1楼：匿名用户
静谧一下心灵。淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。
放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱，花落时忘却，花开时快乐。。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有，那么就把手放开，静下心来听风吹，观云飘，心旷 神怡。
圆月或是新月对人的情绪会不会有影响?
2楼：匿名用户
应该是受引力和磁场的影响
3楼：匿名用户
有影响的，比如圆月时，体内的某些激素的分泌会增加，进而改变人的内环境，可以使情绪发生一些变化。但这些变化在健康人身上表现的不是很大，对病人的影响会大一些，比如可能造成一些精神病人发作等。
月圆的时候会不会影响人的情绪，让人心情变的烦躁？
4楼：匿名用户
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听**、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
5楼：匿名用户
一点儿遇见,仅供参考.
一般只有听说月圆会引起潮汐,对人的情绪是不会有生理上的影响的.如果非要说有影响,也应该是正面的,积极的影响.
月圆自古被赋予了,团圆的意想.每年的中秋佳节是赏月和一家人团圆的时候,因而看到满月应是给人美好的联想,不会对人的情绪造成负面影响.当然如果是身在异乡的朋友,在月圆时会觉得烦躁也是情理之中的事.
或许这样的场景会勾起他/她的思想之情,而考虑到现实中又由于种种原因无法与家人团聚,极有可能会引起烦躁的情绪滋生.
人为什么有时候会无缘无故的感到心情低落？
6楼：匿名用户
这个正常 除了因为某些原因生气情绪低落外 一般就是莫名奇妙的心情不好了
比如看到某个场景或听到看到某些话 或一个人孤单时 或许生活日复一日没什么意思时
很多很多都会导致莫名其妙的心情不好 我也经常心情不好 说不上具体为什么 就是不开心
一般这个时候就会找朋友聊天 或看看有趣的电影游戏之类的相信这个不开心很快就能过去
想想开心的事 其实生活还是挺美的。
7楼：匿名用户
因为某事或某人的缘故
8楼：皮皮的呀
想到什么难过的事了吧
9楼：漆向慕容柳思
1、人的情绪有周期性，从正常到低落，到正常到兴奋，再到正常；2、情绪的变化是有原因的，只是有些人觉察不到是什么原因。
10楼：匿名用户
人体内有一种黑色素,他决定了你的心情好坏,黑色素多心情就会好,相反...而晒太阳就可以获得色素。
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