1楼：韦杨氏贺冬
你好！孩子吃多了容易发育早熟
还有高热量的容易肥胖
油炸食品吃多了致癌
希望对你有所帮助，望采纳。
2楼：张明杰de续写
没有垃圾食物，只有垃圾吃法。 只要不天天吃，没关系的。 对，鸡肉不好，油炸不好。
可蔬菜有农药残留，猪牛羊肉都有激素，连淡水鱼也有，米面都处理过。。。。想太多就没法活了。 注意饮食均衡就好。
没有垃圾食物，只有垃圾吃法。肯德基热量过高 最好不要经常吃 容易肥胖 不过也有营养就对了。偶尔吃是没关系的。
也不能说有什么坏处 好处坏处都有吧。
3楼：匿名用户
类似于这种快餐就不要经常吃了 不利于营养均衡
4楼：宋小乐
炸的东西还是少吃点为好
肯德基吃多了的坏处
5楼：小胖子不爱洗澡
1、营养**有欠均衡只注重肉类、糖类及油脂类**，缺乏了蔬菜、水果、纤维素等。而维生素及矿物质等比较缺乏，所以长期食用快餐会导致营养失衡。
2、热量**过量快餐以油脂及单糖类为主要的能量**者，是极为浓缩的一类物质，所以人体可能轻易地吸取超过每日所需的能量。而油多如果又是动物性的，就含有太高的饱和脂肪，容易导致胆固醇过高，危害心脏健康。
3、盐分**过多大多数快餐的调味料都是很浓的，含有大量的盐分，对心脑血管及肾脏都无益处，长久食用的话，身体健康肯定受损，只是危害并不明显，所以不为人所重视。
扩展资料
正确吃快餐：
1、远离过大的汉堡。
要想保持较低的体脂水平，在快餐店进餐时，最好是选择那些普通大小的汉堡，而不是像双层板烧鸡腿限量汉堡或是三层牛肉汉堡。
2、小心酱料包。
一定要警惕随餐赠送的调料和酱汁。番茄酱、芥末或者烤肉酱都含有不亚于薯条的热量指标。不要怕口味不够浓郁，汉堡中本身已经添加足量的酱汁以保证美味，而不沾番茄酱干吃薯条，这样能减少20%的热量摄入，而且别有风味。
6楼：维尼高级营养师
肯德基（kentucky fried chicken，肯塔基州炸鸡），简称kfc，是美国跨国连锁餐厅之一，同时也是世界第二大速食及最大炸鸡连锁企业，由哈兰德·大卫·桑德斯于1930年在肯塔基州路易斯维尔创建，主要**炸鸡、汉堡、薯条、蛋挞、汽水等高热量快餐食品。
经常吃肯德基的油炸食品对身体会有伤害，由于油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质，而且油炸食品不易消化，比较油腻，容易引起胃病。油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖，是导致高脂血症和冠心病的危险食品。且不论油脂中的维生素a、e等营养在高温下受到破坏，大大降低了油脂的营养价值，单在油炸过程中，就产生大量的致癌物质。
已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。油炸食品不容易消化，多吃油炸食物的孩子会感到胸口发闷发胀，甚至恶心、呕吐，或者消化不良。个别孩子吃了油炸食物后还会连续几顿吃不下饭。
7楼：匿名用户
kfc属于油炸食品，里面含有致癌
8楼：匿名用户
这是因为肯德基里面的油脂是很难被我们的胃所消化和吸收的，同时，肯德基大都是油炸的食物，对我们的胃来说，是一种压力，胃很难消化这些油炸的食物。
9楼：匿名用户
这些都是片面的.中国食品油炸的多了,不要妖魔化.要全面的去看.什么烧烤摊啊,油条啊什么的,哪些不是用油的.起码人家kfc还用先进技术去做的.
10楼：巧米乐
第一，吃太多的肯德基很容易造成我们肥胖，这是因为肯德基里面的大多数食物都是高热量高油脂的食物，吃多了只会造成油脂在我们体内的堆积，从而会造成肥胖。所以我们要**的人最好不要吃肯德基哦。
其次，我们吃太多的肯德基还容易患上癌症。这是因为大多的淀粉类食物经过高温的油炸过之后都会产生致癌物质，所以我们吃太多肯德基的话会大大的增加我们患癌症的几率。
最后，吃肯德基会对我们的胃产生一定的影响。这是因为肯德基里面的油脂是很难被我们的胃所消化和吸收的，同时，肯德基大都是油炸的食物，对我们的胃来说，是一种压力，胃很难消化这些油炸的食物。
11楼：十分音付
容易肥胖导致高血压和冠心病，容易蛀牙。
12楼：无漏之角
油炸食品不光致癌，而且炸这个烧法是让食物营养物质流失最多的
13楼：生活来自那里
虽然知道,吃多了不好.影响内分泌.也会有致癌的结果，但是还是忍不住想吃.只能尽量减少吃的次数,偶尔调味一下口味还是可以的.
14楼：匿名用户
肯德基吃多了的话，第一会很容易发胖的，因为太油腻了，第二火气太旺，很容易致癌的
15楼：
油炸食品都是不健康的，具有氧化的效果会加速人体的老化。
所以我们应该经常吃蔬菜水果等富含还原剂的食品。
以后去kfc就吃蔬菜沙拉，不吃炸鸡就好了
16楼：匿名用户
高热量的食物，吃多了长胖~~~而且都是油炸的~~总之~~有百害而无一利~~~但真搞不懂为什么还有这么多人吃~~~~而且生意还异常的好！
17楼：淑女芳
偶尔吃一下还可以,吃多了不但会长胖而且还会长痘痘....又贵又多油...
18楼：易水寒一
但还是垃圾食品呀~~
19楼：匿名用户
长篇大论?...
浪费钱又对身体不好
20楼：匿名用户
易发胖 别的没什么坏处
21楼：匿名用户
真的吗?
以前只知道吃对了不好
没想到还有学问啊
22楼：匿名用户
对身体不好，不过少吃点没什么
经常吃肯德基麦当劳有什么危害
23楼：永夜
常视为垃圾食物的汉堡、炸鸡、比萨、热狗这些食物虽然也很有较高的热量，但充其量只能当作是高热量食物。就拿汉堡为例，因为汉堡里面还加了其它食品如乳酪中还含有较高的蛋白质与钙质，肉也提供蛋白质与维生素b1、b2，还有莴苣也含有丰富的水溶性的维生素c与b群，只是比起它所提供的热量来说营养成分稍嫌不足罢了；炸鸡则是皮上裹了厚厚的面糊下去炸，所以所带吃来的油份与热量超高，虽然有肉的蛋白质与维生素b1、b2，但缺乏蔬菜的纤维质与其它水溶性维生素。
这个讯息或许又给了许多爱吃汉堡的小朋友一个合理化的借口了，可是不要忘了可乐、汽水、含糖饮料可是道道地地的垃圾食品哦！也是经过研究导致小孩肥胖的主因，因为市面上充斥着许多含糖或是加味的饮料，使得现在的小朋友大多养成无法接受只喝淡而无味的白开水的习惯，或是用瓶装果汁取代新鲜水果的饮食习惯。
过去很都人把小学生的肥胖与慢性病的日渐年轻化，归咎为国人饮食的西化，尤其是汉堡、薯条等速食品几乎攻占了小朋友们的肠胃，但事实上其它的饮料、零食、糖果等，恐怕影响力会来得比汉堡、薯条还严重些。
垃圾食物并不是不能吃，偶尔放任一下自己的口欲，吃一些休闲零嘴或是快餐，当然无所谓啦！但要懂得平衡一下自己的营养素与热量，如果上一餐吃的食物较油、热量较高，下一餐就尽量选用水煮或是清蒸的方式料理，或是多加些蔬菜水果，来平衡油脂、增加维生素的摄取，懂得自己均衡调配饮食，就不用担心垃圾食物对您的体重与身体健康造成不良的影响了。
一、油炸类食品主要危害是：1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。
二、腌制类食品主要危害是：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)主要危害是：1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)；2、含大量防腐剂，加重肝脏负担。
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)主要危害是：1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担；2、严重破坏维生素；3、热量过多、营养成分低。
五、汽水、可乐类食品主要危害是：1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)主要危害是：1、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝；2、只有热量，没有营养。
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)主要危害是：1、破坏维生素，使蛋白质变性；2、热量过多，营养成分低。
八、话梅蜜饯类食品(果脯)主要危害是：1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐；2、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。
九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)主要危害是：1、含奶油极易引起肥胖；2、含糖量过高影响正餐。
十、烧烤类食品主要危害是：1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)；2、1只烤鸡腿＝60支烟的毒性；3、导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。
据营养学会付金茹理事长介绍，通常把仅仅提供一些热量、没有别的营养素的食物，或是营养成分超出人体需求量并最终在人体内变成多余成分的食品称为垃圾食品。即使是垃圾食品也并非不能吃，关键是要懂得平衡自己的营养与热量，懂得均衡调配饮食，就可以减轻或避免垃圾食品对您的危害。要多吃蔬菜、水果、豆类、奶类等健康的、卫生的食品，要保证饮食多样化。
24楼：o风o潇潇
肯德基的东西营养单一...长期食用会导致营养的缺乏症，这个不是立竿见影的出来但是会慢慢影响身体的健康...
你说的属于油炸型食物，过度油炸的东西（就是油不停的炸东西，不会炸一次就换一锅油）里面含有200多种的致癌物质...致癌相当厉害...
而且长期吃油腻过重的东西会增加肝脏的负担，肝部以后会容易出问题...最常见的是脂肪肝（那个不是只有肥胖的才会得，只是肥胖的概率大一些）...长期吃脂肪过重的食物会使身体血液很内脏的脂含量增加，容易患心血管类的疾病（有时候瘦和胖不能正确的说明什么，胖的人一定内脏血液什么的含脂量高，瘦的人就不一定内脏和血液含脂量就低..
这和瘦的人的饮食结构有关）..
总是所述，建议你立刻改掉这个坏毛病...注意均衡饮食才会有好身体...这些东西对身体的危害不是简单的胖和瘦就能说明的
25楼：
引起肥胖
经常的吃油炸一类的快餐有可能会引起肥胖。汉堡包、油炸食品以及食品单一等快餐可引起体内激素变化，使人难以控制食量。
造成营养不良
现在很多的人经常的吃快餐，导致营养吸收不均衡，很容易就会导致营养不良的发生，如今的年轻人爱吃甜食，很容易引起孩子的饱腹感，到吃饭时食欲全无。
炸鸡是标准的垃圾食品么？长期吃肯德基一类的食品有怎样的危害？
26楼：百度用户
将炸鸡单纯的归为垃圾食品是不对的，我们中国传统美食就有炒煮蒸炸各种
方法，各种烹饪方法各有各的风味，带给我们丰富多彩的美食。美食家有句话说的好“没有不好的食物，只有不好的膳食”。从鸡肉本身来讲，它是最佳的动物蛋白源。
每100克鸡肉含有19.3克的优质蛋白，远高于猪肉的13.2克，而脂肪只有9.
7克，不到猪肉37克的1/3，热量也只有167千卡，不到猪肉395千卡的一半。此外，鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸，在鸡肉脂肪中，不饱和脂肪酸占到24.7%。
从环保节能的角度看，鸡肉产业同样具有优势。根据联合国2006 年报告，畜牧业是造成二氧化碳排放量增加的主因。相比牛肉、羊肉、猪肉，鸡肉生产更加低碳，更有利于可持续发展。
所以全世界对鸡肉的需求量都在逐年增高。我国的鸡肉总产量也由1984年的135.8万顿增长到2007年的1250万顿，并以每年5%～10%的速度持续增长，使中国一跃成为世界第二大鸡肉生产国。
而鸡肉在我国也成为继猪肉之后的第二大食用肉类。目前的养鸡场规模养殖的鸡种大都是白羽鸡，肉质富有韧性，口味比较适合用于煎炸。 很多人都觉得油炸食品不好，其实任何一类食物，长期使用都有其不利之处。
人的身体所需要的营养需要从不同的食物中分别吸收，如果膳食不平衡，身体健康就会出现问题。只要掌握了合理的膳食搭配，不管是肯德基还是什么其他的食品，都可以帮助你摄取足够营养而不会对身体造成损害。
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