1楼:风信子的轻语
不会,白菜是很好的食品,属于十字花科,常吃防癌。但粉条的制作难免要加明矾,也就是硫酸铝钾,多长易患老年痴呆。
晚上吃大白菜炖粉条会长脂肪吗?
2楼:一脚澳门
晚上的话建议吃的早一点 建议的话就是少吃一点多吃点蔬菜水果 少吃肉类和五谷杂粮类
可以多吃大白菜 少吃粉条 还有就是尽量做得清淡一点**的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,就是所谓的管住嘴迈开腿的。
其实,**效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何***的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请**的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定**的效果与质量。
希望采纳一下
3楼:李位雪
大白菜炖粉条吃了不会长呀。本身这两个都没有高蛋白含量。所以放心吃吧。不会胖的。嘿嘿。只会越来越苗条。
大白菜热量高吗
4楼:匿名用户
人体的热量一般有三种:碳水化合物、脂肪和经过人体氧化的蛋白质,这些东西包含在我们平时吃的谷物、肉类、蔬菜、水果、零食里,但不同的食物所含有的成分和数量不同,蔬菜和水果中比较少。一般情况下我们所说的高热量食品包括肉类、油炸食物、甜食(如巧克力),所以如果担心长胖,就少吃这些东西,白菜的热量很低的。
5楼:匿名用户
白菜的热量 每100克280大卡。脂肪相对很少 只有0.8克。 对于减脂有很好的功效,建议白水煮。
6楼:匿名用户
热量:18大卡(100克可食部分)
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)18.00
碳水化合物(克)2.40
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)1.50
纤维素(克)0.80
维生素a(微克)20.00
热量(可食部分热量)
1片大白菜(30.0克,可食部分26.0克) 5大卡1棵大白菜(600.0克,可食部分522.0克) 94大卡标准(100克) 18大卡
7楼:超特级超越梦想
冬天,和一年当中什么时吃都好,利大小便滋补最好佳品。
大白菜猪肉炖粉条和猪肉白菜豆腐炖粉条怎么做?
8楼:匿名用户
猪肉白菜豆腐炖粉条做法:
1、连肥带瘦的猪肉一块放锅里煮几分钟去去血水,2、头一天买的豆腐切成小块放在窗外成冻豆腐,3、粉条用温水泡一会,
4、锅里倒少量的油,放肉片翻炒,
5、煸炒出油,并且肉片变黄时加入花椒大料葱和姜翻炒,6、加入适量的糖翻炒
7、加入适量的生抽使肉片上色,
8、加入清水,炖五分钟,
9、倒入白菜块和冻豆腐,
10、加适量的盐调味,
11、倒入粉条,
12、煮十五分钟左右即可。
白菜猪肉炖粉条怎么做 多种
9楼:好望角
材料:猪五花肉300g,土豆粉条100g,大白菜200g步骤:1、五花肉洗净用刀子刮净肉皮,切大块。
2、大白菜洗净切块。
3、土豆粉条提前用温水泡软。
4、五花肉凉水下锅,烧开,焯水祛除血末,捞出待用。
5、锅中做开水加入葱姜蒜、八角、茴香、花椒、烧开。
6、烧开后放入五花肉,大火烧开,烹入绍酒。
7、烧开后盖盖,改中火烧40分钟,待汤汁变白。
8、加入酱油盐、白糖调味。
9、捞去葱姜蒜,待五花肉入味大约10分钟,捞出一些肉。
10、放入粉条子炖5分钟。
11、加入切好的白菜炖3分钟。
12 、放入捞出的肉搅拌将猪肉,粉条、白菜在锅中拌匀即可装碗出锅。
白菜猪肉炖粉条象征什么
10楼:想要翅膀的羊
做的好吃了 象征一顿美味大餐 做的不好 象征一次失败的厨房经历
白菜肉沫炖粉条的做法步骤图,怎么做好吃
1楼 0泽国a网盘 用料猪肉末 肥瘦相间 200g 大白菜 一棵 红薯粉 一把 胡椒粉 适量 料酒 适量 酱油 适量 郫县豆瓣酱 适量 姜和葱 适量 白菜肉沫炖粉条的做法 红薯粉泡软后沥干备用,葱姜切末备用。 锅热后加入适当油,放入猪肉末翻炒至变色,肉沫可事先加生粉和水搅拌均匀使其更鲜嫩。 加姜末,...
白菜豆腐炖粉条能过两天后再吃吗,白菜炖豆腐第一天没吃完,第二天豆腐还能吃么
1楼 匿名用户 白菜豆腐 粉条汤材料 白菜,豆腐,粉条,鱼丸,姜,盐,香油,鸡精做法1 白菜 豆腐 姜洗净切片,粉丝泡软。 2 锅中放水,放上姜片 鱼丸煮开,放上豆腐 白菜 粉丝炖制片刻。 3 汤盆中放上香油 鸡精 盐。 4 把炖制好的汤倒入汤盆中即可。 砂锅白菜豆腐 材料北豆腐 白菜 生姜3 4片...
怎么做好吃,东北大白菜炖粉条的家常做法
1楼 浪子心丶 材料 猪五花肉300g,土豆粉条100g,大白菜200g步骤 1 五花肉洗净用刀子刮净肉皮,切大块。 2 大白菜洗净切块。 3 土豆粉条提前用温水泡软。 4 五花肉凉水下锅,烧开,焯水祛除血末,捞出待用。 5 锅中做开水加入葱姜蒜 八角 茴香 花椒 烧开。 6 烧开后放入五花肉,大火...