1楼:清谷幽兰
肯定不行,金店的目的就是挣钱,换大的加钱可以,肯定不给换小的,除非把你的**再买小的,但是那样你会亏很多!
想知道六福珠宝刚买了铂金项链太长可换成短点吗可换
2楼:cd珠宝鉴定师
你好,有两种方法,1,可以去让他们给你截短。
2,可以换根短些的,但是克重需要比你的旧金项链要重1克以上。
希望对你有帮助。谢谢。
你好,我昨天在六福珠宝买了一条项链,今天要去换,她说不能换
3楼:匿名用户
她们家是不给换的、我也在她们家买过都不让换
4楼:匿名用户
我在它们家买了条钻石项链,它们也不给调,它们家就是太坑人了,还说钻石类都不会调款,太骗人了,希望大家不要再上当受骗了
5楼:匿名用户
按理来说如果项链没有人为的因素而且完好的话应该是可以退换的。
昨天跑步,第二天跑得腿很酸,还可以继续跑吗
6楼:桔梗罪孽
跑步之后第二天再跑腿酸,这是因为长期没有锻炼,锻炼前也没有做热身运动,从而在做运动时造成前脚掌着地,导致肌肉酸痛的出现。这些疼痛往往不是在当时就发生,而是在之后的一天至两天开始出现。
跑步第二至三天腿部出现疼痛以后,可以选择适当运动,不要快跑。如果腿实在是痛得迈不开,我们可以选择休息一天,泡个热水脚,按摩一下腿部酸痛的地方,从上至下由内向外轻轻地拍打腿部或者热敷一下,第二天症状就会明显减轻。
一定要坚持跑步,休息几天以后,腿没那么酸痛了,就可以继续跑。肌肉都有个耐受期,长期且有规律的锻炼以后,就会适应跑步这个运动,肌肉也就不会酸痛了。
7楼:匿名用户
可以跑步。
出现小腿酸痛的原因和预防的办法:
1、由于刚刚开始跑步不适应,出现了小腿酸痛的情况。不需要特别担心,过一段时间这种情况就会缓解和消除。出现跑步以后大腿酸痛的症状,可以对局部进行适当的按摩,热敷处理,可以有一定的缓解作用,同时饮食尽量清淡,可以泡个热水澡处理看看。
2、出现这样的酸痛是常见的生活现象,平时缺乏运动,突然的剧烈运动会导致腿部肌肉酸痛;或者是运动之前没有进行热身,身体直接就开始剧烈运动也会感到不适。
8楼:春风划过脸颊
可以跑步,但是为了不加重腿的酸痛感,建议停一两天再去跑步。
出现小腿酸痛的原因和预防的办法:
由于刚刚开始跑步不适应,出现了小腿酸痛的情况。不需要特别担心,过一段时间这种情况就会缓解和消除。出现跑步以后大腿酸痛的症状,可以对局部进行适当的按摩,热敷处理,可以有一定的缓解作用,同时饮食尽量清淡,可以泡个热水澡处理看看。
出现这样的酸痛是常见的生活现象,平时缺乏运动,突然的剧烈运动会导致腿部肌肉酸痛;或者是运动之前没有进行热身,身体直接就开始剧烈运动也会感到不适。腿部疼痛建议缓解一两天再去跑步,运动之前先热身或者先开始缓慢的运动,再进行大幅度的剧烈运动,就不会出现这样的状况了。
注意:如果是身体突然发生了跑步小腿肌肉酸痛的情况,除了调整自己的运动方式之外,最好还要到专业医疗机构去进行检查,排除疾病存在的可能。
拓展资料:
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
跑步时候的注意事项:
避免在温度过高过低的环境中跑步:户外气温在三十度以上或者零度以下,最好就不要选择户外跑步了。这种环境下,剧烈运动,心脑血管出现意外的可能性很高。
及时补水:跑步的时候回流汗、流汗过多体内会缺水,要注意及时补水。如果流汗过度,需要大量补水的话,最好选择淡盐水(1克盐配100克纯水的比例)。
要慢不要快:为了健康、**而跑步,速度不必求快,慢跑最佳。对于大部分跑者来说,如果跑步速度过快,或者突然加速,会导致心肌缺血,猝死的风险会直线上升。
9楼:随伟春芳歇
第二天还可以继续适量的运动,肌肉酸痛是因为你很久没运动,而且跑步前没有做热身运动,突然运动就会产生引起乳酸堆积过多导致肌肉酸痛。过几天等肌肉习惯这个运动强度就不会再酸疼了。
拓展资料:消除运动导致肌肉酸痛的方法:跑步之前做热身运动
如果疼的特别厉害,可以选择休息一天晚上用热水泡泡脚,轻轻按摩腿部,加快血液循环,并缓解肌肉紧张,减轻酸痛症状。
跑步之后,认真做拉伸,可以很好的避免肌肉酸痛。
根据自己的个人情况要注意跑休,一般建议跑一休一或者跑二休一。
10楼:何以琛的小心肝
要分情况看待
1.如果是过于疼痛,要检查自己是否肌肉拉伤,如果是,则尽快看医生,不能继续跑步,注意休息
2.长时间没有锻炼,突然锻炼造成的肌肉酸痛则没有问题可以继续锻炼,不过锻炼要循序渐进,不能一上来就强度过大,刚开始可以进行短距离的慢跑,之后再慢慢的速度加快时间加长,锻炼前注意热身,锻炼完要进行拉伸。
11楼:中力健身学院
不要继续跑步了。
在跑步过后,对大腿肌肉造成了一定的损伤,这个时候大腿肌肉是需要时间去恢复的。
如果要是继续跑步,就会造成大腿肌肉训练过度,还会造成蛋白质的流失,身体恢复时间延长。疼痛延长。身体在训练过后,是处于虚弱状态,所以不及时恢复,是很容易生病和感冒的,因为在训练过后,训练部位的肌肉是被破坏和损伤的状态,需要大量的能量去恢复的,所以再次对肌肉破坏,是不好,不利于身体的恢复。
因此,综合以上因素,还是等休息好了之后再去跑步,训练要循序渐进,否则身体吃不消,就会出现问题。
12楼:匿名用户
既然打算持续健身那么酸疼应该会随着运动的持续而消失,不过要慢慢来,重要的是保持,拿我跑步锻炼做例子吧,我开始的时候每天早晚跑两次1200米,慢慢跑就是跑完出一身汗有点累但不至于累喘不过气要躺下,坚持了半年才加到1600米,速度不变。开始的时候小腿会酸疼但过两周基本不疼了。坚持两年下来体检肺活量由原来的两千多到现在有四千多了,慢慢来还是有效果的。
实在疼得受不了就贴些云南白药贴吧
13楼:匿名用户
还要跑,首先腿酸是因为你很少这样高密度的锻炼。所以身体接受不了,但你现在不能放弃,要坚持,你就会慢慢接收的。加油~~
14楼:匿名用户
可以的,你的症状是很久没运动导致的,没事
15楼:匿名用户
进行昨天三分之二的强度训练
16楼:微
第二天还可以继续锻炼,肌肉疼痛是因为你长时间没有锻炼,跑步前没有热身运动,突然运动会导致乳酸过多积累导致肌肉疼痛。几天后,肌肉力量将不再受到伤害。
信息扩展:
运动消除肌肉疼痛:
跑步前热身
如果疼痛特别严重,你可以选择休息一晚,用热水浸泡你的脚。
轻轻按摩腿部,加快血液循环,缓解肌肉紧张,缓解疼痛症状。
跑步后,剧烈伸展可以很好地防止肌肉酸痛。
根据你的个人情况,我们应该注意跑掉,一般建议跑步一次或跑步两个休米。
17楼:长腿周小乐
人们在进行一次长距离奔
跑后,第二天开始通常会感觉双腿肌肉酸痛无力,联想到人体运动会产生乳酸,于是很多人就把这两个“酸”混在一起,认为肌肉酸痛是由乳酸引起的,而赛后轻量的恢复跑仿佛有缓解酸痛,排除乳酸的功效,于是就顺理成章的把恢复跑叫成了“排酸跑”
在六福珠宝买了一堆铂金戒指 可以改大小吗?
18楼:匿名用户
买了一堆?哇~~~~~~~~~~~
一般那种可调节圈的,自行调节。
没有调节圈的,再改就相对麻烦,但你买那么多,相信她很乐意为你服务。
昨天在商场买的金项链,今天不想要了。能退吗
1楼 何苦庸人自扰呢 拿发票去试试。昨天才买应该可以。关键是你金项链没有任何损伤,而且有牌子的最好不要剪掉了 今天在商场新买的 项链隔天可以退货吗 2楼 匿名用户 你好这个是不会给你退的 除非是质量原因 如果只是因为你买了之后觉得又不怎么戴的原因商场是不会给你退的 还有就是这个没有什么好担心的 现在...
昨天在周大福买的18k的金链子昨晚就戴了一次链
1楼 逍遥 如果是产品本身的质量问题,商家有产品瑕疵担保义务,可以要求销售方其修理 更换或退货!如果涉嫌诈骗 假货 ,可以要求双倍赔偿! 2楼 匿名用户 去修吧,佩戴避免扯挂,特别是k金的项链大部分偏西 3楼 李茂 这个要去问问可以换不 周大福铂金项链佩戴两个月就断裂 我想退货,商家不同意退货,只提...
我今天在金六福珠宝买了一条925纯银项链33克左右
1楼 路过 我帮你算一下吧。今天银价5 8元一克,你的33克乘以5 8元也就200元左右,再加上手工50元吧 没见你项链的款式 ,他也要赚你100多,金六福应该是卖金器为主的,所以相对来说比一般的银器专卖店要贵那么一点! 2楼 匿名用户 你好, 基本在6 3元左右一克 加上加工费 也不用那么贵 92...