1楼：不懂先生
你好，像高中政治文科性质类的复习，要想记得牢，要掌握科学的记忆方法和复习方法。
记忆方法：我用的是“速读记忆训练法”，速读记忆是一种简单、高效的学习、复习、记忆的方法。其原理在于激活我们“脑、眼”潜能，培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映，用以提高阅读、记忆、理解、思维等多方面的能力。
有学者推荐“精英特速读记忆训练”作为学生开发右脑计划，用软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，在快速阅读、快速理解、快速记忆、思维等方面可以得到快速的提升。目前我们学校很多班级开展的假期速读速记训练班，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。
复习方法：复习要及时，也要有规律。及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。
根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。同时，复习不是一次性的工作，要阶段性的去查看、翻阅和记忆。
可以给自己顶一个学习和复习的计划，一天、一周、一月的都要有，任务细化对你整个的学习，甚至生活都是有很大帮助的。
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