1楼：0泽国a网盘
食材主料
鸡腿1个
西兰花10～15小朵
辅料土豆
半个步骤
1.鸡腿肉去骨，去皮，去鸡
油，切成小回块
2.西兰花切成小朵，洗答净，用果蔬净浸泡片刻，捞出清洗干净3.土豆去皮，切片，上锅蒸熟
4.鸡腿肉凉水下锅。水开后撇去浮沫。将鸡肉捞出清洗干净，换锅干净水重新煮熟鸡肉。嫌麻烦也可以将浮沫撇去后不换水，继续将鸡肉煮熟。
5.将西兰花焯水后捞出备用
6.将焯好水的西兰花，蒸熟的土豆和煮熟的鸡肉放入料理机，加少许晾凉的鸡汤，打成泥。
7.取适量与米粉搀在一起给宝宝吃即可
8.剩下吃不完的泥可放入冰格冻成块，放入冰箱冷冻室保存。吃时隔水化开加热即可。
小贴士焯蔬菜的水一定不能给宝宝吃！这点要切记！
西兰花给宝宝做辅食需要怎么做了的
2楼：面朝大海路途
宝宝辅bai食西兰
花怎么做du
1、西兰花汁
准备食材：西zhi兰花dao5朵、水
回1杯。
做法：将西兰花洗干净；答用水滚煮熟；用搅拌机搅拌成泥；过滤；取其汤汁，即可。
2、西兰花土豆泥
准备食材：土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量。
做法：西兰花洗净掰成两小块。西兰花焯水后煮至刚刚软烂，不要挤水。
西兰花趁热放入搅拌机搅拌成糊状。土豆洗净、去皮、切片，土豆片上锅蒸12分钟左右。然后把煮熟的土豆放进搅拌机搅拌成糊状。
配方奶粉加几滴温开水稀释，倒入过滤好的菜泥里搅拌均匀即可。然后把搅匀的土豆泥放在过滤网上，用研磨棒在过滤网上继续研磨过滤，然后用道具挤到西兰花泥上
辅食的做法步骤图，西兰花辅食怎么做好吃
3楼：匿名用户
主料西兰花 香蕉
番茄宝宝辅食之西兰花米糊的做法步骤
1.西兰花掰成小块儿，用盐水浸泡二十分钟后，放锅里焯熟2.番茄一小半个，香蕉一小段，加几朵西兰花，不加水直接用料理机打成泥状
3.冲两勺米粉，比平时稍微稠一点，加入打好的西兰花泥搅拌均匀即可。
兰花辅食的做法步骤图，西兰花辅食怎么做好
1楼 爵爷的网络 宝宝辅食西兰花怎么做 1 西兰花汁 准备食材 西兰花5朵 水1杯。 做法 将西兰花洗干净 用水滚煮熟 用搅拌机搅拌成泥 过滤 取其汤汁，即可。 2 西兰花土豆泥 准备食材 土豆3片 西兰花2朵 配方奶粉适量。 做法 西兰花洗净掰成两小块。西兰花焯水后煮至刚刚软烂，不要挤水。 西兰花...
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兰花干烧肉怎么做,兰花干的做法，红烧肉烧兰花干怎么做好吃
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