1楼：时间在哀伤
是啊，让正在健身**的人看着你吃，我估计他们会想揍你的。
正在**中 我刚刚忍不住吃了那种很甜的冰糖葫芦啊 是不是**了 什么零食都不能碰 这样一 10
2楼：匿名用户
节食**一辈子就毁了不能多吃一多吃就胖
3楼：匿名用户
能不碰就尽量不碰，你既然已经吃了，那也没事儿的。做点运动把热量消耗出去就可以了。
正在** 冰糖葫芦能吃吗
4楼：匿名用户
冰糖葫芦外面裹着一层糖，尽量少吃，**多吃点水果，比如苹果，香蕉之类的，主要的还是要锻炼身体，跑跑步，找朋友打羽球之类的，祝你早日成功哦
5楼：苏丽
最好不要吃
因为**期间饮食很重要，一旦控制不好就会前功尽弃。
其次糖葫芦里面含有大量的糖分，糖分是增肥的天敌，经常吃甜食的人体重也瘦不到哪儿。
所以在健康锻炼的前提下合理的去饮食定会如你所愿，希望可以帮助到你，加油！！！
6楼：线上**学堂
偶尔吃可以 不要经常吃， 冰糖葫芦毕竟含糖分较高。
7楼：卖酱油的干活
冰糖葫芦（山楂的）是可以吃的，最好在饭后吃，可以促进消化！
8楼：匿名用户
含有糖的食品最好少吃
9楼：匿名用户
你可以不吃外面的糖，里面的山渣是酸的，有助于**
10楼：匿名用户
不能，冰糖葫芦吃多了会长胖
11楼：匿名用户
不能啊，那都是糖啊！
一串冰糖葫芦有多少卡路里
12楼：匿名用户
冰糖葫芦原料：冰糖，山楂，水
含量：营养素含量(每100克)
热量(大卡)159.38
碳水化合物(克)38.73
脂肪(克)0.38
蛋白质(克)0.31
纤维素(克)1.81
1根冰糖葫芦(140.0克)大致223大卡，需要健美操66.6分钟消耗完
13楼：小乖乖哥
大约有400卡路里的热量
九种最经济的**法
★原地跑在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。
★上楼梯每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。
★步行饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快，若在饭后2?3小时再步行一次，效果更佳。
★瑜珈来自印度的古老健身法，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。
★跳舞轻歌曼舞，每周3至4次，也是**方法之一。
★跳绳只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可融**于游戏中。
★晨操晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。
★喝水众多的**法中，正确的喝水是最简易无负担的。这里喝的水是指开水和矿泉水，而非高热量饮料，否则将适得其反。每天至少喝2升水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，且以慢慢饮入为佳。
★盐疗用温水冲湿全身，再用粗盐涂满全身，然后加以按摩，使**发热，至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟，再浸入38℃温水中20分钟。
每天早晨起床，第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的，颜色浅些的。蜜水不能太甜，淡淡的甜最恰当。
这样可以给身体补充水分而又滋润肠胃，预防便秘，还能保养声音。然后最好再喝一杯白开水，继续冲洗肠胃。
第二件事情就是喝一大杯酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0~1.
5%)当然可以。如果没有，用蛋白质含量2.3%的普通酸奶也没有关系。
注意不要买蛋白质含量1.0%的，那不是真正的酸奶。
注意酸奶最好提前一小时从冰箱里面拿出来温着。喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。可以把它倒进一个盛过热水的小碗里面，很快就温暖了。但不要用微波加热以免把宝贵的乳酸菌杀死。
上午10点如果饿了可以吃一个小水果，如猕猴桃、油桃、橙子等或半个苹果，或一小把葡萄干等干果。
中午如果觉得胃里很饿，那么先喝一碗汤、吃几口粥或两片饼干。然后喝酸奶1杯。小杯酸奶(125毫升)就喝两杯。
然后吃100克鸡肉/牛羊肉/鱼/内脏/血。这些东西主要补充铁。再加上一盘蔬菜，没有熟蔬菜可以吃小西红柿/大番茄/生菜等。
餐后喝两杯乌龙茶消食。
下午4点饥饿的时候可以再喝一杯酸奶。
晚上餐前先喝一杯水或汤，然后吃一盘绿叶菜。放汤里面煮熟加鸡精，或者是加几滴香油凉拌。然后和中午一样吃一杯酸奶。
注意过分饥饿就不能直接喝酸奶，要喝汤或吃些蔬菜，预防胃里酸度过高。餐后可以喝乌龙茶，但如果喝乌龙茶睡不着觉就喝菊花茶。
蔬菜必须要吃，它可以提供足够纤维素和维生素c，对于排出多余脂肪是有帮助的。
一天当中共喝800毫升左右的酸奶，加上50克粮食，100克肉/鱼，400克蔬菜，100克水果。全天能量1000~1200千卡，蛋白质65~70克，水份3000毫升以上，非常安全，可以坚持一个月。如果吃无糖酸奶，就可以多吃一些水果。
(碳水化合物太低，容易**！)
推荐每天早餐后补充一粒复合营养素丸，这样可以改善体力
您好，我现在做冰糖葫芦的，感觉生意不好，该怎么办
1楼 宁静致远 不清楚，方法其实有很多的，只要你努力，很多可能都有的，但是要从小做起，慢慢来，不要急于求成。 我想做冰糖葫芦生意，该怎么办 2楼 摆渡哲信老师 冰糖葫芦是个技术活， 竞争也很大， 不好做， 现在的冰糖葫芦生意怎么样？吃得人多不多？它的销量怎么样啊！ 3楼 百度用户 还行，现在 看，糖...
结尾歌词是你别太在意我身上的记号是什么歌不是刚刚好
1楼 匿名用户 薛之谦《刚刚好》的最后一句歌词。 刚刚好 薛之谦 词 薛之谦 曲 薛之谦 如果有人在灯塔 拨弄她的头发 思念刻在墙和瓦 如果感情会挣扎 没有说的儒雅 把挽回的手放下 镜子里的人说假话 违心的样子你决定了吗 装聋或者作哑 要不我先说话 我们的爱情 到这刚刚好 剩不多也不少 还能忘掉 我...