1楼:满城c敫4囹
注意休息时间安排,每天做点有意义的事,心里不空虚,自然不失眠
2楼:兔亜
额。。这个问题我已经回答了n多遍。世事莫挂念。
你一定是天天筋骨甚劳,心志亦苦哉,但心中却总被丝缕杂念所织缠。仔细想一想,在我们睡觉前,是不是有种很享受,而也是这些念想的可乘之机,总会在你一不注意便接踵而至,这需要意志力,去克制,心无所念,就像做任何事要一心一意一样,一定要将它与你分离开来,心中平静,无所纷扰,最好伴着轻**(但一定要是喜欢听的旋律,若没有遇到心仪的,切忌勉强,便作罢),心中一定要空,不要乱想,便可入睡。
最近天天失眠,月经不来了怎么办,好长时间了,谁明白帮帮我
1楼 微信 失眠会影响内分泌的,更影响健康。不要想太多,心理压力越大,影响就越不好。 你现在为月经担忧吧,吃几包大豆葛根粉,滋养卵巢,调节月经,缓解痛经,效果不错的。 就是右边这个,我有问题时,就服一包。 他老公出车祸去世了,几个月,他老婆天天失眠乱想的 怎么办? 朋友们帮帮我 让我怎么安慰他,好呢...
谁帮我写台风作文啊?大神们帮帮忙
1楼 百度用户 晚上 我正在写日记 忽然被一阵 啪啪啪 的玻璃撞击声惊动了。打开窗子 一阵狂风迎面袭来 窗外衣架上的衣服飞舞着 不时地打在窗子的玻璃上。远处树上的枝条像狂舞的皮鞭 在空中抽打着。 狂风在空气中相互碰撞着 挤压着 发出一阵阵令人毛骨悚然的呼啸声。这时 妈妈说 12级台风真来了 风越刮越...
阴天腿酸,怎么办大神们帮帮忙,阴天下雨腿就会酸是怎么回事
1楼 啊呆 有的时候是因为空调吹的,把腿亮着了,没有盖好,腿爱缺钙,白天活动多了,晚上没有用热水泡,血液循环不畅通,平时就不是很舒服,天阴了,就严重了,真的。 多注意一点,会缓解的,你还年轻,没事的求采纳 为什么阴雨天会腿酸 2楼 铭越涂料小郭 关节炎了吧 或是类风湿性关节炎 关节炎患者为何对天气特...