1楼：手机用户
问题分析：
您好！股骨骨折非常常见，大多都是暴力损伤导致的，一般都需要手术**，最常用的是骨折切开复位髓内钉内固定，术后固定牢靠，可以进行早期的功能锻炼。
意见建议：
您好！90°的功能只能说达到了最基本的要求，并不算好。大多只要不是复杂的骨折和损伤，应该比这样恢复好，恢复的方法只有功能锻炼，每天3次，每次3分钟，每天都要有一定的进步，比如每次1°，一天3°，十天就30°了。
建议积极复查，在医师指导下，有条件应该请**科医师指导锻炼。
大腿骨折，膝盖不能正常弯曲，髓内针固定，3个月了，经过锻炼能弯曲90度，之后需要怎么锻炼才能恢复又
2楼：匿名用户
指导意见：
你好，因为里面有髓内针固定，所以你是无法恢复到正常的
大腿骨折，膝盖不能正常弯曲，经过锻炼，能弯到90°，以后还需要怎么锻炼，才能正常的弯曲？膝盖是髓
3楼：匿名用户
问题分析：
您好、根据您所描述的情况来看。一般这种情况主要是长时间不活动所致的关节部位的僵硬。
意见建议：
针对您的提问。一般这种情况建议您可以做做下蹲的锻炼。锻炼前建议您可以使用活血通络的中药汤剂熏洗后锻炼。饮食方面少吃辛辣刺激的食物。
大腿骨折，手术打了钢板，现在3个月了，膝盖能弯到90度，什么时候能下地？ 20
4楼：谢周通
去医来院复查个x光片看自骨折愈合情况，这是最好的能否下地活动标准，至于要和以前活动一样，要看你骨折是否严重，有没有伤到膝关节，按正常情况，3个月以后你是可以下地锻炼了。但是标准还是去医院复查之后比较安全。
5楼：匿名用户
首先到抄医院检查，骨头是否长好，袭是否可以活动，如果可以，加强
腿部锻炼。注意：刚开始锻炼的时候，非常的疼痛。
要能忍受呀。先慢慢做曲腿伸腿运动，能曲到什么程度就曲到什么程度。锻炼一段时间后，要用力弯曲自己的腿，不行让家里人帮忙，但是非常疼痛。
一直这样锻炼，一直到你的腿在自己的控制下弯曲到正常的弯曲度就可以了。锻炼时间比较长，最快半年。长的话就不好说了。
主要看你自己锻炼的强度了，看你的毅力有多强了。祝你早日**。
6楼：匿名用户
伤筋断骨一百天，平时多用酒精火抓抓，不要让有淤血，祝你早日**
大腿骨折，髓内钉术后5个月了，小腿弯曲90度，应该怎么锻炼？没取钉之前能弯到多少度？谢谢
7楼：匿名用户
五个月了，锻炼的不够，才九十度，术后五个月患肢屈伸活动至少120到130度以上才算正常。不管取不取钉你都要加强下蹲和伸直锻炼，直至和健侧一样或者差不多
8楼：匿名用户
在没取钉之前不要做剧烈的运动。做些功能性的锻炼。逐渐的恢复吧。不要急于求成。一般骨折要一年以后。还能够恢复好。
9楼：匿名用户
术后五个月小腿弯曲90度，该怎么样锻炼你这个应该是慢慢的逐渐加加强度？不能一下子锻炼去
10楼：胡氏接骨
小腿不来能正常弯曲活动是有原自因的，一来是骨折同时，bai里面的韧带或多或少du受到损伤zhi了，另外就是髓内dao钉固定对弯曲也有一定影响。要改善这种现象，只有去除内固定，并及时用中药外敷修复受损的韧带，这样弯曲活动才能恢复正常。
11楼：国写
你是锻炼少了，当初在医院手术时，就该问医生如何锻炼，后来复诊时也该问的，是不是不好意思问，其实你交的费用里，也包含这类咨询。不问，他们也不会退钱给你。
大腿骨折,髓内钉不取出来,漆盖弯曲就不能恢复正常,是不是这样？
12楼：匿名用户
这个与髓内钉没有关系，主要是你的功能锻炼不够导致膝关节周围组织有粘连，造成关节活动受限，多加强功能锻炼可以练回去的
13楼：胡氏接骨
伤骨必伤筋，百分之九十以上的骨折患者尤其是接近关节部位的，骨折版后都会出现关节僵硬、权上下弯曲活动受限等症状，实际这些都是韧带损伤引起，也就是俗称的筋伤了，而髓内钉或钢板钢钉固定多少也会有一些影响，不过筋损伤是主要原因。筋损伤并不是单纯靠在家功能锻炼就能恢复的，尤其是损伤严重的。很多患者锻炼半年、一年甚至更长时间都难以恢复正常弯曲功能。
因为筋伤要比骨折难治，靠自然修复和锻炼都是无法恢复正常的，时间拖长了，以后再**就很困难。
你骨折只有一百天时间，加上上的是髓内钉（髓内钉一般都会阻碍骨痂生长，因此断骨生长缓慢），不知骨头愈合了没有，如果断骨没有愈合，现在首先要**好骨折的问题，让断骨长好，接下来再用药**筋伤的问题，这样关节才能恢复正常。目前唯有选用中国传统中医中药对症**才行，中药才能使受伤的部位快速生长骨痂，使之在短时间内愈合，**骨折好后再及时**筋的问题，这样就可恢复还。
注：筋伤耽误时间三个月或半年以上的，**恢复要困难一些，用的时间也要长，所以建议抓紧时间**，不要延误病情。
14楼：匿名用户
髓内钉不取出膝盖弯曲就不能恢复正常吗？是不是这样？这个不是这样的，他是你要通过功能锻炼来慢慢的恢复的
15楼：国写
要看在什么部位，靠近膝盖的地方肯定有影响。另外，功能性锻炼缺乏也有影响，锻炼的太迟也会有影响。建议你去医院推拿科，让他们检查一下，是否粘连，他们处理一下。
16楼：匿名用户
按理说。固定骨折部位的钉。等骨头长好了。就要把钉取出来。是需要两次手术的。
17楼：匿名用户
是的，髓内钉不取出来，你的膝关节功能就不能恢复
18楼：匿名用户
大腿骨折，怎么会打髓内钉呢？他应该是膝盖部位打了丁差不多吧，如果是这样的情况，那肯定是要等取出定以后膝盖的活动才能大部分不正常
19楼：新经验媒合
按道理是这样的，你还是咨询一下当时的主治医生，人家应该更专业
20楼：匿名用户
抓紧锻炼弯曲吧，越早越好。时间久了就弯曲不了了！我出院后锻炼了一个多月，每天用力弯曲一点点，慢慢来，用手掰，不要怕疼！
大腿骨折卧床三月，膝盖不能正常回弯，在家如何锻炼**？
21楼：匿名用户
你好，骨折后关节不能正常的弯曲，这是韧带损伤引起，而韧带属于软组织范畴，损伤后如果不**或且得不到好的药物**一般都是很难痊愈的，单靠锻炼来恢复帮助并不大，过多的锻炼还会加重韧带的损伤。要想修复受损的韧带，目前唯有中国的中药才有希望，一般早期一个月内的韧带损伤，**在40天左右可基本**，关节弯曲自然恢复正常。韧带损伤超出时间太长的，**则比较困难，则恢复也没有早期**要好要快了，你已经耽误三个月了，希望抓紧时间**吧，以免延误病情。
胡氏骨科祝你早日**！
22楼：匿名用户
您需要增强肌力，慢慢做一天多练几次，这有可能是您石膏打太久了，没能得到及时的锻炼所致，积极进行锻炼吧
25岁，男，大腿中段骨折髓内针固定术后一个月了腿还有点肿，膝关节弯曲勉强90度，休息后就回到60，慢慢... 30
23楼：岑岑小朋友
1个月能压到110度还是不错啊，继续坚持锻炼，可以吃点非甾体消炎药，配合锻炼。
24楼：一张糖纸
不要急复 让骨头多长一个制
月 自己的腿别不当会事 石膏是整条腿都打了么 锻炼的话只能自己收缩下肌肉 提髌骨 这个动作不用活动关节还能锻炼很多肌群 关节不运动才能更好的吸收积液 每天适当弯膝 别让膝盖直了
25楼：匿名用户
随内定相对钢板而言，可以早期锻炼。像你这阶段的，还是需要**锻炼，你恢复的什么样就看你自己练的了。
26楼：匿名用户
24的我在打篮球， 我不是想得瑟， 就是告诉你，要好好的练，具体的我不懂，但是真心希望你以后也能再恢复健康，然后继续自己喜欢的运动， 加油！
大腿骨折手术后膝盖只能弯曲到90度该怎么锻炼
27楼：匿名用户
这个没有别的好办法，术后伤后都是这样啊，一点一点再把韧带拉开就是了。
要注意循序渐进，有异常疼痛等等的话就去问一下大夫。
28楼：三年弹指间
每天做一些下蹲 坚持锻炼 这个不能着急
29楼：手机用户
每天尽量把腿往前伸一点
大腿骨折手术多月了，能走路了，刚不久用力过猛，一下子膝盖
1楼 匿名用户 这个一般不是伤到韧带了，骨折后开始锻炼走路，力量再大，也不会超过正常没有骨折过的力量，而正常没有受过伤的韧带，在这个情况下是不会损伤的，这个一般是考虑长期没有活动了，突然活动，膝关节所出现的一过性滑膜炎，或者是膝关节内长期没有活动的粘连，在活动的时候，松解开的时候，出现的疼痛。以后注...