1楼：7朵向日葵
如果可以的话，可以去找精神分析师，是严格的分析，不是精神分析背景下的咨询。在中国，成都有一家成都精神分析中心，从这边出去的，上海有两个分析师，一个在同济大学，一个在上海大学。强迫症非常难治，不是一般的心理咨询能搞定的，选择分析师也要谨慎。
条件不允许的话，可以先到成都进行地面分析，然后远程。
2楼：y小豹
强迫症造成的痛苦只有百分之三十，抗拒和自责才是痛苦的百分之七十！
当它来的时候，心里对自己说：“强迫症，来的更猛烈些吧，哥照单全收！”
如果还不够过瘾，站到阳台上（做好安全防护）主动去找它，最后你会发现它已经逃走了。