谁成功瘦腿了我要真的经验不要百度来的

2021-01-09 09:03:09 字数 309 阅读 6186

1楼:baby七秒鱼

快走+慢跑,最好是在早晨或傍晚,慢跑时呼吸均匀,慢慢跑,感觉累了就开始快走,别停下来,坚持30分钟左右,如果有时间40分钟更佳,这个方法对肌肉腿也很受用,跑完一定要记得按摩双腿,以防产生肌肉,这个动作不但可以瘦腿,还可以消耗脂肪,是对身体有好处的有氧运动,而且难度系数不高,轻松享瘦!我的就是最难减的肌肉腿,也已经瘦了不少了,体重也已经从108到90斤了,这个是我亲身体验的,分享给你哈,但是一定要记得跑完要拉腿筋,按摩双腿哦。望采纳

2楼:中医专家马维骐

针灸配合botox瘦腿针。

不管我做什么都是错的要怎么翻译成英文不要百度翻译的

1楼 匿名用户 你好,原句 不管我做什么都是错的 翻译 whatever i do is wrong 2楼 军团座 whatever i do is wrong 3楼 栗子酥 no matter what i do all of them thinks i m wrong 4楼 匿名用户 no ma...

帮帮我吧!我真的要死掉了,求求谁帮帮我吧,我真的快要撑不下去了..

1楼 一半章鱼丸 为了高考你值得吗? 找一下自己适合什么途径来发泄一下啊! 不发泄只会逼死自己的!上了大学,你遇到的问题远不止这些!如果这样你就要死的话,我还要庆幸你没有考上,因为上了大学,面对各种各样的繁琐!你得死多少次啊!! 给自己放一个假吧 调整以后再重新振作,想想自己要的是什么样的生活,然后...

你我贷要起诉我是真的吗,你我贷说要立案给我发来公告是真的吗?我借了四千,要我还五千四百多,然后逾期了一百多天。

1楼 梦达网贷工作室 首先你要是确实欠款没还款的话,起诉当然是真的。 建议快点还钱, 怎么?借了就不打算还了?你以为就那么算了? 我马上欠你我贷一年了借款15000还了3期今天收到短期说明天要起诉我是真的吗 2楼 匿名用户 这种短信消息现在泛滥成灾,无非是催贷的手段,内容大多是威胁恐吓,不必太当真,...