1楼：大鹿萌欸
一、南瓜和猪肉：
南瓜和猪肉搭配，炒菜或煮汤均可。不仅做法都很简单，具有健脾胃，预防糖尿病的功效。像南瓜蒸排骨，
二、南瓜和莲子：
南瓜和莲子一起煮粥，能清热解毒，对高血压、高血脂，糖尿病，肥胖病和各种心血管疾病，以及上火便秘等都有很好的食疗保健功效。
三、南瓜和山药：
南瓜和山药一起搭配，可炒菜，也可煮成粥，或打成羹。具有补气安神，增强人体免疫力，是糖尿病和心血管病人夏季保健的最佳选择，不但可以增强体质，还能增强人体的抗暑热能力。
四、南瓜和绿豆：
南瓜和绿豆一起搭配煮成粥，其清热解毒的效果立竿见影，常喝不但能降血糖、血压，利尿排毒，还能补益肝肾。特别适合患有脂肪肝或其它肝病的人，以及肥胖怕热的人调节身体食用。
五、南瓜和面粉：
把老南瓜和面粉做成疙瘩汤，特别的好吃。具有健脾养胃，**美容的功效。夏天胃口不好的时候，做些南瓜疙瘩汤，能让人吃得浑身舒服。
南瓜和什么食物不能一起吃？
2楼：blackpink_罗捷
南瓜不能和以下食物一起吃：
1、南瓜加菠菜。南瓜含丰富维生素c分解酶，会破坏菠菜中的维生素c，同时自身营养价值也会降低。
2、南瓜加红薯。皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜加羊肉。这两种食物都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
3楼：速写侠侠
南瓜不能和
红薯、羊肉同时吃，。这些因为南瓜和红薯都是容易积食的食物，同时吃会导致胃胀。而南瓜和羊肉同属于热性食物，一起吃会诱发便秘。
南瓜的搭配禁忌。
1、南瓜+菠菜
南瓜含丰富维生素c分解酶，会破坏菠菜中的维生素c，同时自身营养价值也会降低。
2、南瓜+红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜+羊肉
这两种食物都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
4、南瓜+醋
醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
5、南瓜+带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及dha、维生素a、维生素d等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
4楼：匿名用户
醋与南瓜相克———同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。
鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。
螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。
南瓜与富含维生素c的食物相克
由于南瓜含维生素c分解酶，所以不宜富含维生素c的蔬菜、水果同时吃。维生素c耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同妙。
富含维生素c的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。
南瓜与羊肉相克
《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食，令人气壅。”因为南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补同时，令人肠胃气壅。
南瓜与虾相克
同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜与油菜相克
南瓜与维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素c破坏。
5楼：匿名用户
1. 南瓜不可同鸡肉同吃，会防癌营养的吸收。
2. 南瓜不可同鲤鱼、带鱼一起吃，可能会引起中毒。
3. 南瓜也不可与虾一起吃，会引发腹泻，腹胀等情况。
4. 南瓜不可与芹菜吃，会引发腹泻、腹胀。
6楼：匿名用户
南瓜不能够和菠菜一起吃。南瓜含丰富维生素c分解酶，会破坏菠菜中的维生素c，同时自身营养价值也会降低。
7楼：匿名用户
一、改善秋燥症状
秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及**干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维生素a、维生素e的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。
南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素a。另外南瓜含丰富的维生素e，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。
二、治病
多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的**，并能减少麻疹的患病危险和死亡率。
三、补血
南瓜为补血之妙品，常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。所以，年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜。
四、帮助断奶
南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜是维生素a的主要供给源，营养价值较高。除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。
吃南瓜好处多但也不能过量，每天不要超过一顿主食的量即可。
8楼：世智若雨
南瓜：不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气；不可与富含维生素c 的蔬菜、水果同食
南瓜（拉丁学名：cucurbita moschata (duch. ex lam.
) duch. ex poiret），饭瓜，番南瓜，山东地区称作番瓜，东北地区称作倭(wō)瓜。河北地区有称作北瓜。
可食用，有橘黄色和青色两种，外形呈扁圆或不规则葫芦形状，未成熟果实皮脆肉质致密，可配菜、做馅，成熟果实甜面，可熬粥。葫芦科、南瓜属的植物。一年生蔓生草本，茎常节部生根，伸长达2-5米，密被白色短刚毛。
叶柄粗壮，原产墨西哥的中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入我国，现南北各地广泛种植。可以做成南瓜泥有助于宝宝消化，对大人也有**便秘的效果。
9楼：热心网友
南瓜和什么食物不能一起吃这个我还真不太。
10楼：小小小仙女吖
好像没有吧，一般素菜这些都不要隔夜吃了，里面热了的话，会有致癌的物质的，吃多了对身体不好，还是少吃
11楼：匿名用户
南瓜和鸡内，虾，蟹等这些食物不能吃。
12楼：哦给我送
南瓜不能和羊肉、菠菜、红薯、带鱼、红枣、醋等食物一起食用。
1、南瓜加羊肉
二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
2、南瓜加醋
醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
3、南瓜加菠菜
南瓜含丰富维生素c分解酶，会破坏菠菜中的维生素c，同时自身营养价值也会降低。
4、南瓜加红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
5、南瓜加带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及dha、维生素a、维生素d等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
6、南瓜加红枣
红枣富含维生素c，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素c被破坏，还会加重消化不良等症状。
13楼：匿名用户
南瓜不能和下列食物一起吃：
南瓜与带鱼：带鱼含有大量蛋白质，维生素b1，维生素b2，并包含适量的脂肪，如果和南瓜一起吃会造成消化不良。
南瓜与山楂：山楂含有大量维生素c，而南瓜中含维生素c分解酶，若两者一起吃，维生素c被分解破坏，则会影响营养的吸收。
南瓜与香菜：二者一起吃会破坏香菜中的维生素c，失去原有的营养价值。
南瓜与小白菜：小白菜含可观的维生素c，而南瓜包含维生素c分解酶，两者一起吃会影响人体对维生素c的吸收。
南瓜与醋：同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。
南瓜与鲤鱼：南瓜通经络，利小便；鲤鱼有利小便，消腹水的作用，如果和南瓜一起吃，也许引起尿频，腹泻。
南瓜与螃蟹：同食会引起中毒。
南瓜与富含维生素c的食物相克：由于南瓜含维生素c分解酶，所以不宜富含维生素c的蔬菜、水果同时吃。维生素c耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。
所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同妙。富含维生素c的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。
南瓜与羊肉：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食，令人气壅。”因为南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补同时，令人肠胃气壅。
南瓜与虾：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜与油菜：南瓜与维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素c破坏。
南瓜能降血糖，对糖尿病有一定疗效，并且对高血压和肝脏的一些病变有预防与**作用；南瓜包含甘露醇又有通大便的功效，可以减少粪便中的毒素对人体的危害，能够防止结肠癌的发生。南瓜含有淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素c和钙、磷等成分。南瓜其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。
南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：
南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。近年来，国内外医学专家、学者究实验表明，食南瓜，还有**前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。
南瓜不能和什么一起吃 忌与7种食物同吃
14楼：壮哥平天下
南瓜是一种非常常见的食物，很多人都喜欢吃南瓜。不过，南瓜虽然好吃，但是也是有一些禁忌的，南瓜不能和以下几种食物一起吃：
第一种食物是羊肉。羊肉是一种味道鲜美的肉类，具有很好的滋补作用，因此很多人都喜欢吃，但是许多人却不知道羊肉不能和南瓜搭配起来吃，这是为什么呢？主要原因是南瓜具有滋补的作用，因而和羊肉一样是热性的食物，两者搭配吃很容易导致腹胀和便秘。
第二种食物是醋。我们知道，醋是一种常用的调味品，很多人在炒南瓜的时候喜欢加一点醋提鲜，其实这种做法是不对的，因为加了醋之后会导致南瓜里面的营养成分流失，降低其保健效果，所以炒南瓜的时候一定记得不要放醋。
第三种食物是菠菜。菠菜的营养价值非常高，里面含有丰富的维生素c，而南瓜中含有非常丰富的维生素c分解酶，一旦两者同吃，不但会造成菠菜中的维生素c的流失，而且也会降低南瓜的保健功效。
第四种食物是红薯。事实上，红薯也是一种常见的食物，由于味道甜美，营养丰富，深受人们的喜爱，但是红薯和南瓜一样都属于酸性食物，吃得过多容易导致肠胃不舒服，出现腹胀、腹痛等问题。
第五种食物是带鱼。带鱼也是一种富含优质蛋白质的鱼类，含有丰富的不饱和脂肪酸和dha、维生素a、维生素d，经常吃有很好的滋补作用，但南瓜的功效与之相似，因此不建议两者搭配食用。
第六种食物是红枣。红枣的营养非常丰富，特别是富含维生素c，味道甜美，但是吃多了很难消化，与南瓜同吃里面的维生素c会被南瓜中的生素c分解酶破坏，而且还极易引起消化不良等症状。
总而言之，以上几种食物都不适合和南瓜一起食用。
南瓜和冬瓜一起吃可以吗,冬瓜和南瓜可以一起吃吗
1楼 匿名用户 可以的，别人办宴会时，不是大部分都有排骨冬瓜汤和南瓜甜稀饭吗？ 冬瓜和南瓜可以一起吃吗 2楼 可以。主料 冬瓜500g 辅料 油适量 盐适量 南瓜适量 螃蟹适量 姜葱适量 鸡精适量 酱油适量 1 将南瓜去皮。 2 切片将洗净。 3 螃蟹洗净割两半。 4 葱姜切碎备用。 5 南瓜切块洗...
西南花和南瓜可以一起吃吗,红枣能和南瓜一起吃吗 红枣和南瓜一起吃好吗
1楼 匿名用户 南瓜和西兰花是可以一起吃的，这两种食物的营养并不冲突，不过由于南瓜中含有维生素c分解酶，故而会导致西兰花中的维生素c含量降低，而且还可以为人体带来很多的好处。需要注意的是，这两种食物都有各自的饮食规则，最好不要乱吃，以免对健康造成不利影响。 红枣能和南瓜一起吃吗 红枣和南瓜一起吃好吗...
冬瓜和南瓜一起吃能降火吗,红枣能和南瓜一起吃吗 红枣和南瓜一起吃好吗
1楼 小小原 冬瓜与南瓜不相克，可以一块食用 冬瓜，化痰 利水 清热 解毒 生津 微寒性 甘味 淡味 归肺经 归大肠经 归 适宜 一般人群均可食用。尤适宜肾病 水肿 脚气病 癌症 糖尿病 冠心病患者。 禁忌 脾胃虚寒 肾脏虚寒 阳虚肢冷者慎食。 相克 海螺 鲫鱼 山竹。 相宜 猪小排 甲鱼 椰子 平...