1楼：风干了那滴泪
归根到底就是因为紧张害怕，每个人都会有，克服的唯一方法就是练习，可以试着先从朋友开始交流，再和陌生人交流，什麽时候米能在公交车上肆无忌惮的背诵稿子的时候你就成功了，说白了就是战胜恐惧克服害怕，多练多交流。
怎么背演讲稿？怎么做到脱稿演讲？怎么才能记住要说的内容？
2楼：天空滑落的翅膀
脱稿演讲重点在于对稿子的熟练度和个人的自信心上你要有充足的自信心，你能办到脱稿演讲
熟练练习稿子，你可以对着镜子进行多次练习，这样一方面有利于熟悉稿子，同时也有利于看到自己的形态，自然而然就记住稿子了
当然背稿子也有小技巧，第一步，你可以先列个提纲，把稿子的大体内容列出来，这样有利于记忆；第二步，记重点，把每段的重点内容记住
在演讲的时候，保持心态的平静，要相信自己。
3楼：和你轮了一个秋
背演讲稿是有技巧的，关键是看你对自己的稿子是否熟悉。要真正脱稿演讲，必须要多读自己的稿子，千万别半生不熟地就开始背，要熟悉到理清自己这篇稿子的结构。这样开始背，马上就想到“我这段讲了，马上又要讲什么内容”，这样就算背的不是很精准，演讲时也能做到流畅，内容也是信手拈来。
4楼：匿名用户
先熟读，然后马上背，绞尽脑汁想，越痛苦记的越劳灬我就这样的
5楼：匿名用户
你可以熟读几遍，做到滚瓜烂熟，水到渠成，祝你成功
6楼：借你青春
用心去记
也许这样
五岁孩子突然依赖心很强怎么回事,5岁的宝宝依赖心还是很强，怎么办
1楼 为本心理 你好，注意到你的描述里用到了突然这个词，孩子突然对你依赖心变强的原因，不知道你有没有特意地去了解一下呢？ 5岁的孩子自我意识开始苏醒，这是培养孩子独立自主性格的好机会，家长们应该为孩子创造机会，鼓励孩子自我表现。 时间允许的话，可以去听听我们的《父母课堂》，对于怎样和孩子沟通交流，怎...
孩子胆小缺乏安全感怎么办,孩子缺乏安全感依赖性强胆小懦弱不自信性格不大方有自卑心理怎么办 20
1楼 匿名用户 控制自己的怒气 有的家长听说孩子被欺负了，第一个反应是生气。不但气孩子被人欺负，更气孩子 没出息 ，没有奋起反抗，甚至责怪 恐吓孩子。孩子遭人欺负本来心里就难受，再受父母责难，孩子的心灵就会受到二次伤害。 2 营造家庭的和气 家长要营造融洽的亲子关系，宽松的家庭气氛以增强孩子的安全感...