1楼：匿名用户
正常来说，如果一个人有了目标，自然是有动力前行的，但是目标不要设置的太高太大太远，适当地设置一些小目标，一段时间就会完成一个小目标，就不会产生厌烦心理，反而会有成就感。
是强迫自己去做一件事难，还是强迫自己不去做一件事难
2楼：匿名用户
强迫症状一般具有以下特征： 1．患者明知强迫症状不对但无法控制，因为一旦控制不去做，就会出现紧张，心慌等严重的焦虑表现，为了避免焦虑的发生，患者 只好去想、去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。
2. 患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我，而不是来自于外界，是自己的想法。 新得病的强迫症患者一般都会有明显的有意识的自我强迫和反强迫；如果患者患病时间较长，那么他可能已经适应了这种强迫症状，因此自我的强迫和反强迫变得不那么强烈。
这是诊断强迫症的关健点。因为从临床上看的话，有一些不典型的强迫症患者，发病一段时间后出现了精神病性的症状，诊断可能会因此被误改为精神症。因此，及时识别强迫症状的特点，并加以合理的药物**，对患者的预后有很大的帮助。
做一件事总要重复好多次，再比如要做一件事没去做心理想去做了就不相信自己到底做没做，
3楼：匿名用户
从佛法的观点看，给我们带来痛苦的根本原因是我们的恶业，而这些恶业又是由我们往世所做之恼害众生的恶行产生。因此心中应常常思维“往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔”之法义。以如是忏悔的心态去修持，恶业就会如大火中的片片雪花，消失得无影无踪。
从某种角度说，咱们凡夫多少都在邪念强迫症中过活，然而心念太粗，觉察不到自己烦恼妄念迭生，很多事情不对但还是去做，还是去想，控制不了，所以才要修行。所以强迫症也没什么怪异，大家同病，就把它当作修行吧。[/td][/tr][/table]因为紧张、焦虑，因而总是突出“我”的意识。
紧张、焦虑又是因为：
1、恐惧。对未来未知的恐惧，或者害怕失去什么。
2、贪执、幻想。期待得到什么，比如总想我是什么什么，我要怎样怎样，即使是想以后为人民服务，也是“我”要为人民服务，幻想“我”成为什么什么，贪名贪色，自恋成癖。
对治方法：
1、忏悔。忏悔心识中的恶习。
2、发愿。修慈悲喜舍四无量心，愿代众生受无量苦。
3、活在当下。看破世间的无常与虚幻，不攀缘过去与将来，随缘尽本份，活在当下的每一刻，勇猛精进，自利利他，令一切众生离苦得乐
有什么好方法强迫自己坚持完成一件事，总是半途而废
1楼 枫默 钞 最好的方法是 看你主观意识想不想去做这件事，对完成这件事有没有兴趣。如果你很想又很有兴趣的去做这件事，再利用合理的作息时间去完成，必会达到事半功倍的效果，一件事也就很快 很顺利的完成了。 反之，你只能强迫自己勉强完成，但办事效率不会高的，而且对自己的情绪也没什么好处。以上是我个人的亲...
自己不愿意去做一件事被别人强迫去做用形容词怎么形容
1楼 亚材门窗招商 根据你的描述，请参考以下成语 精益求精 精 完美，好 益 更加。好了还求更好。 登峰造极 比喻学问 技能等达到最高的境界或成就。 无以复加 不可能再增加。指程度达到了极点。 完美无疵 完善美好，没有缺点。 2楼 桃桃 赶鸭子上架 心不甘情不愿 自己不愿意去做一件事被别人强迫去做用...