1楼：
穿紧身运动服的好处有：
1.加速血液循环和乳酸代谢，减少乳酸堆积。
2.加快降温排汗过程，维持体温。
3.增加肌肉本身在不同状态时的感觉。
4.减少软组织振动和受伤几率。
2楼：匿名用户
减少空气阻力 提高移动速度 收紧肌肉减少受伤机率
3楼：运动快乐
（1）可以减少肌肉运动（2）软组织损伤较小（3）可以降低运动后的疼痛（4）降低运动中因为肌肉疲劳而带来的受伤风险（5）加速酸痛的恢复，以及硬伤的恢复。（6）吸湿快干（7）防紫外线等。运动紧身衣，under armour ，skins的的确是不错，但是**相对比较高，stylize-x的运动紧身衣，制造工艺差不多，**会更合理。
为什么健身时穿紧身衣裤？
4楼：快读文学网
专业运动紧身衣会对人体**表层有一种压迫感，增加**表层的血液循环，同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，有种跃跃欲试的感觉。
有效的促进乳酸的分解 防止乳酸堆积 更人体更加舒适 不至于运动后会全身酸软，身体的酸软是因为运动中肌肉的摩擦产生的乳酸堆积造成的。运动紧身衣能有效的防止乳酸的堆积
透气速干
顶端的运动紧身衣采用独特的高弹力面料 都能够迅速吸汗 让您时刻保持干燥的身体 运动更加舒适健康 而且面料本身高效环保 色牢度达到欧盟标准。
防臭抗菌
面料采用进口抗菌染料，以自然参透形式和织物融为一体。所以经常或者是多次洗涤都不会对其有影响的，防止细菌滋生，遏制异味产生。使得运动人群更加健康安全。
5楼：木可男
各种运动装备的发明都是有其道理的，能最大程度上保护运动员，所以穿戴运动服还是要根据不同的运动项目来选择，这样既安全有舒适
紧身的衣裤对身体的包裹更好，一来是为了保护肌肉，避免因运动幅度过大而导致的肌肉拉伤等受伤的发生，二来可以吸汗，很多人觉得紧身服穿着会闷热，其实***的紧身运动服穿起来不但不会热，而且能吸汉透气，这就是为什么篮球，足球运动员要穿紧身**的原因了，至于缺点就是会很紧，如果身材不好会暴露无遗，呵呵
6楼：战狼
一般人不苛刻的没必要，专业运动员才会这样！
优点就是更加利于身体的训练，疲劳感较低力量会增加，训练更有效果；弊端就是穿久了不利于***的生长！
7楼：林进锋
这种紧身衣的关键还是在于排汗
通过特殊的材料，特殊的编织方式形成特殊的结构这种结构能迅速排干身上的汗液，使身体保持凉爽。
当然在干爽是不可能的了，但是凉爽对于产生高热量的健身还是相当的重要的。要是说用在健身上的话,应该是起到保暖储藏能量的作用
8楼：匿名用户
穿紧身裤只是为了更方便而已，比如辟叉的时候，抬腿的时候都是比较方便的，不可能穿牛仔裤去。不同的运动有的有不同的服装，比如高尔夫和网球那些就差不多（有点裙状），练舞的就是紧身的，游泳的就不要介绍了，基本上多多少少都应该见过，其它的就是按个人喜好选择样式和款式了，缺点嘛可以就是，呵呵。。。太突出身材了，不太好
9楼：匿名用户
健身就是运动 运动要排汗 穿紧身衣服是为了出更多的汗 提高新陈代谢，消耗脂肪，这和贴保鲜膜的方式是一样的。
但是 对健康而言 运动时不要穿着紧身的不方便的衣服 容易造成拉伤损伤 要穿宽松的舒适的
10楼：匿名用户
行动方便 体态轻盈 而且你如果动作错了 老师看到 一目了然
11楼：匿名用户
男生穿紧身裤，然后再套个短裤，是否真的有必要这样穿？
12楼：赛普健身
优点：1.紧身裤能够减轻因为腿部肌肉抖动带来的压力，减轻肌肉的疲劳感，
版减少能力消耗。权
2.就不会显得很疲劳。除此之外就是，紧身裤比我们平时穿的普通裤子，更显得轻便，又加上透气性好，人穿在身上的感觉就相对的舒适很多了。
3.紧身裤具有吸汗排汗，而且能达到快速干的效果。人在跑步运动过程中，肯定是大汗淋漓，出汗较多。
而紧身裤它是属于纤维的异性结构，而这种结构的表面积比普通裤子的大一些，而且还具有很好的除湿效果，所以不光蒸发较快，也能达到排汗的效果。
跑步穿运动紧身裤的好处
13楼：爱乒乓
跑步穿运动紧身裤的好处有：
1、包裹肌肉，收缩聚拢肌肉群，使肌肉更加有力量；
2、有效防止因运动幅度过大，减少肌肉振动，造成的肌肉摆动、松弛、下垂；
3、特殊的面料可以迅速排汗，保持运动衣裤和**快干、清爽。
14楼：匿名用户
一般在长时间的耐力运动中穿着紧身裤，主要目的是提高运动表现，促进运动后恢复。此外还有稳固肌肉，防止大腿摩擦，促进排汗或者保温，防晒，防止长时间旅途中下肢静脉血栓形成等功能。
不过实际效果如何并不明确，主要依赖个人的主观感受。最明显的就是在一场耐力比赛里，穿与不穿的选手没有哪个明显占优。
15楼：
1、可以减少运动裤对于**表面的摩擦产生伤害；
2、压紧肌肉，减少运动过程中肌肉的疲劳；
3、减少运动的过程中的风阻，也是好处之一；
16楼：匿名用户
比普通的吸汗，我们训练就让穿紧身裤的
17楼：此意缠缠
kipro紧身裤，快速干，吸湿排汗不闷热。
健身，运动为什么要穿紧身衣
18楼：清觉瓮语海
穿运动衣只是为了在运动时方便活动而已，跟**没有关系。你大胆的运动吧。不会有影响的。
19楼：匿名用户
专业运动紧身衣会对人体**表层有一种压迫感，增加**表层的血液循环，同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，有种跃跃欲试的感觉。
有效的促进乳酸的分解 防止乳酸堆积 更人体更加舒适 不至于运动后会全身酸软，身体的酸软是因为运动中肌肉的摩擦产生的乳酸堆积造成的。运动紧身衣能有效的防止乳酸的堆积
透气速干
顶端的运动紧身衣采用独特的高弹力面料 都能够迅速吸汗 让您时刻保持干燥的身体 运动更加舒适健康 而且面料本身高效环保 色牢度达到欧盟标准。
防臭抗菌
面料采用进口抗菌染料，以自然参透形式和织物融为一体。所以经常或者是多次洗涤都不会对其有影响的，防止细菌滋生，遏制异味产生。使得运动人群更加健康安全。
20楼：匿名用户
才能显出身材 吸引人看
跑步为什么要穿紧身裤，为什么跑步穿紧身
1楼 紧身裤贴紧你的大腿肌肉，会增加你的肌肉运动的阻力，要紧身的话还是穿高弹的好点。 跑步裤为什么都是紧身 2楼 跑道俱乐部 跑得快，阻力小，还有个力量更足 比如踢球的人穿的球鞋是捆得很紧的 打篮球的人如果觉得手腕力量不够，就带个护腕跳高的人都带个脚腕是一样的哟 3楼 天才童话 主要是能让你腿部肌肉...
穿紧身裤对身体有什么伤害,女性穿紧身裤有什么危害
1楼 訾礼璩姬 紧身裤，又称内搭裤，是从 2楼 容颖卿封画 千万别穿紧身衣裤 紧身裤不好，女孩太紧易得 病。长穿引起，血脉不活。人体毛细血管很密，长期受压，容易得很多种时限性病。 道理减单，古代练武都穿宽松衣。现代运动员就不能穿。人的 也要自由呼吸运动。 说穿紧身衣保暖的人，一是文亡，二是动机不良。...
跑步为什么要穿紧身裤，为什么跑步穿紧身裤，跑步为啥
1楼 紧身裤可以减少摩擦，提高跑步速度！而中国人觉得我们跑步只是自身原因，无所谓穿什么衣服，外界因素制约不了我们自己的超强速度。 谢谢 跑步裤为什么都是紧身 2楼 跑道俱乐部 跑得快，阻力小，还有个力量更足 比如踢球的人穿的球鞋是捆得很紧的 打篮球的人如果觉得手腕力量不够，就带个护腕跳高的人都带个脚...