1楼：匿名用户
这种情况考虑用力过大或缺钙等导致的可能性，你要在用力过大看看是否不会有这种症状，如果还是有的话，可以检查一下的。
我左手手腕处一用力就像抽筋。以前不太严重，可最近经常劳动导致发现此问题，谁帮帮我.
2楼：承诺了的完美
我和你一样。有的时候拿着一个东西或者手按着什么东西就跟抽筋一样我认回
为多半是咱们
答缺钙的问题。同时我也经常性的大腿根到脚底一抽筋。这些应该都是缺钙的表现。我现在正想吃钙片缓解这种现象呢。希望对你有所帮助。。。
3楼：独奏此歌→康
用力过猛，或许缺钙，
左手一用力，手腕连接处的一根筋会很疼
4楼：无情老道长
你这个情况是腕背曲韧带损伤，有些人是运动中损伤，有些人是因为电脑使用时间过久导致的慢性劳损，所以你要减少这些损伤因素，同时可以使用热敷、理疗、火罐等方法，会促进损伤组织的吸收。
5楼：baby七秒鱼
停止运动，避免加重损伤。伤后即刻至24小时内，在痛处进行冷敷处理，保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或使用活血类药物。
应对疼痛部位进行推拿舒筋活血，温经通络。如配合使用外用止痛药效果更佳。如扶他林乳胶剂，它便于使用，直接涂抹于患处，药物成分快速吸收渗透，达到快速消肿止痛的作用，使用清凉舒适，舒缓疼痛。
在运动前做好准备活动
手、腕部在运动中十分容易受伤，所以在热身运动中应使手指以及腕关节得到充分活动。就不会受伤了，
望采纳，祝你生活愉快哦亲。
6楼：匿名用户
啊 我突然也是这样的 请问您现在好了吗
7楼：**搜索骨粹宁
休息、马上停止运动，受伤的部位最好少用力,不要让受伤的关节再负重
冷敷。24小时内可以用冰块或者其它冷敷来帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分锺，每天三到四次。
压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
擡高患肢。擡高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流;24小时後可用热敷促进肿胀吸收.
外用按摩膏快则一个月痊愈,要是再次受伤就麻烦了,最少半个月以後才能好.
左手手腕使不上劲 怎么回事？要怎么办？
8楼：匿名用户
应该是热bai身不够
，或发力方式du
的问zhi题，造成的对手腕的dao伤害，这种情回况应当增加热身时间，答练之前根据自己的情况选取一些较为简单的基本功用于热身，待你的身体状态达到后再开始练~
并且你需要注意一下自己的手型和发力问题，最好让老师帮忙看一下是否有错误需要更改的地方。
为什么有的时候一用力手筋就会痛?
9楼：匿名用户
可能肌肉劳损了 经常过量锻炼导致肌肉慢性受损 休息一段时间
10楼：匿名用户
三种可能 你自己考虑下 1肌无力 2缺少锻炼，肌萎缩 3缺钙
左手用力，手腕（手背那侧）有一根筋特别的疼
1楼 匿名用户 去医院看看吧，一般打游戏什么的经常要快手速，手容易受伤，可能是差不多的情况 2楼 好网友 大概是风湿病在受伤出用温水敷一下或贴一下万痛筋骨贴再不行的话就去医院拍个 看看骨关节有损伤没 3楼 成王败寇 你这有点严重呀，估计是腱鞘炎，快去医院检查才是上策 4楼 匿名用户 有可能是腱鞘炎，...
手腕扭伤几个月后为什么用力还会有疼痛的感觉
1楼 嗮3卟檏9蜕 建议你去医院拍个 ，检查骨头有没有问题，如果没事那就大事万吉了，你可放心的 扭伤了。手的部位本身就不容易好，因为这个部位老要活动，你可以将手暂时固定，吃一些活血化瘀的中药，等伤彻地好了再打球，也可以做一些按摩和针灸的 ，愿你早日 。 2楼 手腕的结构是非常复杂的 腕骨就有8块 跟...
为什么感觉我的左手手腕像扭伤一样，很痛的
1楼 匿名用户 腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。 严重扭伤，可间腕部肿胀 疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤 反之，则为腕掌侧...