夏季水果有哪些,夏天有哪些水果

2021-01-16 11:56:57 字数 6044 阅读 9575

1楼:龚水彤占坚

西瓜、桃、李、杏、苹果、菠萝,香蕉,圣女果、奇异果,芒果,还有一些早梨,荔枝、龙眼等。

2楼:倪发宜欣嘉

夏天虽然水果需求很大,但是品种并不是很多,在果特好水果中心可以见到的主要是西瓜、哈密瓜、梨、柚子,草莓,此外进口水果也有,樱桃、山竹、榴莲,但是**比冬天要贵。

夏天有哪些水果

3楼:一楼阳光

下图的水果列举以下

1、西瓜

西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素c等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。

2、芒果

农谚说“小暑吃芒果”,小暑前后是芒果最成熟美味的季节。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

3、草莓

草莓上市在5月~9月的时令水果,其营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素c、维生素a、维生素e、维生素pp、维生素b1、维生素b2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

4、杨梅

杨梅在6月~7月的时令水果,其果味酸甜适中,既可直接食用,又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等,还可酿酒,有止渴、生津、助消化等功能。

5、火龙果

火龙果是5月~6月的时令水果,可以排毒解毒、抗衰老、养颜补血、降血脂,应季而生,能够帮助我们防备和解决湿热带来的不少问题。火龙果是夏季**的首选水果,它不仅能清热去火,对防治便秘也非常有效。

4楼:

夏季水果有:

1、西瓜

俗话说“枯藤老树昏鸦,空调wifi西瓜”,夏天怎么可以少得了西瓜呢,个大味道甜并且含水也高,清爽解渴。

2、蜜桃

蜜桃又大又红又甜的桃子,是山果之珍。其特点是个头硕大,形态秀美,色泽鲜艳,皮薄肉嫩,果肉细腻,汁甜如蜜。

3、荔枝

荔枝是一种很美味的岭南夏季水果,品质好的荔枝味甜如蜜,隐约能感到一丝酸味在口中沸腾。常吃荔枝可以令人心情舒爽,夏季的荔枝冰镇过后口感更好哦。

4、李子

李子有很多种类,青色脆脆的那种有点苦,熟透之后又非常的甜,并且不需要剥皮。还有一种是比较大个的,紫色的,需要剥皮。

5、芒果

芒果为著名热带水果之一,黄橙橙的外表看起来很阳光,有鸡蛋形、圆形,肉质细腻,风味独特,酸甜不一,深受人们喜爱。

5楼:只梨花匠

樱桃樱桃的功效和作用:樱桃性温具有补中益气、健脾和胃、祛风胜湿等功效,对食欲不振、消化不良、风湿身痛等症状均有益处。樱桃富含一种番茄红素的抗氧化剂,有软化血管、降低血脂、延缓衰老、抗癌防癌的作用。

樱桃还能缓解电脑工作者的不适症状。

杨梅杨梅的功效和作用:杨梅有生津止渴、健脾开胃、解毒祛寒的功效。有抗癌的功效,尤其是对痢疾拉肚子有特效,腹泻时喝一杯杨梅汤能够迅速的止泻。

桃子桃子的功效和作用:桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,尤其是铁含量比较高。经常吃桃子能够预防便秘,延缓衰老、提高免疫力、促进食欲。

李子正常成熟期:李子的成熟期在8-9月份。

李子的功效和作用:李子含有丰富的纤维素、氨基酸,对促进消化有良好作用,常吃李子能够有效的预防便秘。常吃李子能加快肠道的蠕动,让人体加快排除毒素,所以有很好的美容作用。

西瓜西瓜的成熟期:西瓜的成熟期在6-9月份。

西瓜的功效和作用:西瓜能够清热解暑,除烦止渴。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加**弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。所以是女性美容水果之一。

芒果芒果的成熟期:芒果的成熟期在5-9月份。

芒果的功效和作用:芒果含有丰富的维生素a,可以明目。中医讲,芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。

芒果还是少数的富含蛋白质的水果,能润泽肌肤,帮助缓解夏日肌肤的缺水问题。

6楼:尧玉花闽琴

1、苹果  苹果富含纤维物质,可补充给人体足够的纤维,降低心脏病的发病率,还可以**。

许多美国人把苹果作为**必备食品,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。

2、杏  杏含有丰富的β胡萝卜素,能帮助人体摄取维生素a。

3、香蕉  香蕉中钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处。

4、黑莓  同等重量的黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,毫无疑问它对心脏健康有帮助。

5、蓝莓  蓝莓是种特别的水果,多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。

6、甜瓜  甜瓜中维生素a和c的含量都很高,是补充维生素的理想食品。

7、樱桃  能帮助人体保护心脏健康。

8、越橘  能帮助减少尿路感染的几率。

9、葡萄柚维生素c的含量很高。

10、紫葡萄  其类黄酮等物质为心脏提供三重保护。

7楼:谷初雪革载

可多呢比如西瓜,哈密瓜,梨,葡萄,苹果,龙眼,香蕉,荔枝,菠萝、芒果、李子、橄榄

,草莓等.

8楼:大增岳殳锦

有柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜、橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝、李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。

9楼:贸石检安

西瓜、哈密瓜、香瓜、梨、葡萄、苹果、樱桃、香蕉、菠萝、李子、草莓、杏、等

10楼:迮又柔诸思

西瓜苹果香蕉梨

石榴李子

葡萄菠萝

荔枝龙眼

番茄(圣女果)

11楼:匿名用户

西瓜―――性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富

12楼:林凡

1、西瓜

西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素c等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。

2、芒果

农谚说“小暑吃芒果”,小暑前后是芒果最成熟美味的季节。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

3、草莓

草莓上市在5月~9月的时令水果,其营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素c、维生素a、维生素e、维生素pp、维生素b1、维生素b2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

4、杨梅

杨梅在6月~7月的时令水果,其果味酸甜适中,既可直接食用,又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等,还可酿酒,有止渴、生津、助消化等功能。

5、火龙果

火龙果是5月~6月的时令水果,可以排毒解毒、抗衰老、养颜补血、降血脂,应季而生,能够帮助我们防备和解决湿热带来的不少问题。火龙果是夏季**的首选水果,它不仅能清热去火,对防治便秘也非常有效。

13楼:satisfy河豚

夏季正是水果盛产的季节,荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨,还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃,但是依照中医的看法,人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质,一不留神,错吃水果也会让人不舒服。

14楼:百度用户

香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子、荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等等

15楼:百度用户

夏天有荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨,还有荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、,还有进口的葡萄柚、苹果、柠檬、西红柿。 。 梨,

16楼:我是小熊猫好傻

中医人的善意提醒……

五谷为养

五畜为益

17楼:匿名用户

荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨,还有进口的葡萄柚、苹果、柠檬、西红柿。

18楼:匿名用户

葡萄 釉子 西瓜 樱桃 香蕉 草莓 木瓜 蓝莓 哈密瓜

19楼:听海的沉默

荔枝龙眼西瓜菠萝哈密瓜李子芒果菠萝蜜...**带的

20楼:匿名用户

西瓜,香蕉,苹果,梨。常见地~~~

21楼:匿名用户

你!在你身边有这样一个很棒!这样?在你面前你可以去试试人品吧?在你身边的人在你身边的人在你身边。在你身边的人在你身边的人在你身边的人在你身边的人在这个?,

22楼:yuue企鹅

西瓜,哈密瓜,荔枝,桂圆,葡萄,芒果……

23楼:伍菱委路

夏天水果是最受欢迎的,夏天的水果多而新鲜,不但可以美容还可以调整身体,但是吃水果也有正确吃水果的方法,如果方法不对反而对身体有不健康影响。那么夏天怎样吃水果才健康呢?  菠萝:

  菠萝属热带水果,性平味甘,维生素c含量丰富。但菠萝还含有一种特殊的菠萝蛋白酶,会使胃肠黏膜通透性增大,所以一些过敏体质的人吃后可能出现腹痛、**潮红、全身发痒、恶心、心慌头痛,甚至休克。在吃菠萝前切忌空腹;吃前要将菠萝切成片放入淡盐水中浸泡约20分钟,破坏菠萝蛋白酶,减少过敏反应的发生。

  樱桃:  樱桃性温热,因味美形娇,营养丰富,受到女性朋友的喜爱。虽然樱桃酸甜可口,但不宜多吃,否则易上火、溃疡,有热性病或者虚热咳嗽者要慎食。

  桃:  桃子属温性,可起到补气润肺、生津润肠的保健作用。但是多吃桃子很容易上火,本身是热性体质并且有口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状的人,最好少吃桃子。

还有的人对桃毛过敏,在吃前可用盐水泡或者用刷子清洗桃子的表皮。  西瓜:  西瓜性凉、味甘甜,具有清热解暑的功效。

但是吃多了会损伤脾胃,使食欲减退,造成消化不良。特别是老年人消化机能减退,吃后易引起厌食、腹泻等肠道疾病。尤其是不要贪吃刚出冰箱里拿出的冰镇西瓜。

  芒果:  芒果偏凉性,有“热带果王”之称。肠胃功能不好的老人、孩子以及气虚、脾虚的人要慎食少食。

还有部分人吃了芒果后,会全身起红斑,出现呕吐、腹泻等过敏现象,这是因为芒果汁内含有的异型蛋白和蛋白酶引起了“接触性**反应”,所以最好将芒果肉切成小块直接食用。吃完芒果后,还要漱口、洗脸,以免果汁残留。  荔枝:

  荔枝性热,贪吃容易上火。而且,鲜荔枝含糖量很高,如果大量吃荔枝,又很少吃饭的话,极易引发突发性低血糖,俗称“荔枝病”,出现头晕、面色苍白、口渴恶心、出汗心慌等症状。这是因为荔枝内含有丰富的果糖,食后使人体血液中果糖含量显着升高,肝脏来不及将其转化为葡萄糖,造成血糖降低。

如出现这些症状,要及时口服糖水或糖块。

夏天的水果有哪些?

24楼:南柯溪墨轩

1、葡萄:葡萄浆果除含水分外,还含有约15%~30%糖类(主要是葡萄糖、果糖和戊糖),各种有机酸(苹果酸、酒石酸以及少量的柠檬酸、琥珀酸、没食子酸、草酸、水杨酸等)和矿物质,以及各种维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、卵磷脂等。特别是现代医学发现,葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇,对心脑血管病有积极的预防和**作用。

糖尿病患者应少食;

2、香蕉:主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。香蕉能提供的能量比较大,一般经过剧烈运动,需补充能量可使用香蕉,由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者最好不吃。

3、西瓜:1.降热解暑、降血压具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

但是西瓜性寒,感冒者不宜进食。

4、蓝莓

天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂,可以减缓人类的衰老。增强免疫力,增强记忆力,增强抗癌能力。

5、桃子

桃子的食用功效和作用也较大,适当吃桃子对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。

糖尿病患者及血糖过高时应少食桃子。烂桃切不可食用。吃桃会引发过敏的人群禁食。

6、荔枝

1、荔枝肉含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素b1、b2、c,叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。补脑,祛斑,增强免疫力,美容

处于孕期的女人不宜多食荔枝,食用过多会引起上火,口腔溃疡.

夏天有什么水果,夏天有哪些水果

1楼 汝灵慧涂荌 现在技术这么发达,一般水果夏天都有,如果不包括反季节水果,那夏天结出的水果有西瓜 葡萄 甜瓜 桃 李子 梨 哈密瓜等等 2楼 夷嘉熙素宸 好多 火龙果 荔枝 葡萄 提子 西瓜 菠萝 3楼 宿醉载清芬 葡萄釉子 西瓜樱桃 香蕉草莓 木瓜蓝莓 哈密瓜说得自己都流口水乐。。。 夏天有哪些...

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1楼 阿瑟啦 夏季水果功效之桃 桃子是夏季的典型水果,美味而且营养价值很高。性味甘,酸,温。入肝 大肠经。 生津 润肠 活血 消积 降压。未成熟的桃干果称为碧桃干,可用来止汗 止痛 桃核去皮就是中药桃仁,可活血化淤 润肠通便。 夏季水果功效之猕猴桃 猕猴桃是女性美容养颜的佳品,品种有40多个,以中华...

哪些水果长在树上,夏天哪些水果长树上

1楼 匿名用户 椰子 苹果 雪梨 沙梨 香梨 水晶梨 桃 杏 梅 李 樱桃 蒲桃 杨桃 柑橘 柠檬 橙 柚子 荔枝 龙眼 黄皮 柿子 山竹 榴莲 芒果 2楼 春羽乘风 很多水果都长在树上,比如苹果,梨,桃子,杨梅,枇杷,香蕉,枣子,弥猴桃,葡萄,柑桔,核桃等等 哪些水果长在树上 3楼 段小妞丶 椰子...