合，这里我感觉，如果这样儿久了肯定会出事儿。
关于这个，我只能建议楼主好好休息下，别想太多了。
突然感觉自己活在梦里，周围的一切都不真实，怎么办？
10楼：我爱妖气
我觉得肯定是你现在还没有睡醒，最好的办法就是继续找个床接着睡，这样就可以让你的梦继续做下去，我以前就遇到过这样的情况，起床过后感觉还没有走出梦里，明明是窗户自己看着像门，继续睡一觉就好啦。
11楼：sky爱我别走
这是对生活失去信心了吗？建议转一下注意力哦，可以多多工作让自己的生活变的充实一些，或者出去旅游，放松下身心，这样会觉得生活充满了乐趣哦，多找一些自己觉得有意义的事情去做，这样会增加自己的信心。
12楼：一城烟雨
我觉得最好的办法，就是掐一下自己，让自己感受到疼痛就会知道原来这是在现实生活中，还有一种可能就是对生活充满了失望，一定要试着去找回生活中的希望，或者是转移一下注意力让自己活的更真实一点
13楼：海鸥牌小螺号
难道有了这种感觉，可能是你平常的压力太大了，你可以适当的放松一下，比如说听一些舒缓的**，或者去跑步，也可以去周围的地方游玩一下，放松一下自己的心情。你的压力不太大的时候，你就会觉得周围的一切都变好了。
14楼：一筐蓝莓饼
你可能是对现实的生活不太满意，才会觉得周围的一切都在梦境中，想要逃避。其实只要面对，就会发现这一切并没有什么难为情的。更何况庄周梦蝶，你怎知你究竟是不是生活在梦境中呢。
15楼：baby买买提江
如果觉得自己活在梦里，感觉周围的一切都不真实，那说明你从内心里是不愿意接受你现在所处的环境，以及你即将要面对的现实的，那么如果你想摆脱这种现状，那就只能从心底一直告诉自己，现在是现实，这是真实的我必须要正视面对，我不能躲避，躲避解决不了任何问题。
16楼：匿名用户
生活不就如梦境一样吗？
我们的生活要过得丰富一下，所以说要给自己多做一些规划，不然自己真的就和梦一样。
所以说梦就和自己的生活一样，梦中的自己是什么样子呢？就该活成什么样子的。
17楼：阿茜茜
如果感觉自己活在梦里，那么应该只有两种情况。第一就是生活太辛苦了，自己不能够接受这种现状，而且心里只想着过上好的生活，所以就会觉得不真实。
另外一种就是，一来伸手饭来张口的那种人，日子过的无忧无虑，不用思考任何问题。这种人就会觉得生活特别的无聊，感觉自己在做梦一样。
其实我觉得不管是哪一种，只要我们能脚踏实地的工作，给自己定一个目标，尽量的去实现自己的人生价值，我觉得就可以改变自己的这种想法。
18楼：大慕爱说史
大学的时候我和女朋友分手了，我一个人走在学校的路上，感觉曾经的一幕幕好像浮现在眼前，
感觉很多地方我们走过，仿佛就像是近在咫尺，又有感觉离我好远的那种感觉。
很伤心，很无助，最后我走到了我们曾经最爱吃的一家烧烤店，在烧烤店内我喝醉了，最后昏睡过去，有的时候当感觉一切都不真实的时候
就喝醉一次，让自己好好的睡一觉，然后第二天起来努力继续奋斗。
19楼：喜欢吃的胖天使
这是很正常的一种感觉，很多时候人在生活中或多或少会觉得虚无，无论是忙到天昏地暗还是自己一个人闲到无所事事都会出现这种感觉，应该尽快接受自己，定下目标，从浑浑噩噩的现状中走出来。
为什么我现在总感觉活在梦里，总有一种做梦的感觉。
20楼：匿名用户
人越放松就越容易老年痴呆呀！梦里总会有你在现实里得不到的一切。所以导致你在现实里活着就像做梦一样。
我在小的时候，曾认为自己其实是活在梦中的，只要梦醒了，我就会回到我最初的地方。（小的时候，知道周围人的想法，下一步想做什么事情，家里是干什么的，等等正常人都没有的特长。）所谓我觉得自己是在做梦。
这是我的感受与想法。
而你的想法，其实是在逃避，很多人觉得，在这世间上总有许多事情是，让人无法接受的。他们觉得这些事情很虚假和虚幻。让人无法接受，所以导致联想到自己在做梦，觉得梦醒了，一切就会恢复原状，这就是内心的逃避。
当你想逃避的想法多了，就会患上忧郁症。（会时常暴怒，发脾气，酗酒**，干些出格的事。还有严重的，那就是“自杀”。
）其实人活着就应该心大，要对什么事情都不上心，这样会少很多烦恼的想法。逃避，永远的结果，都是悲惨的。
21楼：匿名用户
我跟你有一样的感觉。上课上着上着就感觉自己在做梦
22楼：心海留连
我也觉得，觉得现实很可怕，有许多形形色色的人，而且总怕被伤害（像那些新闻所报道的那样，如果遇到那种情况，自己肯定是承受不住的），总怕自己会受到刺激（因为本人心理脆弱，自尊心强），所以就学会了逃避，总想找一个梦中的伊甸园，那里什么也没有，没有尔虞我诈，没有设局摆阵，没有互相攻讦，没有血腥暴力，没有战争与斗法，没有悲伤与哭泣，没有坏人的打扰……只有其乐融融的人们，单纯又善良，农耕或桑织，打井与插秧，没有侵犯与无礼，没有恶意与嘲笑，人民不受外界干扰，在自己的伊甸园中安居乐业。
23楼：很冷的人
你很可能是得了抑郁症，或者是因为脑损伤导致这样，有些脑损伤用ct也查不出来。如果，这种状况一直持续的话，就该去看心理科了，抑郁症患者会出现这种状况
24楼：
可能你想太多了，放松点
25楼：女丁克
有可能是抑郁焦虑引起的，也有可能是人格解体。需看大夫，我不能负责。
一直很迷茫？感觉自己什么都不会，怎么办？
26楼：丝暮雪
年轻可以迷茫
年轻可以去犯错
年轻可以大胆的去尝试一切
但是你要从中吸取到什么
因为这个时候你不用担心太多
因为留给你的时间还充足
因为你会由于你的一些尝试
可以知道自己到底是要什么
因为你这时可以无所畏惧
最后你只管去尝试和努力，那么结果留个天意吧
27楼：广州欧米奇西点学院
如果觉得自己什么也不会不如从一些不需要学历的工作开始做，慢慢有了经验就好了，可以找一些不需要和人打交道的工作。或者到专业的院校学习一些技能，比如西点，西餐 ，厨师这些，很容易学会，学会了也好就业，是一条很好的路。
28楼：美味奇缘
人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。 在现实生活中,我们几乎每个人都知道自信对事业、对人生的重要性,但是知道自信的必要性,并不就等于有了自信。
29楼：匿名用户
有兴趣吧？
。。。。。
30楼：尾打赌惩
? 社会影响7 名家点评
我一直感觉自己活在梦里正常吗 5
31楼：匿名用户
哪怕是在梦中我们也要把握住一切，不是吗？
32楼：风随二次元起舞
没事吧，多面对现实，生活别过的浑浑噩噩的就行
33楼：
应该不是，有的植物人脑电波相当微弱几乎没办法活动了。不过我曾经看过一部**，上面的女主角确实一直活在梦中的不肯醒过来。
34楼：手机用户
多出去走走，有条件的话去旅旅游，让自己接触下大自然你就会醒过来的。
有没有感觉自己活在梦中,为什么我一直感觉自己好像活在梦中
1楼 匿名用户 在你的内心 世界是虚幻的 这个世界真实和虚幻没人说的清 为什么我一直感觉自己好像活在梦中 2楼 终于逆袭日 半梦半醒吗？？你现在是不是没什么活干 ？？或者工作不顺心 想换工作啊？ 3楼 安小萱的 那是你没有安全感吧，所以就觉得自己活在梦中，多交一些正能量的朋友，带给你希望，正能量的朋...
晚上睡觉感觉很疲倦，一直在梦里的感觉怎么办
1楼 匿名用户 思虑过重 睡之前看点轻松的小故事什么的，然后夜里睡的话可以放个小夜灯什么的。喝点助眠的牛奶什么的。 晚上睡觉的时候感觉梦很多很多一样，小睡一下也是那样，一睡就做梦，感觉很疲惫，怎么办？ 2楼 北辰 睡前喝点牛奶，睡下时尽量不要去想白天或明天要发生的事，还可以用一条热毛巾敷在脸上，如果...
感觉自己活不下去了,觉得自己活不下去了该怎么办？
1楼 小月 你一定很年轻，岁数大了总能扛下去的，因为经过风风雨雨的人总能悟出人生道理，活着才是硬道理。你说自己活不下去了也是心理素质不过硬。当然有人需要心理辅导，有人需要在学习中悟出道理，也有人是和周围人慢慢学会的。 2楼 0迎来初雪 太多委屈，太多累，我还没有那么强大的力量可以支撑那么多，好累。身...