1楼：暗受
长期喝蜂蜜水对**有好处,不过会胖的哦.
2楼：灰
晕！~没有水怎么排毒？你不知道人排毒主要是靠尿尿和出汗吗？没水怎么行？ 看来你还蛮有款嘛！还早晚一蜂蜜！！！鄙视！！！！
3楼：_恋莫
甜 容易喉到嗓子 少对点温水吧 不要热水冲,因为热的水会破坏蜂蜜的成分
女生每天早晨喝一杯蜂蜜水好吗
4楼：匿名用户
好处：防止便秘，滋养**，健康长寿
缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等
中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
我个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。
由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的b族维生素，有舒缓安眠的作用。
蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于**有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止**皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对**有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年
5楼：匿名用户
一、常食蜂蜜可保健康长寿
蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，质量最好，但产量有限，因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。
蜂蜜对人体健康的好处早已为人们认识。《神农本草经》把蜜列为有益于人的上品，古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”，而印度的《吠陀经》则说蜂蜜可益寿延年。我国梁代名医陶弘景说过：
“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌，但仍充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。
营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素b1、b2、b6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。
酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。
蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：
清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。
甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。
”在临床上，蜂蜜不仅可以**胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物**溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可**胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？
原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。
若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。
如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。
当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病**，还有强壮之功。
对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。
此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于**有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止**皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对**有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。
二、自制蜂蜜**
蜂蜜黄瓜**（美白除皱）
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
蜂蜜白芷**（去斑美白）
1、取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
2、材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。
做法：1.先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
3.脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
4.然后再以热毛砀哺窃诹成希
6楼：匿名用户
好。蜂蜜营养丰富，润肠润肺，可以防止便秘，帮助清除体内垃圾，养颜防老。冲饮时水温不要高了，破坏营养
7楼：匿名用户
好，因为蜂蜜水喝了对**很好，有助于排毒，促进消化系统，有助于排便
8楼：匿名用户
不错。是利于排毒养颜的。要每天坚持喝哦。
陈皮和蜂蜜可以混在一起泡水喝吗,陈皮能不能与蜂蜜一起喝
1楼 匿名用户 建议你尽量不要用这种方子，尤其是你的蜂蜜如果是土蜂蜜 中蜂蜜 。 陈皮能不能与蜂蜜一起喝 2楼 瑞博实凌玄 可以的。陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的 类柠檬苦素 ，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。陈皮用于烹制菜肴时。 其苦味与其他味道相互调和，可形成独具一...
柠檬可以加蜂蜜和醋一起吃吗,柠檬可以加蜂蜜和红枣一起泡水喝吗
1楼 上海铤和防护科技 这个是可以喝的，但是对于不同的人效果是不一样的，如果是消化不好的话可以吃点帮助消化的。 蜂蜜柠檬醋 很有效 一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖 蛋白质等新陈代谢顺利进行。每日用15毫升一2o毫升蜂蜜柠檬醋兑水饮用，在1个月内就可以减轻...
枸杞红枣蜂蜜用冷水泡可以吗,大枣 枸杞 蜂蜜 一起吃泡水喝没事吧？？
1楼 匿名用户 蜂蜜不适合太热的水 八十度以下合适 ，可是你用来泡的枸杞和大枣应该都不是新鲜的吧，是干货对不对？那就要用热水来泡才好。嘿嘿，我的意思是，你先用热水把大枣和枸杞闷几分钟泡开，然后等温度凉些再放蜂蜜搅拌。 这样才是最营养的。 2楼 东浒村 冷水泡不开，最好是四五十度的温开水，不破坏养份 ...