1楼：匿名用户
你好bai,从你的症状情况来年
du,引发的原因很有可能是zhi由于你的肾脏功能过于dao虚弱而形成的.
指导意版见：
建议在平权时的饮食在要多选食一些滋补肾脏和活血的食物或可以选择一些药膳来调理改善.还有可以到医院检查一下肾脏的情况,
为什么人在做梦时，有时知道自己在做梦可就是醒不来
2楼：达奚敏敏
鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。
3楼：sunday的蓝猫
人知道自己在做梦是醒来之后记得梦中的事情，所以才觉得自己在做梦醒不来。有点偷换概念了。其实就人有时会记得梦里的事，有时不会记得。
是因为人做梦时的在大脑神经元的兴奋状态是醒来就记得梦中的事，醒来就觉得这里做梦的时候想要醒，确一直不能醒。意识上的因果错觉。
4楼：红包**杨
因为你的大脑已经清醒了！所以生物钟不会很快叫醒你！
梦里知道自己做梦就是醒不来？？
5楼：淡定
我也有过这样的症状，但是我凭借一些方法醒来了。如果我想醒来时我会紧闭双眼，全身都抖动起来，幅度要大一点，然后大声的喊叫，就可以睁开眼睛了。这是我的方法，可我一般很享受梦境的！
祝你每晚做个好梦！
6楼：家一
呵呵，我以前也有过你这种情况，有一本书上分析这种现象，通俗一点讲就是：当你出现那样的感觉时，说明你的大脑休息已经充分了，不再需要睡眠了，但你仍然躺在床上强迫它休息，因此会出现那样的情况。不知道你白天有没有午睡的习惯啊？
如果有的话那白天尽量缩短睡眠时间，或者是多加强一点体育锻炼，让身体有累的感觉，如果长期从事轻松的工作并且白天也有休息时间或者休息时间过长就容易产生这种感觉
7楼：弱氵三千只取一
我刚刚从梦魇中挣扎的醒过来的，我看到锅铲自己在炒菜，真是可怕，然后镜头一转桌子上就炒好了一碟玉米肉末，我就知道是在梦里了，我直接拿着把菜刀一边砍桌子一边骂人，最后变成了一直在砍一刀桌子说一句不用管我，桌子上砍痕都能看见，砍了不到十刀这样就醒了，而且我嘴里还在说着不用管我，刚醒的瞬间感觉一闭眼就要睡过去了，真的很怕的，然后就不停的挣扎不停的眨眼，终于可以动了就马上拿手机玩，真的好害怕自己突然就睡过去又进到梦里了！
8楼：飞洲
正常 ，一般人也都有这种时候---当时处在梦魇状态想自拔却又处在无法变更的环境下（可能处在某种被迫睡眠状态下）的一种梦境---无不良影响！！
9楼：恰好忧伤
我以前也有做过这样的梦中梦，不过没有看恐怖片，而且是午休的时候，感觉像是被压住了，动不了，呼吸难受，非常想醒过来
10楼：匿名用户
你这是梦魇，俗称鬼压床，很正常的，是精神或身体太过劳累造成的！
11楼：hhxlj出去走走
下次争取把美梦做的时间长点，在梦里好好享受一下……
12楼：love灬
鬼压床吧，也有可能是自己太累了。
为什么有时候知道自己在做梦，却醒不来
13楼：匿名用户
正常，只要不遇到梦魇，都算是比较好的，锻炼下你的意志力，甚至可以在一定程度上控制梦境，也许你是压力大或者其他因素
14楼：匿名用户
如果可以醒过来，这就不叫梦了
睡觉一直不停的做梦 都知道做什么梦 就是醒不来 累死了 怎么办啊？
15楼：汗白邶亭
说明白用脑度
需要休息
深度睡眠
候才做梦
浅度睡眠候做梦
所越需要休息越梦
事说明脑进行自我修复
且做梦说
重要睡眠
该做梦候
吵醒或者其
没继续做梦再睡眠
候做梦间
增加觉累认做梦
休息或者
梦见东西
观念并非
实际情况
像站高空明明掉
吓发抖所我建议尽量要
管看电视或
玩游戏让
脑自管自
行我想问今般
脑退化难察觉自
做梦或者记住梦
东西已经三十岁能
清楚记住梦
且能知道自
做梦说明
脑比普通发达事
16楼：我是一只干货
那说明你白天用脑过度，需要休息，人只有在深度睡眠的时候才会做
梦，浅度睡眠的时候不会做梦，所以人越需要休息，就越会多梦，这是好事，说明你的大脑正在进行自我修复。而且做梦对人来说是很重要的，如果你睡眠到该做梦的时候因为被吵醒或者其他的什么没有继续做梦，那当你再次睡眠的时候做梦的时间就会增加。
你感觉累是因为你认为做梦是休息不好，或者是梦见了不开心的东西，但这只是你的观念，并非是实际情况。就像站在高空，明明不会掉下去但还是会吓得发抖。
所以我建议你尽量不要去管它，就当是在看电视或是在玩游戏，让你的大脑自己管自己就行了。
还有我想问你今年多大了，一般人到成年之后大脑就会退化，很难察觉到自己在做梦或者记住梦里的东西，如果你已经三十多岁还能很清楚的记住梦，而且还能知道自己在做梦那就说明你的大脑比普通人发达的多，这是好事
17楼：匿名用户
枕头底下放把剪刀，剪刀打开，尖朝外
为什么我知道自己在做梦却醒不来？
18楼：淡定
我也有过这样的症状，但是我凭借一些方法醒来了。如果我想醒来时我会紧闭双眼，全身都抖动起来，幅度要大一点，然后大声的喊叫，就可以睁开眼睛了。这是我的方法，可我一般很享受梦境的！
祝你每晚做个好梦！
19楼：家一
呵呵，我以前也有过你这种情况，有一本书上分析这种现象，通俗一点讲就是：当你出现那样的感觉时，说明你的大脑休息已经充分了，不再需要睡眠了，但你仍然躺在床上强迫它休息，因此会出现那样的情况。不知道你白天有没有午睡的习惯啊？
如果有的话那白天尽量缩短睡眠时间，或者是多加强一点体育锻炼，让身体有累的感觉，如果长期从事轻松的工作并且白天也有休息时间或者休息时间过长就容易产生这种感觉
20楼：匿名用户
呵呵，正常现象，没什么，我也常常这样，可能你太累，还太想睡觉了，不愿起来吧！一般都是黎明四五点左右时候，你起来又睡下去后会这样
21楼：匿名用户
别害怕 这没什么的,主要是你平时有的时候不注意睡眠.等积累到一定程度以后身体就有可能进入深度睡眠, 以后你多注意点就没事了
22楼：
那是因为疲劳过度,休息很少但又有事情放心不下.本来很困想睡但心里又放着事.基本上是半睡半醒的状态!
23楼：匿名用户
这个叫掩到了…睡觉姿势不正确
为什么我睡觉的时候做梦，但在梦中有意识想醒来的时候却怎么也醒不来呢，谁能告诉我是怎么回事？？
24楼：匿名用户
民间迷信说法叫鬼压床，科学上的解释是是在睡眠的时候大脑突然醒了，而身体还没有苏醒（中枢神经神马的），所以大脑上有意识，但身体能做出及时反应，不用担心，这时候只要有一个轻微的声响之类的你就会立刻彻底清醒了，心跳快可能是因为你在朦胧意识时感到十分紧张导致的心跳加快，这是正常现象，很多人都有过类似经历~如果实在不放心就去医院做个脑部扫描，因为也有可能是脑部有病变导致的神经压迫之类的，这是我所知道的，希望对你有帮助
25楼：匿名用户
我也是一样的、我不知道我怎么了、每次都这样 真的好害怕，我能清楚的看见和听见，可我就是醒不来、每次我都梦到鬼在我旁边和我说话 不然就是一直看着我我不知道是房子有问题还是怎么了 我每次都使劲挣扎 挣扎一会才能醒 醒来好害怕我感觉我都要成神经病了
26楼：匿名用户
我也有同样的情况，想睁开眼睛睁不开，知道自己是在做梦挣扎的想要醒来却醒不来，有时候是感觉身体被束缚了想动动不了，使劲...再使劲...还是醒不来.终于醒来了发现原来是被被子缠在身上了
27楼：
我做梦的时候试过：想要醒过来的时候，只要先闭眼睛，再睁开眼睛。就可以醒过来了。
28楼：匿名用户
身体不是很好吧？一般这样都是气血比较亏，多吃点大枣，枸杞类的东西会有改善的
29楼：绥德淡定哥
可能是神经衰弱，建议你看看中医。
30楼：啊__思教
我也是这样，梦到的场景就是自己睡觉，身体不受意识控制，老人说这是“鬼压床”，，，
梦见自己在做梦时醒不来 也就是梦中梦 这好吗?
31楼：匿名用户
好不好要看你自己是怎麼想的，要是想要自己醒来，就逼著自己换个姿势这样就牁苡醒勒！！
但是人要是梦做的多了，说明你的心裏和精神上有压力，找个自己能接受的方式减减压，这样会好一些。
32楼：匿名用户
其实那不是梦，那是人的反应让你产生了梦，你睡觉的姿势估计压住了呼吸道
33楼：匿名用户
没什么不好
做梦就算有病 那还了得
34楼：匿名用户
可能是你太累了，我也干过的，没关系的，梦是梦没有什么好不好的。
为什么有时候在梦里知道在做梦想醒却醒不过来呢
1楼 enjoy无聊 做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别迷信，好奇害死猫，迷信害死的是自己 有时候晚上做梦，在梦里还知道自己是在做梦想醒醒不过来，很难受 2楼 梦之契约 其实你这种就是所谓的鬼压床 当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复...
为何做梦时候自己知道是在做梦，总是在梦中挣扎着想醒来
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梦醒了，为什么我却还不愿意醒来,为什么 梦醒了后 却不记得内容 但知道自己做了个梦??
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