1楼：lucy双
找个好地方，出去散散心，可以转移注意力也可以帮助**。
2楼：专门偷自己东西
找个朋友聊聊，或者出门散散心，去个陌生的城市感受下那里的人文景观，亲近大自版然会让你的心权胸变的开阔起来的，烦恼的事情想不开就先放下不去想，等过段时间回过头来你就会发现，那些烦恼根本就不算什么。最后祝福你可以每天都开心一些！
3楼：匿名用户
出去透透风，看看大街上人来人往，我喜欢去坐轻轨，从起点到终点，看着人们匆匆忙忙我心情就会很平静
4楼：匿名用户
有啥事这么不开心可以说出来啊，可以找点自己喜欢做的事情啊
5楼：匿名用户
出去走走散心，或者叫几个好朋友一起玩。
6楼：匿名用户
必须找到事情干，不然回的忧郁症的
7楼：匿名用户
该对自己放松放松了，旅行什么的
心里苦闷的句子
8楼：匿名用户
1.没钱的时候想结婚，有钱的时候想离婚。
2.没有你的日子，除了难过，没有再华丽的语言能够形容的了。
3.每当等待你，你久久不出现我才终于知道，等待是痛苦的。
4.男人追求一个女人都是想摄取什么不是么。
5.你是不是怪我没有紧紧抓住你的手，所以你才选择离我而去。
6.如此可爱，如此多娇，却又如此的残忍。
7.生活在灰色的世界，虽然单调但是不会觉得失望，也不会伤心。
8.生命是趟单程旅途，走过了就不可能再回头。
9.世事消销，不复明了，唯我清风一笑！
10.我什么都不想说什么都不想做。
11.想起和你的那一夜，让我一辈子不能望
12.旋转木马是最残忍的游戏，彼此追逐却有永恒的距离。
13.眼里是泪，滴手里是勇气会犹豫，也会决定。
14.一切问题都是时间的问题，一切烦恼都是自找的烦恼！
15.原来再羙的旋律，也只不过是离别曲罢了。
16.在雪里刻画出你旳名字，瞬间融化在我旳心里。就是这样浓浓旳念你。
17.总是在自己设下的圈套里徘徊着。
18.初见倾心，再见痴心。熬费苦心，欲得芳心。想得烦心，等得焦心。难只恨你心，不懂我心。愿以恒心，融化我心！
19.俄多想大哭一场，在无人的房间里。时间压迫的俄无法呼吸。
20.好像我决定出来的事在迩眼里都是那么的荒唐
21.黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉，让人窒息。
22.既然来到了这个世上又遇见了你，我来到这个世界也有来到的理由，说不定这就是我们前生的约定？
23.老天只会磨练有用的人，对于那些无用之人，他才懒得去管。
24.我不爱你的时候，你爱我，我爱你的时候，你离开我，我离不开你的时候，你有了新的女人，爱情，就这样循环的么。
25.我不想像现在这样被数理化压垮，因为成绩而丢失存在感，变成一个机械且复杂的人。
26.这段时间不知是怎么了，心里好烦好烦。每天都是同样的生活，真的，有时觉得很无聊。
27.但是看到人生的年轮又让我很着急，想让人帮我分担，因为每个人都有自己的事情，我又不想给身边的人徒增烦恼。幸好现在的工作能让我没有时间去想这些不开心的事。
不开心虽然偶尔还是会蹦出来，但是还好只是一念之间的事情。
28.当生意不好，生意很淡的时候，我也会很烦，每天这样的生意，什么时候才会好一点，我就在想，什么时候才能放下这所有的一切，放下手中的工作，和我的丈夫，我的女儿好好的出去玩一下，放松放松自己的心情。哎，这也只能是想想而已，也不知道什么时候才会有这时间。
29.当所有的这一切发生在自己的身上的时候，才觉得自己很脆弱，可是我却不愿意说出来，把所有的事都埋藏在心底，这样的我连我自己都觉得很无聊，怪不得会有这么多的烦恼，哎……
30.对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最大的价值。有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大境界。
31.发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处抵毁自己，摒弃这些。
32.尽管我设计了很多藏匿日记的周密方案，我还是忧心忡忡，担心哪一天我写得太投入，一抬头，发现父亲那愤怒而冰冷的脸。
33.酒精吞噬了身体终于知道原来醉了就可以丢掉一切烦恼。那条路那些天那些话都在我脑海中反反复复的浮现着。都是你给的回忆…现已成了伤痛。
34.可是这一切的一切，有时让人觉的很烦，每天的家常便饭，每天的围着孩子转，每天过着同样的生活，有时还会因为一点小事而跟他发生争吵，为了家庭琐事，为了小孩，为了其它的事，总之很多。
9楼：90重生
我还在原地徘徊，等待那早已没有的未来。
为什么总是觉得自己心里很苦闷 很委屈 是病吗？
10楼：匿名用户
不是病，只是一种消极心态而已，试着调整一下自己的心态吧，一件事如果使你不顺心了，你可以用一种积极的心态去看待，凡事有消极一面也有积极一面，看问题不能笼统的妄断，要学会客观的看待一件事，试想一下，苦闷了自己别人看得到吗？会同情你吗？就算找别人倾诉，时间长了，别人也就烦了，对自己有什么好处？
只不过加快了自己的老化速度，年纪轻轻就一副苦相，以后谁敢跟你亲近？现在社会就这样，也许你生活职场上不顺心，但这样的人多了去了，难道得个个跟你一样？把握好自己的心态，对自己要有自信，每个人都是独一无二的，既然这样，就要努力享受自己生命中的每一天！
11楼：练宁税鹃
调整好心态。多听听歌。经常与好友来往、我想这已经事半功倍了、做过这些后应该会有所改善
12楼：匿名用户
当然不是病了 是你自己的心理作用罢了 不用想那么多 尽量让自己开心啊 像你说的心里很苦闷 委屈 我想你是受到打击 或遇到不开心的事了吧 ？ 但是这真的不是病 只是你那时受到心情影响 产生的消极心态罢了 还希望亲 每天开心点 不要想太多哦 反而影响心情啦
心中总是很苦闷、很苦恼,一直有一个解不开的心结，这个心结让我感到很郁闷，怎样才能解开这个心结呢？
13楼：灬哓生
怎么说呢，你bai在她面前连du自信都没 ，你还怎zhi么追？ 让自己dao改变吧，变得有自信，回阳光，让她答看到你的优点，让她觉得你能给他带来安全感，丰富自己的大脑，找些她感兴趣的话题，别老是说废话。
个人觉得，你们这种事情，很难，难于上青天，除非你能处处超越她，不然很难。
不建议坚持，换个目标吧。
心情很烦躁，感觉做什么事都不顺什么事都不想做怎么办
1楼 匿名用户 狂躁症 回家看看 家永远可以抚平你的情绪 也可以坐坐过山车 蹦极 刺激一下 就好 感觉很烦躁 什么事情都不想做怎么办 2楼 冰雨梦悠悠 1 用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到...
越是想做好事情就越做不好，心中烦闷怎么办
1楼 他舅网 那是因为为了做好这件事情，过于用力而造成神经紧张 ，反而降低了意识水平，局限了思维，失去了灵活性，把事情做好，较好的情形应该是在有意无意中去做成的！ 每个人都想把事情做好，只是程度不同而已。如果你想把事情做好的愿望特别强烈，那么你可能会给自己的压力比别人大一些，这样你一定会比别人要紧张...
总感觉员工不够用心做事该怎么办,感觉自己做事还不够认真，不够仔细，不够用心怎么办？
1楼 小黄瓜爱青蛙 如使员工能用心做事少有情绪，象以前的大道理如发扬主人翁的精神之类的，不过是耳边风，没有实际意义的 现在人人都很现实，如何培养员工自觉 认真的工作态度，必须要知道员工在想什么，针对性的制定措施，调动员工积极性，棍棒与糖果双管齐下。 灵活 因地制宜的规章制度是必须的，特别在奖惩与福利...