1楼：
是因为事情一旦发生 就会激起内心的情绪 这样的情绪也就是所说的心态波动 建议让自己尽量尝试新鲜的事物 多读一些励志的名言书籍 以至让自己觉得很有希望 活的很有意义 很充实 很自然 落落大方。心态不是习惯 习惯很难改过来 但心态却很容易调节 听一下优雅舒畅的** 都可以让自己的心态变好的。
一个人心态有多么重要？
2楼：匿名用户
让我们分析一下心态在我们生活中所起的作用，然后我们就会了解它有多么重要。
你的心态，它是积极的还是消极的，是友好地吸引别人还是冷酷地排斥别人；你是决定你的心态属于哪一种的唯一的人。
心态是保持良好身体健康的一个重要因素。所有的医师都知道，他们中大多数人也将承认，病人的心态在**身体疾病方面比任何其他单独的因素都更重要。
心态是一个人从祈祷中能获得什么样的效果的决定因素——也许是最重要的因素。人们很久以来就知道了：一个人用恐惧、怀疑和焦虑的心态去祈祷时，就仅仅能获得消极的结果。
一个人只有以“信心”坚定的心态去祈祷时，才有希望取得积极的结果。
当你在公路上驾驶汽车时，你的心态能主要地决定你是一位安全的司机，或者是一位置你自己的生命和别人的生命于危险境地的交通事故肇事者。据说大多数汽车事故的发生是由于司机一方的酒后开车、忿怒，或某种形式的过度焦虑或忧愁。
你的心态在很大程度上决定你能获得宁静的心情，还是在挫折和苦难的状态中度过一生。
心态是你的推销术的关键问题，不论你销售的东西是什么——商品、个人服务或任何日用品。持消极心态的销售员就不能卖出什么。他可以从向他买东西的人那里接受一张订货单，但是，却做不成一笔买卖。
交易完全是一种购买。也许你已经看到许多零售店所表演的这个真理，在那儿销售人员的心理很清楚地并没有专注于使顾客心悦诚服。
心态能大大地控制一个人在人生中所占的空间，所取得的成就，所交的朋友以及对子孙后代所作的贡献。如果我们说：心态就是“一切”，这也不能算过份的夸张。
心态是一种方法，人人可以用来调节他的心理，经受外科或牙科手术而不会恐惧身体的疼痛。能做到这一点的一些方法都已经在以后的各章中被清楚地阐述了。
有些人相信：一个人的心态在有生之年占据着肉体，在他死后也能影响他所发生的情况。这个理论并没有可靠的证据，它只不过是逻辑上的道理。
最后，心态重要性的最令人信服的证据是这个事实：自然授与每个人完全的、不可改变的特权去控制的唯一的事物，就是心态。我们不能控制别人的思想或行动。
我们既不能控制我们进入人生，也不能控制我们退出人生；但是，从我们开始思考时候起，到我们的生命结束的时候止，我们确实拥有不可动摇的特权，我们可以用来控制我们的心理所释放出的每种思想。
于是，在影响个人人生的一切事实中，最深奥、最有意义的事实就在这里!造物主意图赋予每个人完全控制自己思考的特权，你把这视作个人的无价资产，这是合逻辑的，这也是正确的。因为心理是唯一的一种方式，个人可以用这种方式安排自己的人生，过着自己所选择的生活。
诗人亨里(henley)必定懂得这个伟大的真理，因为他曾写过这样的诗句：
我是我命运的主人，
我主宰我自己的心灵。
真的，我们只要能高度准确地控制我们的心态，占有我们的心理，指挥我们的心理达到确定的目的，我们就可以成为自己命运的主人，就可以主宰自己的心灵。
如有不详细，欢迎追问积极心态的特点
只有积极心态才能使人在日常生活的事务中得到报偿。所以，让我们来看看积极心态是什么，我们怎样才能得到它，并把它应用到为获得我们在人生中所想往的事物和境遇而进行的斗争中去。
积极心态有许多方面，它在应用到能影响我们生活的各种境遇时，又有无数组合形态。
第一，积极心态有一个固定不变的目的：使每种经历，不论它是令人情快的或者令人不论快的，都能产生某种利益，这种利益能帮助我们用一切能导致宁静心情的事物来平衡我们的生活。
第二，积极心态惯于积极寻求伴随我们所经历到的每种失败、挫折或逆境而来的“等量利益的种子”，并且在寻到了它之后，还要使它发芽，长成某种有利的事物。只有积极的心态才能认识到随着一个人所经历到的一切令人不愉快的事物而俱来的教训或等量利益的种子，从而获得利益。
第三，积极心态惯于保持心理忙于从事有关一个人在人生中所想往的事物和境遇，摆脱一个人所不愿意的事物和境遇。大多数人总是怀着由恐惧、焦虑和对境遇的担心所支配的心态走过一生的行程，这些消极的东西迟早总要设法找到一条出路表现出来。这个真理中奇怪的一部分就是：
这些人常常责备别人要负责他们的消极心态给他们自己所带来的种种不幸。
心理能用一种确定的方式表现一个人的思想，以占有物质的等价物。如果按照贫穷思考，你就会在贫穷中生活。如果按照富裕思考，你便会吸引富裕。
一个人的思想，通过永恒的、和谐的吸引律，总能按照思想的性质，以物质事物的形式，表现思想本身。
第四，积极心态惯于把一个人所碰到的一切令人不愉快的境遇仅仅看作是一个机会，供人用以去测试他是否有能力去探索“等量利益的种子”，并使它起作用，以便上升到那种境遇之上。
第五，积极心态惯于正确评价一切问题，善于识别那些你能解决的问题和那些你不能控制的问题之间的差别。持积极心态的人能努力解决他能控制的问题，而使他自己同那些他不能控制的问题保持着不受干扰的关系，使那些问题不能影响他的积极心态变为消极心态。
第六，积极心态能帮助一个人体谅别人的过失和弱点。而不会被别人消极的想法所震惊，也不会受他们思想方式的影响。
第七，积极心态总是惯于怀着确定的目的进行活动，充分相信那个目的的健全性和达到那个目的的能力。
第八，积极心态惯于提供服务时不限于自己所负责任的字面意义，而能提供比自己不得不做的更多更好的服务，并且能用友好而愉快的态度提供这种服务。
第九，积极心态惯于选择一种确定的目标，并能毫不犹豫地前进，以达到这个目标，不顾别人的称赞或谴责。
第十，积极心态惯于总是寻找别人身上的优秀品质，并且盼望找到这种品质，同时也准备认识别人不良的品质，而不致被别人的消极心态所震惊。
第十一，积极心态惯于用理智和意志力来控制和征服一切情绪，使它们经得起检验。
第十二，积极心态惯于面对一切能影响个人生活的、令人情快的和令人不愉快的事实；当令人不愉快的偶然事件发生时，能保持冷静的头脑。
第十三，积极心态承认“无限智慧”的普遍力量，承认人们运用信心，可以占有这种力量，并用以达到确定的目的。
第十四，积极心态是美国“嗜酒者互诫协会”所用的主要手段，“协会”已经用这种手段帮助无数的男男**自行矫正了嗜酒的恶习。它也是**过度吸烟习惯的基础。
第十五，积极心态是一切形式心理调节的手段，不论为了什么目的，包括消灭一切类型的恐惧。
第十六，积极心态是一种手段，人们可以用来把不愉快的习惯和境遇转变为某种形式的利益。因为一切习惯，好的或坏的，都是由人的心态建立的。
第十七，积极心态是唯一的一种手段，人们可以用来执行固有的权利，保持完全控制自己的心理，而不需要任何人的帮助和阻碍。积极心态是一种手段，用以把各种职业中的绊脚石转变为前进的踏脚石。
你的心态可以借助传心术，自行显示给别人，而不用说话、姿势或行动。因此，心态是有感染力的。
你的心态在吃饭时可以帮助消化或者妨碍消化；消极心态则能完全麻痹消化力。
公开演说者的心态往往能决定他的演说如何雄辩，甚至比他所用的语言更为有效。一个作家在写作时的心态可以在字里行间传达给读者。
一个人借助适当的调节和控制心态，可以调节他的心理，面临任何一种令人不愉快的境遇，甚至包括亲爱的人死亡的突然事件，而不致被它弄得烦乱不安。
心态是横在人生之路上的双向门，人们可以把它转到一边，进入成功；转到另一边，进入失败。悲剧在于大多数人把这个门转到错误的方向了。
病人的心态，如果是积极的或者是消极的，乃是医师在**病人身体疾病时最好的助手，或者最大的障得。
你从以上这些众所周知的事实看来，可知心态能影响我们所碰到的各种经历，而它又“总是在我们的控制之下”，从而就能很容易理解：为什么“心态就是一切”了。
有一种思想认为：要认识世上只有一种事物，能在我们一生中一切的日子里给我们带来成功或失败，赐予我们宁静的心情，或者给我们降下苦难；这种事物只不过是我们占有我们自己心理的特权，运用这种特权，我们就能通过我们的心态，指引我们的心理达到我们所选择的无论什么样的目的。这是多么深奥的一种思想啊
3楼：桑莎莎妫修
心理见习生初学的办法:
其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤心等心理情况，都可以采用下边的方法从根本上解决问题，先调节好心理，你的精神才会好起来，才会睡一个很好的觉呢，下边就是我要说的：
1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听**,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解
2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.
3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.
以上可以保持乐观心态!
以下是心理见习生的办法!
让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..
总结:1多吃甜的东西,但心情要稳定
2多做深呼吸
3多多休息,养好自己精神
4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉
5好好的洗一个澡
6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)
7不要让自己触景生情
8听听纯**
9用香熏,需要淡淡的味道
10可以到天台大声喊
如果想详细了解..可以根据标题了解.
1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!
2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!
其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!
3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!
5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..
6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.
7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了!
!8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯**来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!
你可以听听..
理查德克莱得曼-午后的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss
therain(雨的印记)
我在那一角落患过伤风
以上是一些纯**,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒
你也可以自己找找那两个**家的**,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来
9.还不行也可以用香熏....
对于离婚带孩子的男人来说孩子重要还是现在的老婆重要
1楼 水牛 老婆很重要，这毋容置疑。孩子是两个人爱情的结晶 ，所谓爱屋及乌，当然也很重要吧 两者不存在非要比个你死我活的结果，若然爱，都深爱。 2楼 匿名用户 孩子只有一个，老婆是可以换的，你说呢 3楼 喜欢数字游戏 都重要 离婚后，前妻的孩子重要，还是现在妻子的孩子重要 4楼 奇葩老拽 一个家庭，...
在男人的心里，究竟是自己的老婆孩子重要，还是妈妈重要
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来讨论一下在男人心中到底是父母重要还是老婆孩子重要
1楼 数字海 这个只要是一个有良心的人都会觉得父母老婆孩子都重要但是如果非要选择一个 那就要因人而异了 有些人觉得父母为上 老婆孩子其次 有些人反之 主要看男人心中的思想和家庭教育 2楼 执念杰杰杰杰杰 这个要看一个人的性格，如果孝顺的话当然父母重要，如果非常爱老婆的话那这个人应该也不是没有道德的人...