1楼：稿发狸
俯卧撑压力最大。你是腱鞘炎，很多人有，关节薄弱而用力过大。要好好养，别猛用力，不然严重了会肿出个包来，回去就不好弄了
2楼：转身点点
是不是用力过度了啊。 还有就是上网，鼠标尽量放低点。不要把胳膊抬多高的。 多休息休息，如果还疼，去医院拍个**看看。希望可以帮到你
右手不能用力了，一用力手腕有个点就疼，怎么回事？
3楼：北京前海颈腰椎病医院
根据你的描述，考虑是关节炎的可能性比较大，主要是受凉受累所致，就会出现疼痛的症状，建议在医生的指导下服用芬必得胶囊，按说明服用，注意卫生，避免刺激，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，
4楼：匿名用户
这是手腕抽痉
１.腕管综合征：患者的主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛，夜间加剧，常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。
主要与以手部动作为主的职业有关，如电脑操作员、钢琴演奏者、包装工人等，特别容易患“腕管综合征”。
需要保健及手部锻炼：ａ.正确的坐姿，工作时适当的休息及活动一下身体；ｂ．增加手的循环，减轻手的疲劳的锻炼，手的灵活及柔软度的锻炼．
２.桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎：桡骨茎突处有压痛，皮下可触及到硬度与软骨相似的肿块（肌腱增厚所致）。
拇指、手腕的被动活动一般无明显障碍，但不能对抗阻力。握拳（尺屈）试验（芬氏征finkelstein）阳性。
该病一般发病缓慢，也时有因用力过度而突然发病者（如扳手腕）；早期仅感觉局部酸痛且在活动时出现。随病变至一定程度，临床可见腕背桡侧部和拇指周围疼痛和压痛，且放射感下至手指、上达前臂或上臂；拇指内收、外展活动受限且感无力；严重者，因废用可出现大鱼际肌肉萎缩；晚期当拇指运动时，在桡骨茎突处有摩擦感或摩擦音。
p.s. 不是很清楚您的具体情况，这需要做一**格检查来确定，建议您到医院检查。不要大意。如果您是经常坐办公室的上班族，我可以给您一套适合您的简单练习操
5楼：匿名用户
手腕扭伤了 红花油按摩下
两只手放在桌子上往下压时.右手手腕处很痛.....或右手一用力就感觉手腕有点痛,怎么回事?
6楼：醋醋
这个应该是伤到里面的骨膜了，擦点药酒应该就可以了，要坚持擦一段时间。
用力过猛导致手腕内侧筋痛一个月了，用什么才能好
7楼：
其实问题并不大的 如果你会拆键盘的话 把键盘拆下来 再用手轻轻拍打 握住键盘小幅度的扭动 只要把那个按键的两个触点分开 就达到目的了
左手一用力，手腕连接处的一根筋会很疼
8楼：无情老道长
你这个情况是腕背曲韧带损伤，有些人是运动中损伤，有些人是因为电脑使用时间过久导致的慢性劳损，所以你要减少这些损伤因素，同时可以使用热敷、理疗、火罐等方法，会促进损伤组织的吸收。
9楼：baby七秒鱼
停止运动，避免加重损伤。伤后即刻至24小时内，在痛处进行冷敷处理，保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或使用活血类药物。
应对疼痛部位进行推拿舒筋活血，温经通络。如配合使用外用止痛药效果更佳。如扶他林乳胶剂，它便于使用，直接涂抹于患处，药物成分快速吸收渗透，达到快速消肿止痛的作用，使用清凉舒适，舒缓疼痛。
在运动前做好准备活动
手、腕部在运动中十分容易受伤，所以在热身运动中应使手指以及腕关节得到充分活动。就不会受伤了，
望采纳，祝你生活愉快哦亲。
10楼：匿名用户
啊 我突然也是这样的 请问您现在好了吗
11楼：**搜索骨粹宁
休息、马上停止运动，受伤的部位最好少用力,不要让受伤的关节再负重
冷敷。24小时内可以用冰块或者其它冷敷来帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分锺，每天三到四次。
压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
擡高患肢。擡高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流;24小时後可用热敷促进肿胀吸收.
外用按摩膏快则一个月痊愈,要是再次受伤就麻烦了,最少半个月以後才能好.
最近我的手腕一用力压按桌子，床什么的手腕的那条筋就疼，平时不用力就不会，这咋回事啊!
12楼：mc_暗殇
我也手腕筋疼。用力就会。
13楼：罗平智城电脑
可能是痛风开始 我痛风就这个症状
左手用劲搬重物时在手腕和肘之间的小臂内侧能明显感觉到有一条筋很痛，不用劲则没有。是什么原因呢 ？
14楼：匿名用户
我也有过这样的经历，主要是平时没用什么力，突然用大力气的结果。感到痛的话先休息几天，正常的话它会慢慢好的。如果长期疼痛的话，最好去看看医生，擦点药什么的。
我的右手不知怎么了，一用力筋就会疼
15楼：
会不会韧带拉伤了,最近有没有做什么比较激烈的运动啊
搬东西手腕韧带伤了，现在用力时候就酸软
1楼 计划不准 注意休养 减少疼痛部位用力必要去医院看看 2楼 damo乐园 贴膏药养好了要不以后也会疼的 最近一搬东西，手腕就酸 无力，怎么回事 3楼 病情分析 你好 针灸 按摩有一定疗效 外用红花油 指导意见 云南白药喷雾剂 扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物 疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药...
左手用力手腕就有抽筋的感觉，使不上力。为什么
1楼 匿名用户 这种情况考虑用力过大或缺钙等导致的可能性，你要在用力过大看看是否不会有这种症状，如果还是有的话，可以检查一下的。 我左手手腕处一用力就像抽筋。以前不太严重，可最近经常劳动导致发现此问题，谁帮帮我 2楼 承诺了的完美 我和你一样。有的时候拿着一个东西或者手按着什么东西就跟抽筋一样我认回...
右手腕1年半前断过，现在用力过度就有一条筋会痛
1楼 民间胡氏骨科 你好，手腕处的软组织是很丰富的有软骨和韧带，在受到骨折 扭伤 撞伤的情况下，这里的软组织是很容易受到的，软骨损伤后一般会出现酸痛 无力 肿胀等症状，而韧带则会有僵硬拉紧感，关节活动不灵活等症状，软骨 韧带损伤后如果不 或且得不到好的药物 一般是很难自行痊愈的，在骨外伤中，骨折不难...